你們要跟媽媽?還是爸爸?

翁樹澍(作者係朝陽科技大學社工系專任副教授)
發佈時間:2010/02/05
案情:
 小倩10歲,阿杰8歲,爸媽最近爭執、打架不斷,媽媽常被爸爸打得遍體鱗傷,常上法院,警察也來家裡好幾次。小倩只能告訴自己:「如果我成績好一些、更聽話,爸媽會不會多疼我一點,就不吵架了?」直到媽媽告訴他們:「爸爸在外面有一個『狐狸精』,我要和他離婚,你們要跟我還是爸爸?」小倩和阿杰不懂什麼是離婚,只希望爸媽不要再彼此傷害,全家人能和樂在一起。

解說:
 父母離婚對於子女的影響,因著子女年齡層不同,情緒反應也不一樣。3~6歲學齡前期的孩子較不會表達自己的情緒,但內心充滿恐懼和憤怒,情緒暴躁、易怒、易作惡夢;7~8歲潛伏前期的兒童知道自己的情緒,悲傷、憂愁、幻想、哭泣,但較不易與他人分享內心情緒;9~12歲潛伏後期的子女有強烈被遺棄的感覺,羞辱與憤怒,但會試圖掩飾情緒,使外界覺得他們有勇氣面對,故格外感到孤單。13~18歲青春期的青少年則表現出悲傷與憤怒,但會試圖暸解父母的處境。
影響兒童在父母離異後心理適應的因素,包括父母對離婚原因的說明意願、離婚前的家庭氣氛、父母雙方在離婚後的聯繫、離婚後子女的監護安排、兒童的學校生活、年齡因素、父母的再婚問題。


方法:
 成人如何減少離婚對孩子的負向影響及心理的衝擊?
 一、在父母離婚中及離婚後減少彼此的衝突:協商監護權、探視權、撫養費用時,要將子女最佳利益列為最優先考慮,不要讓孩子成為父母的夾心餅乾。
 二、幫助孩子能和父或母保持一致的接觸:父母雙方應發揮最大智慧,讓孩子知道離婚是因為大人無法共同生活,不是孩子做錯了甚麼。對非監護權的父/母應保有探視權。
 三、儘量減少財務的困境:尋求必要的社會福利資源(居住、托育津貼、特殊境遇婦女協助方案)支持或援助,滿足兒童身心發展的基本需求。
 四、給孩子足夠的時間適應:允許孩子有情緒波動,甚至哭鬧退化;傾聽孩子的心聲,給予情緒支持,安撫孩子的心,雖然兩人不能繼續做夫妻,卻是孩子永遠的父母。
 五、不要要求孩子做很多改變:若有轉換環境的必要,儘量減少變動,讓孩子可以和原來的同學、老師保持聯繫。
 六、當孩子表現痛苦或壓力時,要帶他尋求專業的幫助:若子女在父母離婚過程及離婚後出現適應不良,父母應尋求學校、社工專業協助,教導子女心理調適、社交技巧及因應生活變動的各項能力。
 七、避免孩子親職化:很多單親爸媽,將孩子視為情感投注的對象(取代原先的配偶),甚至孩子與父母角色互換,過早扮演成人之角色。
 八、發展及維持有效的父母管教風格,及一致的態度與規則:即便離婚後兩人共同監護子女、子女不同年齡階段輪流與父或母一方住,或是由一方監護、另一方有探視權,不可將孩子的監護權、探視權、扶養費用等作為報復對方、彼此攻防的刀劍盾牌及談判的籌碼。
 九、幫助年紀太小的兒童發展人際技巧:父母應有人際關係及溝通技巧,以發展健康的親密關係,並作為子女的楷模,協助子女調適新的人際關係網絡。