苗栗竹南銀髮俱樂部揭牌

 

苗栗縣竹南鎮佳興社區「銀髮健身俱樂部」二十二日上午在竹南鎮佳興社區活動中心二樓正式揭牌啟用。(記者謝國金攝)

記者謝國金/苗栗報導

苗栗縣竹南鎮佳興社區「銀髮健身俱樂部」二十二日上午在竹南鎮佳興社區活動中心二樓正式揭牌啟用,期望透過善用既有空間,結合專業健身器材與多元健康促進課程,讓長輩能在熟悉的環境中安全運動,增強肌耐力、提升平衡感、維持心肺功能,達到預防失能、延緩老化的效果,並讓日常生活更有活力。

竹南鎮公所特別規劃兼顧長者需求與場域永續,六十五歲以上長輩可免費使用,六十五歲以下則採會員制,確保資源能長期發揮效益。佳興社區發展協會也承諾將持續結合社區資源,辦理多元健康促進課程,陪伴長輩走得穩、動得久、生活自在。

副縣長邱俐俐表示,「在地老化」是重要課題,讓長輩能在熟悉的環境、熟悉的人陪伴下,規律且安全地運動,不僅能強化身體機能,更是落實健康老化政策的重要一步。她期盼藉由健身俱樂部的成立,吸引更多長者走出家門,融入社區大家庭,享受人際交流與溫暖陪伴。

此外,邱俐俐提到,近來社會上發生一些令人痛心的事件,提醒我們社會與家庭功能若有缺口,容易造成遺憾。她希望藉此契機,重新振作、調整腳步,讓社區、公所與縣府攜手合作,真正落實「安心居住、友善環境」的理念。