彭政閔與骨科醫師提供全方位保健指南「逆齡行動」

　記者陳建興／台北報導
　美國知名行動力保健品牌Move Free益節，為鼓勵橘世代族群勇於實踐生活、接受挑戰，特於今年舉辦「2020逆齡行動」系列活動，號召所有橘世代民眾一同參與。除了首波推派逆齡教練於10/24、10/25在「象山逸賢亭」、「虎山四獸廣場」駐點教學，更集結旅遊部落客Lucas阿嬤、野外影像紀錄者TaiTai Live Wild、自行車冒險家謝亞南及登山健腳等來自各領域的好手，一同至「象山親山步道」健行，同時透過專業的步道導覽，深度體會戶外健行所帶來的樂趣。此次活動也特別邀請知名骨科醫師－戴大為，在活動中以專業的醫學觀點引導大家自我檢視日常習慣，汲取環節保健相關知識，此外更有Move Free益節代言人恰恰－彭政閔，以運動員角度分享職業生涯經驗及環節照護小撇步，讓各領域好手帶著滿滿的行動力與收穫，即刻啟動逆齡人生！

　在休閒活動、旅行選擇的過程中，許多人認為「爬山很傷身」，便索性放棄爬山這項運動，美國知名行動力保健品牌Move Free益節所舉辦的「2020逆齡行動」系列活動，特別邀請到知名骨科醫師－戴大為和Move Free益節代言人恰恰－彭政閔參與，透過專業醫學知識及運動員角度告訴大家「不運動才最傷身」，且只要用對方法，更能健康地享受山林樂趣，用深入淺出的方式與大家分享正確的全方位照護指南，讓民眾在出行前便能掌握自身狀況，快樂出行爬山趣！

　美國知名行動力保健品牌Move Free益節所舉辦的「2020逆齡行動」系列活動，最後一週的逆齡教練駐點教學，將於10/31及11/1在「象山逸賢亭」、「虎山四獸廣場」舉行，更與《健行筆記》合作推出「步道寶石任務」，精選全台10條難度適中、風景經典的步道，並根據每條步道的獨有特色，於步道沿線埋設線上「寶石」，包含：象山親山步道、虎山親山步道、關渡忠義山、指南宮貓空親山步道、劍潭山親山步道、火炎山/南鞍古道O走、大坑4號步道、咬人狗坑登山步道、柴山步道及大崗山步道。邀請所有民眾一起走進大自然，在吸收芬多精的同時、一邊強化體能，讓自己越活越有行動力，即刻啟動逆齡生活！