人瑞養生 散步下廚看報紙

賴水明爺爺今年剛滿百歲說,長壽、養生之道為開朗、健談,讓晚輩無後顧之憂。(社會處提供)

記者鄭鈞云∕基隆報導

迎接重陽節,社會處長楊玉欣、副處長盛慧中,在中山區區長許雅紋等陪同下,到仁愛區探視今年剛滿百歲的賴水明爺爺及年滿一0四歲曹賢爺爺,親自為二位百歲爺爺戴上金鎖片、也代表蔡英文總統頒發總統府敬老狀、市府敬老禮金六千元及敬老禮品,向長輩表達祝福。基隆目前有九十四位百歲人瑞,平均年齡一0二歲,全市最年長百歲長者,是年滿一0九歲的安樂區鄭林寶瑛奶奶(信義區莊懋芬奶奶、苗豐全爺爺並列為一0九歲)。

賴水明爺爺今年剛滿百歲,長壽、養生之道為「開朗、健談,讓晚輩無後顧之憂!」,喜歡閱讀、散步,食慾胃口也都很好,外觀年紀約八十五歲,平時會到外木山、田寮河畔散步,很喜歡到文化局的圖書館;曾擔三任賴氏宗親會理事長,閩南語流暢,也諳廣東話,有持續閱讀英文報紙的習慣。兒女成群,家族整修自宅後,九月陸續回家中陪父親多代同仁,共享天倫之樂。

曹賢爺爺今年滿一0四歲,長壽、養生之道為作息正常,個性開朗、思想正向,不碎念。(社會處提供)

曹賢爺爺今年滿一0四歲,長壽、養生之道為「作息正常,個性開朗、思想正向,不碎念!」,喜歡吃辣和南瓜,會自己下廚料理,偏好靜態活動,也會和子女出遊同樂。年輕時先在基隆魚市場工作、後於台北擔任大廈管理員至退休,就學中的小孫女假日會回爺爺家同住,子孫滿堂家庭和樂美滿。長輩年紀大,聽力視力都有退化,也有輕微失智現象,但仍然樂觀開朗,和家庭相處融洽,行動上也不需輔具,生活尚可自理。

處長楊玉欣說,目前市府對於長輩照顧都有一定的規畫,於重陽節前一個月設籍本市長者,每人發給重陽敬老禮金一千元,祝福全市七萬八千餘名長輩重陽節快樂,健康平安呷百二。