雙11 全嘉千人湖畔尋寶健走

失智據點的長輩及家屬一起沿湖畔健走。(記者湯朝村攝)

記者湯朝村∕嘉義報導

嘉義市衛生局十一日於北香湖公園辦理「湖畔尋寶健走趣暨失智友善在我嘉」健走活動,逾一千五百位市民參與,由黃敏惠市長帶領市民、失智據點的長輩及家屬一起沿湖畔健走,揮汗運動享受明媚風光及運動樂趣。現場還有民眾帶著失智的母親一同參與健走。

黃敏惠市長說,適逢十一月十一日「全民健走日」,雙十一也象徵「兩人雙腳,結伴而行」的意義,不管是長輩、親子、朋友,甚至是毛小孩,大家熱情的參與,在微涼的天氣下神清氣爽的大步向前行。嘉義市有三十五座公園及七條自行車步道,都可供市民健走運動,不怕你沒地方動,就怕你不動。

衛生局也響應「失智友善 社會共伴」的行動,用心安排邀請失智者以及家屬走出家門動一動,不僅能讓大家走出健康,更能在健行的途中尋寶,兼具趣味和創意,同時紓解照顧者壓力。

嘉義市推動樂齡勇壯城,鼓勵所有年齡族群要養成規律運動習慣,其中「健走」是最簡單、最經濟、最安全、老少咸宜的運動方式。