台西銀髮健身俱樂部揭牌

 

雲縣台西銀髮健身俱樂部揭牌,打造雲林樂齡健康城市。(記者陳正芬攝)

記者陳正芬∕雲林報導

雲縣府建構樂齡健康城市,以一鄉鎮一銀髮健身俱樂部為目標,向中央爭取申設銀髮健身俱樂部,八日縣長張麗善等人,共同為台西社區活動中心的銀髮健身俱樂部揭牌正式啟用。

張麗善說,縣府一0九年起向衛福部申設銀髮健身俱樂部,今年核定四處,目前累積共十八處據點遍布山海線,且數量居全國之冠,將持續申設達一鄉鎮一銀髮健身俱樂部目標。

雲縣臺西銀髮健身俱樂部揭牌啟用,打造雲林樂齡健康城市。(記者陳正芬攝)

張麗善說,台西鄉銀髮健身俱樂部設於舊台西鄉公所辦公處,內部寬敞設有六台智能抗阻運動設備,專業體適能老師指導正確且適度的運動,減少肌肉流失、提升肌耐力、降低跌倒風險,維護生活自主性,減少家庭負擔健康問題,更感謝社區發展協會團隊及志工們的付出,關懷與服務地方長者。

衛生局副局長張翌君說,今年「來好阿公阿嬤躍活動四點零方案」集點活動,凡運動一天獲得一點,集滿六點可至衛生所兌換抽獎;銀髮健身俱樂部另加碼,凡至俱樂部運動一次獲得一點,集滿三點可兌換精美養肌禮包,讓長輩養成規律運動,健康活躍老化達到延緩失能失智。