瑞穗鄉農會「9453銀髮健身俱樂部」揭牌 邀長輩作伙來運動

國民健康署副署長賈淑麗參觀瑞穗鄉農會「九四五三銀髮健身俱樂部」設施與教學。(花蓮縣衛生局提供)

記者林有清/花蓮報導

花蓮吹起了健身風潮,花蓮縣第五家「九四五三銀髮健身俱樂部」十一日在瑞穗鄉農會正式揭牌營運,由國民健康署副署長賈淑麗、瑞穗鄉農會理事長魏清河、衛生局長朱家祥、慈濟大學學務長溫蕙甄等人共同揭牌正式營運。鼓勵長者除了平日的健走活動外,可至瑞穗鄉農會運動,增加肌力及柔軟度訓練,享受銀髮健身帶來之樂趣。

賈淑麗表示,至今年五月止,瑞穗鄉長者共有二千八百一十二位,已經提前進入超高齡化的鄉鎮。國民健康署推動俱樂部的用意,希望藉著在地的資源及社區量能,在社區安養與快樂的老化,並且在瑞穗更設置社區營養推廣分中心,讓營養與運動結合,讓長輩們有更好的智慧與活力。另外,根據體育署統計資料,花蓮的運動比例為宜花東第一名,相信長者藉由運動健身,能讓身體健康就像一尾活龍。

花蓮縣第五家,瑞穗鄉農會「九四五三銀髮健身俱樂部」正式揭牌營運。(花蓮縣衛生局提供)

朱家祥局長表示,為照顧每一位社區長者健康,積極向中央爭取經費,一一0年起推動銀髮健身俱樂部,獲衛生福利部國民健康署補助,設置第一家「慈濟大學銀髮健身俱樂部」,陸續設置了碧雲莊發展協會(想動愛活銀髮健身俱樂部)、東華大學銀髮健身俱樂部、勝安村活動中心銀髮健身俱樂部,及此次成立第五家「九四五三銀髮健身俱樂部」,鼓勵瑞穗鄉及周圍的社區民眾多多使用,活得更健康、更幸福。

魏清河表示,花蓮縣南區的長者或民眾活動交流場域中,缺少專為高齡者設置的運動空間,瑞穗鄉農會希望公共空間再活化、高齡生活再進化,俱樂部位置就在農會三樓,內部提供在地高齡長者合宜且安全運動健身設備與環境,希望長者一起動起來,活躍健康,「九四五三」台語就是有鬆啦!