新市綠色照顧課 6人全勤

新市區農會舉辦的綠色照顧計畫,學員歡喜拿到結業證書。(記者張淑娟攝)

記者張淑娟∕新市報導

新市區農會首辦的綠色照顧課程一日結業,總幹事李美嬅頒予學員結業證書,其中還有六名歡喜拿到全勤獎。師生們回顧著四十堂課八十小時的學習時光,發現大家都變年輕了,現場還玩起益智遊戲,期待著明年課堂再見。

新市區農會為了區內高齡從農的身心健康,爭取到三年的綠色照顧計畫,今年首辦安排了精彩的四十堂課,一日是最後一堂課,學員們分享著每堂課的收穫,包括有手作課、律動課、青農課程、精油放鬆(芳療)、療育植栽等。學員們人手提一個自己以蝶谷巴特方式製作的特色手提袋,特別有成就感,此外還手作皮革零錢包、玻璃盤等。

新市區農會舉辦的綠色照顧計畫,學員歡喜拿到結業證書。(記者張淑娟攝)

學員鄭月英表示,四十堂課太充實了,除了手作,還有律動課,可以訓練肌力,即使用彈力帶等方式,更可以一起跳舞,讓身體愈來愈輕盈。另外還有青農帶大家去採菜、製作毛豆咖啡糕、黑芝麻年糕、火龍果調飲、玩合作小遊戲等。

八十二歲的學員林永豐指出,芳香療法課程老師教導如何萃取精油跟純露、製作精油面膜、中藥搥背棒等,讓晚上更易入眠。還有學員分享療育植栽,多認識了多種觀賞植物、多肉植物。

李美嬅表示,綠色照顧帶給長輩充實生活和快樂的精神,希望有更多長者一起來學習,讓綠色照顧成為新市區長者們的快樂學習園地。