薛伯輝基金會《心靈課程》3月出擊

　記者黃翠娟／台北報導
　從總統大選的激情到武漢肺炎的驚恐，使得原本就緊繃的生活壓力更加擴大，薛伯輝基金會愛的講堂推出療癒人心的《心靈課程》，一堂課教你學會用彩筆畫出心裡的煩悶，一堂課從歷史的宏觀角度談不一樣的世界遺產。
　曾於澳洲中央昆士蘭大學研究藝術治療的Yoli老師表示,現在很多人是利用工作之餘,去上紓壓的課程,因此特別設計了花卉繪畫課,讓學員一次就上手,而且是從不會到很會,輕鬆得到成就感。
　中華民國世界遺產協會講師馬繼康本身就很喜愛旅遊，剛才帶著全家人從紐西蘭旅遊回台，碰上武漢肺炎肆虐，眼見旅遊市場急凍，但他認為，寒冬總會過去的，17年前的SARS不也是如此。
　馬繼康表示，旅遊讓人心情放鬆，也是很多家庭、夫妻維繫情感的重要方式，根據萬事達卡公布的調查報告，2018年，台灣首次擠進全球出國人次第10名，顯見台灣人非常喜歡出國旅遊，有些人甚至對於常去的日本或泰國等鄰近國家熟門熟路，因此旅遊必得升級，才能滿足現代的消費者。
　近年，主題式旅遊盛行，專門行走世界遺產的旅行團越來越多，而且團費都不低，很建議在行程出發前，先做些功課，對於旅遊地點多方面瞭解，旅遊的收穫會更大。就像馬繼康的世界遺產課程，是以歷史角度，橫跨同時代的東西方文化與世界遺產，生動妙趣的講課，總能激起聽者出國的慾望與想像，無論甚麼煩惱與壓力都拋諸腦後歡迎大家共同參與。