副市長化身「台中張信哲」揮汗運動

副市長鄭照新驚喜化身「台中張信哲」,現身國民運動中心並宣告已報名「台中星燃計畫」。(記者徐義雄攝)

記者徐義雄/台中報導

台中市政府衛生局推出《二0二五台中星燃計畫:終結超重挑戰》,號召BMI超過二十四的市民參加為期三個月的減重比賽,總獎金高達一百二十萬元。

五日釋出的宣傳影片,副市長鄭照新驚喜化身「台中張信哲」,現身國民運動中心並宣告已報名「台中星燃計畫」。

鄭照新揮汗慢跑、挑戰重訓,與衛生局長曾梓展及運動局長游志祥同場示範健身器材,齊聲喊出口訣「七三三三」──每週三次、每次三十分鐘、心跳達一百三十下。

衛生局長曾梓展說,依據國民健康署建議,國人每天應運動至少三十分鐘、每週達一百五十分鐘中等強度運動;例如騎腳踏車、有氧體操等。養成規律運動習慣,改善心血管、呼吸及骨骼肌肉健康,減少焦慮並產生愉悅感。市民從日常生活著手,例如多利用大眾運輸增加步行時間、選擇爬樓梯取代電梯,或於假日與親友相約戶外活動。

 參加「台中星燃計畫」市民,只要在十月二十日前出示運動憑證,即可於各國民運動中心免費使用健身房、桌球或游泳池等三項設施。