
記者湯朝村/嘉義報導
九九重陽節將至,嘉義縣阿里山鄉一0一歲人瑞陳清祥,年近百歲仍耳聰目明、行動自如,每天在阿里山森林遊樂區健走五至六公里,展現驚人活力。他的養生之道並不複雜,就是飲食八分飽、規律運動、保持心情愉快,更將行善助人視為人生重要信念。
一九二六年出生於阿里山的陳清祥,十四歲起跟隨父親從事林場集材工作,16歲進入營林所阿里山分所,親身見證阿里山林業發展與觀光興起,被譽為「阿里山歷史活字典」。
即使年過百歲,陳清祥仍維持規律生活,每天花一個半至兩小時健走五至六公里。他也提醒民眾,應養成運動習慣、避免吸菸及飲酒過量。飲食方面,他堅 持八分飽,早餐吃粥、喝牛奶,生活簡單而有節奏,並保持心情放鬆、樂於助人。
令人佩服的是,陳清祥九十六歲才開始學素描,憑藉清晰的記憶,畫下一九五0年代以前阿里山沼平聚落的街道、建築與生活景象,累積約兩百幅作品,並於二0二四年舉辦畫展、出版《世紀風華──阿里山陳清祥百年足跡畫輯》,為地方留下珍貴歷史紀錄。
陳家也將行善化為家族傳統,在陳清祥八十歲、九十歲及一百歲生日時,分別捐贈救護車給阿里山鄉衛生所,累計三輛;百歲壽宴另捐款三十萬元支持地方公益。
從百歲健走、提筆作畫到回饋故鄉,陳清祥以充實的人生展現長者風采,也為重陽節寫下健康、樂活與行善的最佳註解。