竹市推減重ＡＰＰ 夜市美食也能管理

　記者曾芳蘭／竹市報導
　新竹市衛生局今年首推智慧減重，與在地廠商翊晟科技合作，開發「Ａ３減重來（LINE@）」的ＡＰＰ，而且首創推出夜市美食減重功能，想要減重者下載此智慧ＡＰＰ，每天輸入體重數據與三餐的照片，就可進行健康管理，衛生局長王宗曦十五日在記者會中、鼓勵想減重者下載ＡＰＰ，一起吃美食享健康 。

　王宗曦說，肥胖是慢性病及代謝症候群異常最常的因素，衛生局每年舉辦減重班，提醒民眾腰圍測量男生應控制在九十公分、女生控制在八十公分以下，由於竹市是科技城，且line已成為滲透率最高的通訊軟體，人手一機，因此委請台灣肥胖症衛教防制學會暨肥胖症專科醫師劉伯恩指導，將智慧科技融入減重議題，同時與在地廠商翊晟科技合作，開發出可紀錄每天體重、與上傳三餐照片功能的line@工具，學員只要上傳日常飲食的食物照片，包含喜愛的各種夜市美食，經由ＡＩ的學習功能，就能直接判別與計算出食物熱量。

　翊晟科技總經理孫晨祐說，「Ａ３減重來（LINE@）」，有客製化功能，可紀錄個人的飲食紀錄，透過營養師的專業建議，教導民眾正確辨識六大類食物，將讓有減重需求民眾達到智能減重的效益。
　衛生局表示，「Ａ３減重來（LINE@）」會優先提供參加享瘦顧健康減重班課程學員使用，學員們可隨時掌握體重管理進度，傳輸飲食記錄，認識專業的飲食建議，同時還有專為愛吃夜市美食的朋友，推出夜市美食減重功能。
　衛生局也建議民眾每天花三十分鐘運動，可分段累積，每次十五分鐘分兩次，或是每次十分鐘分三次完成，例如十分鐘走路通勤、騎自行車十分鐘、跳跳健康操十分鐘等，只要每天持之以恆，健康體能就會提升。歡迎民眾踴躍參加「Ａ３減重來、享瘦顧健康」智慧健康減重課程，目前各區衛生所都還有名額。