記者吳翊慈∕基隆報導
今年五月因新冠肺炎疫情警戒升至第三級,各社區及樂齡活動配合政府防疫政策停辦,造成長者減少社交機會,獨處時間相對增多,間接衝擊高齡者的身心健康。在疫情趨緩之後,許多長者期待出遊放鬆,活動筋骨轉換心情,基隆市政府秉持「活躍老化、健康老化」服務理念,配合衛生福利部的防疫指引,率先續辦行動學苑,打造安全安心的樂活場域,以健康微旅行方式,繼續帶領健康長者進行樂活活動。
社會處表示,現值後疫情時代,阿公阿嬤待在家獨處時間相對增多,如何協助長者就算不出門也能顧到自身的身心健康,是優先考量的重點。十二日起展開的行動學苑學習課程中,特別規劃一系列畫畫美學生活課程,希望藉由美學學習,能促使長輩興趣休閒的養成,讓畫畫成為生活的一部分,而在畫作的過程中訓練手部肌肉靈活度,色彩刺激大腦運作,構思美學設計時同時能讓心靈滿足,增加自我成就感,並且享受充實而愉悅的學習時光。
戶外活動則規劃「氧森健康微旅行」,現階段疫情緩和,正適合踏青,放鬆心情,在遵循中央疫情指揮中心防疫指引下,提供安心旅遊,規劃沒有時間限制,而行程與體力又能負擔的路線,鼓勵長者走出戶外,享受山城海港之美,落實活躍老化、健康老化的生活目標。
此次活動只要是設籍基隆市年滿六十五歲以上,生活行動可自理、無需旁人協助且有興趣參加活動之長者皆可報名,民眾可備妥身分證正本及緊急連絡人手機/電話填寫報名表,逕洽各區公所社政課登記。