彰縣將重開放衛生所不老健身房

因疫情趨緩,彰縣衛生所不老健身房將分二批重新開放。(記者曾厚銘攝)

記者曾厚銘/彰化報導

今年五月因疫情蚎時關閉的衛生所不老健身房服務,在國內疫情趨緩後,將分批重新開放,讓長者可以開始運動了;彰縣衛生局說,前往運動的長者,務必遵守全程配戴口罩、保持一點五公尺的社交距離,並且要完成二劑新冠疫苗接種滿十四天。

衛生西指出,根據國外研究發現,在新冠疫情期間,肌少症的盛行率增加,且原診斷有肌少症患者的肌肉質量流失及功能衰退情形加劇,甚至因為身體組成的改變而增加心血管疾病、糖尿病、骨質疏鬆及跌倒等風險。隨著新冠肺炎疫情趨緩,為能及時照顧長者健康,強化其肌力與肌耐力,衛生所不老健身房的重啟將依照防疫指引分二階段開放:第一階段預計十月十九日起開放二水鄉及南西北區等二所衛生所不老健身房;第二階段為十一月十五日開放社頭鄉、田中鎮、和美鎮及溪州鄉等四所衛生所不老健身房。

衛生局提醒參與衛生所不老健身房運動之長者應遵循六要四不政策:六要,完成二劑新冠疫苗接種滿十四日、全程戴口罩、保持一點五公尺社交距離、使用前後要消毒器材、採中低強度運動、要適當休息;四不,不交談、不飲食、不做高強度運動、不借個人器具。