精障青年自立生活挑戰營 我的生活我做主

二天一夜第七屆精障青年自立生活行動挑戰營,活動勉勵精障青年做自己的主人才能有尊嚴的生活。 (台灣社會心理復健協會提供)

記者吳瀛洲/新北報導

台灣社會心理復健協會廿二、廿三日在舉辦二天一夜第七屆精障青年自立生活行動挑戰營,讓參加的精障朋友學習自我作主獨立生活,以發現潛能展現自我,為自己的人生負責。衛福部心理健康司長諶立中到場勉勵精障青年不要忘了踏實的生活,要按時服藥、為自己的選擇與決定負責,做自己的主人才能有尊嚴的生活。

這項精障青年自立生活行動挑戰營在台北捷運北投會館舉行,活動內容包括青年透過捷運逃生體驗營,了解在捷運上遇到災害時該如何處理,自立生活中隨時具備認識環境安全及求助的能力。在戶外活動則有闖關遊戲,透過活動讓精障青年認識情緒,學習抒發負面情緒,與人溝通及如何自己做決定並為決定負責。還有購物紅綠燈的課程,讓青年學習如何金錢管理,成為記帳小達人。

二天一夜第七屆精障青年自立生活行動挑戰營安排學員到戶外參訪及團體活動。(台灣社會心理復健協會提供)

第五次參加此項自立生活營隊的阿勇在闖關活動時表示,他用心參與、不輕言放棄,並學習與營隊夥伴發揮團隊合作精神,也將會把這二天所學,應用在未來生活裡。

而第六次參加營隊的小玲信心滿滿說,透過參加營隊可認識很多新朋友,也可跟老朋友相聚,在每次活動中跟同儕學習充電,生活會更有目標與方向,有更多能量自立生活。

台灣社會心理復健協會理事長張自強表示,這次營隊活動是由所有參與自立生活行動的青年們歷經數月分區小組的討論,共同籌備規劃的,讓他們從中認識彼此並找到與疾病共存的生活方式,如生活作息的安排、人際互動溝通、自我表達的學習、未來的理想生活等,互相鼓勵、一起成長。

張自強指出,參與的學員在二天一夜各種討論與分享後收穫很多,特別是在自立生活行動計畫上有更進一步的認識,對於未來靠自己力量自立生活更充滿了信心,也期待社會大眾對精神障礙者能以正向的態度來關心他們。

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