代謝症候群有獎徵答 竹縣衛生局邀鄉親獲新知抽好禮

竹縣衛生局說,代謝症候群與飲食、生活習慣息息相關,若能積極導正,就可免於許多慢性疾病的威脅。(記者彭新茹翻攝)

記者彭新茹/新竹報導

為使民眾瞭解代謝症候群相關知識,新竹縣政府衛生局舉辦一一二年代謝症候群有獎徵答活動,即日起至六月卅日,只要是新竹縣民(凡戶籍地、現居地、工作地、就學地) 於活動期間內參與線上有獎徵答,全部答對即可參加抽獎二百元商品卡,共五十名幸運兒,每人限領一次。

竹縣長楊文科表示,民眾工作忙碌常忽視身體警訊,呼籲民眾定期健康檢查,代謝症候群有五項指標,如果符合其中三項,應儘早就醫;早期發現、早期治療,大家一起預防慢性疾病。

衛生局表示,一一0年新竹縣四十至六十四歲有代謝症候群人數為一萬四千三百一十九人、六十五歲以上人數為一萬九千六百一十四人。代謝症候群被認為與腦血管疾病、心臟病、糖尿病及高血壓等慢性疾病的併發症密切相關,將比一般族群增加六倍罹患糖尿病風險、四倍高血壓風險、三倍高血脂風險、二倍腦中風及心臟病風險。

謝症候群與飲食、生活習慣息息相關,若能積極導正,就可免於許多慢性疾病的威脅。預防代謝症候群最好的方法就是改變生活型態,如生活作息規律、健康飲食、規律運動等;不吸菸或適量使用酒精;多攝取高纖、低油、低鹽與低糖的食品,藉此達到減重及減腰圍等,減少罹患慢性疾病為主要目標。

衛生局強調,如能針對代謝症候群個案早期介入,由醫事服務機構早期發現代謝症候群患者,協助個案追蹤管理,透過醫療人員指導,引導代謝症候群者改變飲食及生活型態,就可進一步預防或延緩慢性病之發生。