記者張翔／嘉義縣報導
嘉義縣「愛嘉義愛自己 全齡運動健康舞」比賽，一日在嘉義縣立體育館盛大舉行，來自十八鄉鎮市二十九隊報名參賽，有幼兒、青少年、職場及社區組近四百位民眾投入比賽，隊伍熱情展現活力，舞出健康新生活，縣長翁章梁親自到場頒獎，大力肯定所有隊伍的努力。
今年舉辦全齡運動健康舞比賽，希望透過舞蹈倡議對健康的關注，共有四組二十九隊參與競賽，近四百位參賽者展現平日練習的成果，舞力全開各展特色。比賽結果幼兒園組第一名快樂天使寶貝隊，社區組第一名太保流行舞蹈班隊，分別獲得一萬元商品禮券及獎盃一座；青少年組由庄腳囡仔全適能隊獲得最佳特色獎，職場組由祥和運動舞蹈社隊獲得最佳團體獎。
翁章梁表示，衛生局舉辦全齡運動健康舞比賽，就是希望激發民眾對運動的熱情，同時透過「在厝顧健康」電視節目，提供縣民健康促進專業知識，邀請大家一起運動增肌養肌防骨鬆，透過強化肌力，預防延緩老化。
在行動醫療專車部分，衛生局引進先進骨鬆影像判讀系統、肌少症檢查，翁縣長鼓勵鄉親善加利用，透過檢查了解自身健康，同時搭配規律運動，預防延緩失能，照顧自身健康。
衛生局長趙紋華表示，要預防及延緩失能，惟有規律運動及均衡營養是不二法門，辦理比賽只是手段，提醒民眾養成規律運動的好習慣，落實每週固定運動五天、每次運動三十分鐘，每週達一百五十分鐘的觀念。
營養攝取方面要注意均衡，吃未精製全榖雜糧提供醣類，少部分蛋白質、豐富膳食纖維、維生素B群，增強免疫力，同時攝取適量水果，運動營養足夠，就能健康又樂活。相關得獎名單請洽衛生局網站或臉書粉絲團。
