竹山秀傳醫院-竹圍社區肌力訓練設備捐贈典禮

竹山秀傳醫院長莊碧焜指導竹圍社區老人肌力訓練。(記者陳朝枝翻攝)

記者陳朝枝∕南投報導

竹山秀傳醫院十日捐贈二台價值超過二十萬元的肌力訓練設備,讓長者健康促進站的設備更升級,有效提升長輩運動的效率。

竹山秀傳醫院莊碧焜院長表示,竹圍社區參與課程的長輩約有三十三人,其中超過八十歲以上的長輩就有十八位,這次捐贈給社區的兩台肌力訓練設備是復健等級的「等速肌力增強儀」和「全身無重力律動儀」,藉由器材的輔助,對年長的長輩和行動不便民眾的上肢、下肢肌力訓練和維持都很有幫助。

南投縣政府衛生局陳南松局長說,衛生局已經在十三鄉鎮市規劃了銀髮族健身俱樂部,希望長輩不要宅在家,尤其男性長輩能多多參與,以期延緩失智、預防失能,朝社區「老康健」的目標邁進。

「等速肌力增強儀」是一台等速上推下拉訓練機,適用於肌力退化中的長者,可以藉由機器進行肌力訓練,有助於減緩上肢肌力衰退的速度,讓長者可以保持良好的自主活動狀態。

「全身無重力律動儀」,則是近年復健醫學與運動界興起的一種運動訓練設備,透過垂直上下的震動,讓使用者在全身律動儀上進行運動時,刺激神經肌肉活化與反應,讓運動效果事半功倍,適用於行走時需要拐杖輔助、無法久站等下肢肌力退化、活動不便的長輩。這套全身律動儀就能減少運動強度過高帶來的風險,這次捐贈設備四周裝設有ㄇ字型扶手,保護使用者安全,更適合高齡者使用。