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台南 by CDNS C 2019-09-19

走太平天梯快意漫步雲端

梅山太平老街有各式商店，販售手工藝品及古早味小吃，是一條具有風情的街道。（中華旅行社提供）　記者邵英傑／台南報導　漫步梅山太平天梯並造訪太平老街聚落，感受老街的文化、品嘗古早味美食小吃，有鄒族野宴原木燒烤、奶香雪花冰、良心茶葉蛋、野生愛玉和憨擠餅等，歡迎結伴來一趟散策輕旅行。中華旅遊推出「微笑太平雲梯茶山古道仙人堀一日遊」等行程，諮詢電話（０六）二二六九四六一，關鍵字中華旅行社 LINE ID：0975316512。　「微笑太平雲梯茶山古道仙人堀一日遊」，九月廿九日出團，安排暢遊海拔一千公尺高的太平雲梯，全台最長的單跨景觀吊橋，長兩百八十一公尺，遠眺雲嘉平原、梅山三十六彎美景，並走訪太平老街、茶山古道、仙人堀、巧雲小棧、龍王金殿等景點。　「太平山雲海蹦蹦車黃金九份二日遊」，十月十二日。第一天暢遊九份黃金山城，參觀昇平戲院、台陽礦事務所。眺望大肚美人山、豎崎路、基山街，品嘗阿婆芋圓、草仔粿等美食。隔日暢遊太平山及搭乘蹦蹦車，沿途觀賞雲海山嵐及茂興懷古步道、植物園等景點。　「基隆嶼登島金山泡溫泉二日遊」，十月十九日出團。第一天暢遊野柳地質公園、朱銘美術館。參觀太極、人間、鄉土三系列的雕刻作品及走訪金包里老街，夜宿北海岸的溫泉飯店泡湯樂。第二天搭船前往有台灣龍珠美譽的基隆嶼，距基隆港約四公里，遊客登島參觀燈塔、火成岩地質景觀、金花石蒜等壯麗花景及特殊植物生態。　「南投摩摩納爾瀑布台灣紅日月潭紅茶廠一日」，十月二十七日出發。走訪有百年老樹、茶園步道的紅茶廠。換搭接駁車往南投摩摩納爾瀑布，位於濁水溪源頭；仁愛鄉法治村武界部落，思源吊橋、武界水壩及栗栖溪綠水橋，儼然現代桃花源。

生活文字 by CDNS C 2019-09-19

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34分鐘拍落對手周天成晉16強

　中央社／台北18日電　台灣羽球一哥周天成今天在中國羽球公開賽首輪，延續在台北公開賽奪冠的氣勢，僅花34分鐘，以21比12、21比10拍落泰國選手柯實，闖進16強。　世界排名第2的周天成下半年狀況火熱，在印尼、泰國與台北公開賽囊括3冠，這次為大會第2種子，首輪出戰世界排名第30的泰國選手柯實，過去4度碰頭，周天成以3勝1敗占優勢，但近2次對決，都大戰3局才分勝負。　雙方開賽短暫拉鋸後，周天成取得9比7領先，隨後再連搶6分、甩開對手，以21比12先下一城。　周天成次局乘勝追擊，一路領先對手，比賽後段更將差距拉開至雙位數，讓對手無力抵抗，周天成最終以21比10勝出。　台灣男雙組合王齊麟與李洋前一站在台北羽球公開賽，4強止步，本週轉戰中國公開賽，今天首輪以21比17、21比16收拾俄羅斯組合伊凡諾夫與索松諾夫。　台灣女雙組合許雅晴與胡綾芳以9比21、12比21，不敵南韓組合，首輪遭到淘汰。

台南 by CDNS C 2019-09-19

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灣中2師創新教學獲教部金、銅質獎

大灣高中老師鄭博仁（右）、孔慶麗創新翻轉教學，分別榮獲教育部創新教學金質獎及銅質獎。（記者汪惠松攝）　記者汪惠松／永康報導　南市大灣高中老師鄭博仁及孔慶麗，以「學思達」與「翻轉教學」參加教育部一０八年度創新教學，分別以「高中英文全方位創新教學」、「自、動、好～高中地理課堂上的美好風景」奪下金、銅質獎。　教育部國教署推動高級中等學校創新教學工作，鼓勵教師配合課程綱要，提升專業成長，研發創新教材、教法、評量、教具及教學媒體；並改進教學技巧，以建構創新教學情境，提升學生學習成效。　以「高中英文全方位創新教學」拿下金質獎的鄭博仁說，時間往後拉回到二０一四年，首次接觸到張輝誠老師的「學思達」工作坊，二０一六年取得Google Certified Trainer的資格；再更遠回到二０一０年建立YouTube英文教學頻道，從未想過可以為大灣高中和「學思達」團隊，爭取到如此的榮耀。　鄭博仁表示，與獲得創新教學銅質獎的孔慶麗一路走來，得獎完全不在教書生涯的規劃路上。「學思達」及「翻轉教學」，從一開始單純的改變，帶來一連串的感動，而有了創新的成果。　灣中行政團隊更是這一趟神奇之旅不可或缺的助力。無論是現任校長楊力鈞，還是今年升任南寧高中校長的蘇宗立，及已榮退的楊景匡校長，都是教師們想要持續創新背後最大的力量。

台南 by CDNS C 2019-09-19

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地方創生偕旅遊業搶觀光商機

南市旅行公會十八日在富信飯店舉辦雲嘉南區地方創生產業與旅遊業者媒合會，雲嘉南高地區十餘個地方創生產業單位設攤行銷。（記者羅玉如攝）　記者羅玉如／台南報導　為提升地方產業發展及旅行社的市場競爭力，南市旅行公會十八日在富信飯店舉辦雲嘉南區地方創生產業與旅遊業者媒合會。雲嘉南高地區十餘個地方創生產業單位設攤，吸引八十多位旅行社代表到場探詢合作機會。這也是全國第一場針對地方創生產業與旅遊業者開辦的媒合會。　南市旅行公會理事長蘇榮堯指出，過去旅行社業者帶團參訪地方創生產業，常被誤解要向在地創生單位收取佣金。行政院國發基金管理委員會將二０一九年訂為地方創生元年，為了讓地方創生產業與旅行社業者彼此了解，進一步攜手合作，南市旅行公會在交通部觀光局、市府觀光旅遊局指導下，率先舉辦雲嘉南區地方創生產業與旅遊業者媒合會。希望雙方面對面溝通，創造更多商機，帶動觀光產業發展。蘇榮堯強調，對地方創生產業來說，旅行社業者是合作對象，　西拉雅國家風景區管理處長許主龍表示，台灣的觀光旅遊不再只是吃喝玩樂，已轉化為食宿遊購。地方創生產業需要年輕人投入、傳承，才能永續。　雲嘉南區濱海國家風景區管理處長徐振能指出，地方創生產業其實是二十年來一直在做的社區營造、農村再造等工作的延伸。只有雙方合作，才能把餅做大。　市府觀光旅遊局長陳信安強調希望將地方特色產業行銷出去，與地方創生產業的目標一致。　昨日的媒合會，南市漳州社區、七股三股社區、玉井天埔社區、佳里延平社區、後壁頂長社區、高雄田寮崇德社區、古坑華山休閒農業區發展協會、阿里山茶山社區等十餘單位設攤。

台南 by CDNS C 2019-09-19

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鄭成功文物館將升格台南史博館

鄭成功文物館獲得文化部六千餘萬元經費補助，日後將更名為台南市歷史博物館。（記者林雪娟攝）　記者林雪娟／台南報導　　台南市以文化升格，然至今卻無屬於自己都市的歷史博物館，近日傳出好消息，鄭成功文物館獲得文化部旗艦計畫六千餘萬元經費補助，將進行軟硬體擴建，市府並計劃將其位階從地方文化館提升為台南市歷史博物館，預計配合台南都市四百年，於二０二一年重新開展，呈現台南的精采。　鄭成功文物館館藏豐富，年代從明鄭時期至今，跨幅超過四百年，典藏品近五千件，深具時代意義及重要文化資產價值，也是台南市歷史文物典藏量最豐富、種類最完整之地。　　然館舍整修已有一段時日且縱深不足，文化局向文化部爭取「博物館及地方文化館」旗艦計畫補助，獲得六一一五萬元經費補助，將升格為台南市歷史博物館，為台南的博物館陣容增添亮點。　鄭成功文物館歷史悠久，當年由文史研究者協助蒐集明清至戰後文物，在安平建立台南市史料館（今熱蘭遮城博物館），一九三七年在今中西區公所處興建「台南市歷史館」，因館藏增加，改為民族文物館，並於一九六五年遷建至延平郡王祠東側，二００三年整修後更名為鄭成功文物館。　　鄭成功文物館館藏豐富，七件典藏文物由文化部登錄為一般古物，包括「玉板」、「鄭成功草書」、「鄭成功畫像」、「葫蘆埤湖中島石碑及石座」、「清代林朝英書法木刻」、「清代吏治箴言匾」、「台灣縣蘇孝銘佾生執照」，呈現台南重要歷史文化特色和具代表性人物。　文化局轄下歷史類博物館涵蓋倒風內海故事館、熱蘭遮城博物館、台灣船園區、德記洋行、噍吧哖事件紀念園區等，將以多元策展方式詮釋台南歷史脈絡，透過資源共享、巡迴展覽方式相互串聯，以在地史觀建構「台南學」。

健康 by CDNS C 2019-09-19

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曾心梗/中風壞膽固醇要更低

中華民國血脂及動脈硬化學會秘書長黃柏勳（右）18日指出，運動、清淡飲食確實是良好生活習慣，但高血脂症的發生有高達7至8成是基因搞鬼，飲食僅占約2至3成，吃藥控制才是正道。（中央社）　記者陳柏翰／台北報導　中華民國血脂及動脈硬化學會18日發布2019歐洲心臟學會最新治療指引，指出壞膽固醇是盡可能越低越好，曾發生心肌梗塞、中風等極高風險族群，壞膽固醇數值目標應從70mg/dL降低至55mg/dL；若2年內發生第二次血管事件壞膽固醇應低於40mg/dL。　一名患有高血脂症的50歲男性，兩年內2次心肌梗塞，起因都是壞膽固醇忽高忽低，始終徘徊在110-160mg/dL，數值無法有效控制。第一次被送到急診室是因為他突然在家中昏倒，確診急性冠心症及高血脂、高血壓，且心臟血管已堵塞，需緊急裝心臟支架才能得救。　出院後男子雖使用傳統史他汀類藥物治療，但成效不佳，甚至還再次因心肌梗塞入院。最後經合併使用PCSK9抑制劑，才讓壞膽固醇數值降至40-55mg/dL。　中華民國血脂及動脈硬化學會祕書長黃柏勳表示，高血脂症是指血液中的膽固醇、三酸甘油酯過高；血脂異常升高是動脈血管硬化的主因，將增加罹患冠狀動脈心臟疾病的機率。　黃柏勳指出，面對高血脂症，壞膽固醇的控制相當重要，之所以稱為壞膽固醇，是因為它會附著在血管壁上，當附著量過多時，恐會引發動脈血管硬化等併發症。　中華民國血脂及動脈硬化學會理事長李貽恒表示，根據最新2019歐洲心臟學會治療指引建議，極高風險族群（曾發生心肌梗塞、中風、糖尿病伴隨視網膜病變、腎病變）壞膽固醇數值目標應從70mg/dL降至55mg/dL；極高風險族群並且已接受史他汀類藥物治療卻在2年內仍發生第2次心血管事件者，數值目標應控制在小於40mg/dL。　高風險患者（總膽固醇大於310 mg/dL、壞膽固醇大於190mg/dL、血壓大於等於180/110 mmHg、單純家族性高膽固醇血症等）則應由100mg/dL降至70mg/dL；無其他危險因素的年輕糖尿病患者則應由115mg/dL降至100mg/dL。　黃柏勳說，根據歐洲心臟學會發布內容，壞膽固醇是盡可能越低越好。因此，切勿擔心膽固醇數值過低而自行中斷治療。

台南 by CDNS C 2019-09-19

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校園防災演練籲居安思危

九二一震災即將滿二十週年，為強化正確防災觀念，市府教育局十八日在復興國小舉辦校園災害防救示範演練觀摩會。（記者羅玉如攝）　記者羅玉如／台南報導　九二一震災即將滿二十週年，為強化正確防災觀念，市府教育局十八日在復興國小舉辦校園災害防救示範演練觀摩會。演練內容涵蓋大規模震災造成老舊建物受損，社區於學校臨時開設避難收容所、人員搜救、傷患救護等工作。希望大家居安思危，了解各式災害應變處置標準程序，萬一災害降臨，就能將災損降到最低。　昨日的校園災害防救示範演練觀摩會，教育局結合復興國小鄰近的後甲派出所、後甲消防分隊、東區區公所、東區衛生所、虎尾寮緊急救援隊等單位共同演練，南市各國中小校長及防災教育業務承辦人員均到場觀摩。　教育局表示，復興國小鄰近後甲里斷層，處於地震災害高潛勢區域。目前該校有師生兩千四百零八人，校地廣闊。地震災害發生時緊急避難演練登場，學生熟練地趴下、掩護、穩住，依抗震保命三步驟就地掩蔽，且遵照「不推、不跑、不語」原則，儘速疏散到戶外集合點。校方同時啟動校園災害緊急應變編組，進行火災搶救、人員搜救、傷患救護等後續處置。　此外，因應近年校外人士入侵校園危安事件，昨日也模擬外人入侵校園，學校啟動緊急應變處置、與校外人士斡旋過程，期盼強化校園應變作為，提高師生防範、自救、互救意識與能力。

台南 by CDNS C 2019-09-19

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北中圖館改建設弱勢課輔班妙惠居士林每天提供30份晚餐並補助老師陪讀

北門高中自主學習中心改裝完成啟用，對學生晚自習幫助很大，校長沈文寅頒獎狀感謝吳文正對該校弱勢學生的關懷照顧。（記者林相如攝）　記者林相如／佳里報導　佳里區北門高中將舊圖書館改設成擁有兩百個座位的「多功能自主學習中心」，由七股妙惠居士林協助，成立課後義務輔導班，除提供弱勢學生晚餐與課業輔導外，更希望透過學習翻轉人生、改變未來。新的空間寬敞、明亮又有老師陪讀，且全部免費，讓學生開心，直說「比補習班還溫馨！」北門高中自主學習中心改裝完成啟用，提供學生更好的晚自習空間（記者林相如攝）　北門高中校長沈文寅表示，教學資源中心落成啟用後，原有舊圖書館轉型，改為一樓家政教室與二、三樓晚自習中心。不少家境清寒的學生，因無法負擔額外補習費用，晚自習中心就成為他們放學後溫書的場所。　沈文寅指出，因舊圖書館老舊，向教育部爭取三百餘萬元經費進行整修，重新規劃環境，桌椅全部翻新，採光也更明亮；尤其和長期在沿海地區國中、小補助弱勢生課後輔導的妙惠居士林合作，每天提供卅份晚餐給弱勢學生，並補助陪讀教師鐘點費。　妙惠居士林開設國小課後輔導班已十五年，從國小開始，四年前加開國中課後輔導班，現在服務領域增加到高中。林長吳文正說，一年約需花費兩百萬元，但孩子就是未來，有願就有力，有心資源就會來，感謝社會各界的愛心。　昨天校方舉辦多功能自主學習中心啟用儀式，由沈文寅、吳文正、家長會長吳松儒、佳里區長朱雅宏、七股區長徐屏屏與鄰近國中小校長、里長共同揭幕見證。

藝文 by CDNS C 2019-09-19

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蕭煌奇攜手藍正龍迷倒日本嬤

金曲歌王蕭煌奇攜手金鐘影帝藍正龍，遠赴日本「天賣島」打造單曲「候鳥」MV。　記者戴淑芳／台北報導　金曲歌王蕭煌奇攜手金鐘影帝藍正龍，遠赴日本「天賣島」打造單曲「候鳥」MV，兩人以「阿嬤」會友，都是阿嬤殺手，離島時還受到島民彩帶送別，留下難忘的經驗。　蕭煌奇上週數位上架發行的第一波主打單曲「候鳥」佳評如潮，MV不只遠赴日本有「海鳥樂園」之稱的天賣島拍攝，更請來同樣散發成熟男性魅力的藍正龍來擔任MV男主角，兩人在居民人口僅400人的天賣島一同工作拍攝數天，其間深受著日本民宿老闆娘、鳥類學家、當地居民等眾人的熱烈歡迎和照顧，在海島的片刻寧靜與單純人情味的美好，簡直可說是一起體驗一回台版的「來去鄉下住一晚」。　到天賣島必須先從札幌搭車3小時至羽幌町，再搭1個小時的渡輪才能抵達，蕭煌奇帶著藍正龍一同下榻島上老奶奶所經營的民宿，兩人都被日式懷舊及海島熱情深深吸引。話匣子一打開，藍正龍表示，自己最喜歡「阿嬤的話」，因為他從小就跟阿嬤感情最為深厚；蕭煌奇則驚訝表示，自己是因為藍正龍主演的「阿嬤的夢中情人」而認識他，以「阿嬤」會友的兩人開心表示，這真是太有緣份了。　蕭煌奇透露，螢幕上看起來酷酷的影帝私底下卻是滿口爸爸經的新好男人，拍片空檔總是會拉著和他分享自家小朋友的生活趣事，還開玩笑要蕭煌奇下支MV可以來去迪士尼樂園取景，他可以請老婆周幼婷擔任MV女主角，自己則在一旁擔任大女兒「小籃球」、小兒子「藍小弟」的貼身保姆，就是陪玩就好。

生活 by CDNS C 2019-09-19

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告別新莊恰恰最終戰4打數0安打

「恰恰」彭政閔（左）新莊棒球場最終戰18日登場，富邦悍將隊賽前安排致贈儀式，球團由副領隊陳金鋒（右）代表送上新莊棒球場本壘板。（中央社）　中央社／新北18日電　中信兄弟「恰恰」彭政閔魅力無法擋，新莊棒球場終戰吸引滿場1萬2100人，彭政閔最終打席吞下三振，沒有安打表現，賽後不分主客場球迷高喊彭政閔，他坦言心情起伏大、很感動。　彭政閔2001年3月10日中職生涯首次出賽，就是在新莊棒球場亮相，走過職業生涯19年，今年引退年陸續告別各地球場，今天作客新莊棒球場與富邦悍將隊交手，為球員生涯新莊棒球場最終戰。　彭政閔與新莊棒球場淵源深，中職生涯首場出賽、第1支安打、第1支全壘打、第1分打點、生涯2000支安打等重要紀錄，都在新莊棒球場締造。　今天與悍將隊比賽，彭政閔先發打第3棒、指定打擊，前3打數沒有安打表現，9局最後一次打擊機會，也是彭政閔球員生涯在新莊棒球場最後一個打席，彭政閔走上打擊區，全場球迷紛紛起立歡呼，彭政閔吞下三振。　彭政閔今天總計4打數沒有安打，球員生涯19年在新莊棒球場出賽456場，總計1543打數，敲出503支安打，包括41發全壘打，新莊棒球場出賽打擊率3成26。　賽後不分主客場球迷久久不散，高喊「彭政閔」，彭政閔受訪到一半重回場上跟球迷致意；彭政閔坦言今天說不出原因，心情起特別大，今天打擊沒有表現，之後會持續調整。　看見滿場球迷熱情為自己歡呼，他笑說，2001年中職生涯第一場出賽，當時現場觀眾2000多人，打不好退場還被球迷罵，今天滿場的球迷入場，沒有好的表現還能受到滿場球迷的鼓勵，感覺很不一樣、也很感動。　彭政閔今年陸續告別高雄澄清湖棒球場、天母棒球場、花蓮棒球場，今天告別新莊棒球場，吸引滿場觀眾入場，為本季新莊棒球場第2場滿場，也是目前為止本季週二至週四例行賽事最多觀眾人數，繼天母（滿場1萬人）、花蓮（滿場5000人）告別戰之後，再寫滿場紀錄。　扣除補賽週賽事不看，表定中信兄弟隊本季最後一場桃園棒球場賽事為9月22日與Lamigo桃猿隊交手，桃猿隊也預計在22日安排儀式，讓彭政閔跟桃園球迷說再見。