文化局於北區開元市場樓上設置排練場，提供表藝團體等申請使用，成為台南藝文發展堅強後盾。（文化局提供） 記者林雪娟∕台南報導 為表演藝術團體堅強後盾，文化局先前於北區開元市場四樓設置「開元排練場」，去年下半年閉館歲修，今年重新開放營運，歡迎各類藝術團隊與個人藝術工作者申請使用，希望成為台南跨域藝術孕育創作重要基地。 許多表藝團體尋覓表演場不易，這樣的心聲，文化局聽到了，文化局幾經尋覓，在市場樓下設置排練場，場地共分八十三坪、三十二坪、二十六坪等三間不同大小的排練室和四間小型工作室，可提供舞團、劇團、樂團等藝文團體演出排練，也可辦理工作坊、展覽或各類型活動，自二０二二年正式營運以來，已提供超過五十組藝文團體申請使用，成為台南舉辦藝文交流活動重要場域。 為推動台南藝文產業發展，提供表演藝術及視覺藝術創作者更完善創作環境，文化局將持續建構專業排練及藝文進駐空間，讓更多藝術家能夠專注創作，提升台南文化藝術量能，並擴展排練場既有機能，強化與在地社群、空間連結，並與申請進駐的藝文團隊合作，共同推動具在地特色的創新展演計畫。 申請資格限台南立案藝文團體，免場地費，僅酌收冷氣費，採逐月申請方式，工作室進駐申請至三月十五日止，詳洽開元排練場粉專。

德元埤荷蘭村露營場。 （觀旅局提供） 記者羅玉如∕台南報導 為提供多元優質宿營環境，輔導業者投入市場，南市觀旅局訂於四月十七日在福爾摩沙遊艇酒店舉辦露營場申設說明會，即日起至三月三十一日受理報名。 觀旅局長林國華表示，根據二０二四露營市場調查報告，台灣露營人口有兩百萬人。南市位於嘉南平原核心位置，東有丘陵、淺山，西有長逾四十公里的海岸線。希望發展具有在地特色的露營活動，吸引熱愛露營的民眾到訪。 目前南市合法登記的露營場有十二家，四十七家申請中。四月十七日的露營場申設說明會，將邀請專家學者及相關局處，介紹露營場申設流程和相關法規。為了順利推動露營場申設業務，觀旅局已於官網建立專頁，有興趣的民眾可至觀旅局行政服務網「便民服務」項目查看相關訊息。

  和逸飯店台南西門館選用昇泰有機休閒農場的珍珠芭樂特製優格。（和逸飯店台南西門館提供） 記者羅玉如∕台南報導 和逸飯店台南西門館獲銀級環保標章旅館認證。響應綠色旅行，結合台南自然景點，推出逸起森呼吸三天兩夜住房專案，入住即贈四草綠色隧道船票。 和逸飯店台南西門館導入節能燈具，採取省水、廢棄物減量等措施，減少環境負擔。從食材採購到旅程體驗，全面落實永續行動。不僅優先選用當地食材、推廣綠色旅行，也積極參與公益活動，將永續、關懷融入日常營運。獲銀級環保標章之前，已先取得樂齡親子類別南市優質旅館認證。 「逸起森呼吸」三天兩夜住房專案，雙人入住每晚八千元起。旅客自備環保杯可免費兌換迎賓飲品。續住期間，不更換毛巾、不提供一次性備品及瓶裝水。 歡慶開幕十週年，推出「10在精彩，卡通明星慶生趣」專案，雙人入住卡通主題房五千四百四十元起。贈送十二吋卡通主題玩偶、卡通主題旅行三件組、購物袋等好禮。平日入住可免費升等卡通主題兩大床，加贈一名成人免費入住及招待早餐。即日起至三月三十一日預訂專案入住，加碼送台南虎頭埤雙人入園票券。 餐飲部分，館內餐廳嚴選非籠飼雞蛋製作新鮮蛋料理。設置友善農食區，主廚選用昇泰有機休閒農場的珍珠芭樂特製優格，搭配水果、燕麥、堅果等配料，營養滿分。

梅嶺上的青梅已掛流枝頭。（記者張淑娟攝） 記者張淑娟∕楠西報導 台南市楠西區梅嶺一百五十公頃左右的梅樹，如今青梅已粒粒在枝頭，其中八成是籽小皮薄肉厚的石塔種，只要六、七分熟即可採摘做脆梅、梅精，還有較晚熟的胭脂梅，熟成之後有水蜜桃香氣，成為梅酒、梅醋和梅醬的好原料，採梅季也即將登場。 梅嶺原本叫香蕉山，種了滿山好吃的香蕉，之後因日本人愛梅子，梅子能賺外匯，因此香蕉山改種梅樹，而有了梅嶺的名號，且種了不少梅樹品種，有石塔、阿榜、萬傳等都以育種者的名命名，另外還有桃梅等胭脂梅品種，此時節正是青梅時節，一粒粒翠綠的梅子掛在枝頭上，真的會讓人望梅止渴。 日日林間的林家梅園主人表示，梅嶺有八成是石塔種，自家則種植較多的胭脂梅，採收期較青梅來得晚一些，因有水蜜桃的香氣，相當適合做梅醋、梅酒和梅醬，深受歡迎，預計三月下旬即可採摘六七分熟的梅子，製作脆梅，Ｑ梅和酸梅等。 由於梅嶺的梅子品種逾十種，並分布在伍龍步道、二層坪、竹仔圾等地，總面積約一百五十公頃，喜歡梅子的民眾可以下山賞梅去，另外下旬還可以買青梅回家自製喜愛的梅子加工品，享受製梅的樂趣。

小朋友在台南遠東香格里拉飯店戶外泳池開心戲水。（台南遠東香格里拉提供） 記者羅玉如∕台南報導 迎接兒童節，台南遠東香格里拉飯店攜手台灣新銳人氣插畫家Mich.illust，以大小朋友喜愛的Ruba Ruba許願精靈主題，推出兒童節親子住房專案，同時量身訂做期間限定繽紛打卡展。四月三日、四日入住，可參加Mich.illust親授的彩陶手作坊，捏製專屬願望精靈留念。 「Ruba Ruba陪你過兒童節」住房專案，保證入住二十九樓以上的高樓層尊榮客房，旅客可選擇一大床或兩小床房型。翌日在十樓餐廳享用含台南現沖牛肉湯、擔仔麵、精緻中西日式料理的豐盛自助早餐。 四月四日的彩陶手作坊活動，上午、下午各一場，每場限額三十組，採預約報名制。屆時Mich.illust將親自授課，帶領親子一起動手捏製專屬彩陶許願精靈。透過藝術創作，留下難忘的兒童節回憶。

HBL聯賽，光復高中奪季軍，十日下午一點三十分、校長李詩慶帶領全校師生夾道歡迎、該校啦啦隊也為球員們一一送上花束，迎接球員光榮返校。(記者曾芳蘭攝) 記者曾芳蘭／竹市報導 一一三學年度HBL聯賽季軍戰九日中午在臺北小巨蛋熱血開戰，光復高中迎戰南湖高中、雙方歷經四節激戰，光復高中最終以九十比七十一勝出，奪下本屆的季軍獎盃！十日下午一點三十分、光復高中校長李詩慶帶領全校師生夾道歡迎、該校啦啦隊也為球員們一一送上花束，迎接球員光榮返校，現場鞭炮聲不絕於耳，家長會長黃武雄以及新竹市政府教育處張品珊副處長，也陪同歡迎籃猿小將凱旋榮歸。 李詩慶表示、「謝謝球員們打出一場不留缺憾的精彩比賽，感謝比賽期間到場支持的粉絲加油團，我們相約一一四學年HBL聯賽挑戰冠軍金盃！」 首場決賽失利後、總教練陳定杰坦言：「因累積的失誤造就輸球的結果，給了對手反撲的機會，對方也用好的表現來回擊我們」，面對在休息室裡士氣低落的球員，他告訴所有球員：「愛你的人和你愛的人都沒有放棄你們，你現在走出去，他們都還在等著你們，要記得帶著笑容走出去，不要讓他們擔心，當個男人要有肩膀，不要讓家人擔心是很重要的事情，雖無緣打冠軍賽，但比賽並未結束，而是另一個挑戰的開始。」球團經過一夜的檢討修正後，全員調整心態誓言全力以赴，為所有支持籃猿的粉絲們打出精彩的最終場。 新竹市政府教育處副處長張品姍表示，光復高中連續五年闖進四強賽事，近年來更累積兩座冠軍與一座亞軍，儘管今年未能打進冠亞軍賽，但能夠站上小巨蛋舞台，並以精彩的比賽過程並拿下季軍，是對球員們努力最好的肯定。        

麗寶福容大飯店推出「港點好好食」平日限定優惠，服務業住宿專案亦有優惠。（記者陳榮昌攝） 記者陳榮昌／台中報導 麗寶OUTLET祭出春日購物優惠，按摩椅、運動、服飾品牌最低下殺2折，童裝也有低價，換季撿便宜正是時候，還有《阿鍋家》、《想想咖哩》全新進駐，並推出泰國物產展讓消費者不用出國也能品嘗在地零食，麗寶福容大飯店同步推出「港點好好食」平日限定優惠，以及服務業住宿專案。 麗寶OUTLET多家品牌推出優惠，tokuyo舉辦福利品出清特賣會，花漾玩美椅、全折疊智跑機福利品、冷熱按摩槍福利品；運動、服飾品牌，SCOTTISH HOUSE、FILA服飾與鞋款、UNDER ARMOUR鞋衣包；POM POM PLUS童裝特賣會，都辦有低價優惠讓民眾趁換季滿意的搶便宜。 麗寶OUTLET餐飲新品牌進駐，亭泡菜鍋旗下品牌《阿鍋家》，主打個人鍋燒、火鍋料理，奶香濃郁系列，還有台灣第一本土濃郁系咖哩品牌《想想咖哩》，推出日系台灣味的日式濃郁咖哩、奶油歐姆蛋咖哩、雙色拔絲焗烤咖哩三大系列，融合日式工法與在地風味。除了兩間新櫃將帶來全新美食饗宴，即日至四月六更有「泰國物產展」可以搶便宜，不論是去泰國必買的MAMA杯麵、海苔捲、泡麵、飲品、伴手禮， 麗寶福容大飯店主打粵菜的中式餐廳「福粵樓」即日起至4月30日，推出平日限定「港點好好食」，精選 20 道港點，黃金蝦餃皇、蜜汁叉燒酥，烏金流沙包任選４道、6道、8道都有優惠，點越多越划算；吃完港點，還能享用「港點好好食」專屬特惠，到飯店大廳Lobby Cafe點咖啡或飲品買一送一、蛋糕品項也有八折優惠。  

挑戰總長度177公里，連跑24小時！「橘子岸到頂超級馬拉松」_連續3年打造國際認證台灣史詩級冒險賽事。（橘子集團提供） 記者陳建興／台北報導 台灣每年平均舉辦500場馬拉松賽事、超過百萬人次參與，但這一場只有22位頂尖跑者參賽？「2025橘子岸到頂超級馬拉松」熱血開跑，挑戰總長度177公里、總升降6,047公尺、日夜溫差超過20度、時長24小時的高難度極限冒險賽事，今年首度邀約澳洲後院超馬紀錄保持人Philip Gore及日本超馬之王石川佳彥來台，與台灣頂尖跑者從台南市區的國立台灣歷史博物館起跑，一路直攻玉山國家公園界碑，最後由澳洲選手Philip Gore奪冠、日本選手石川佳彥及台灣選手林炳仁分別拿下第二及第三名。國外跑者表示，雖不是第一次來台灣比賽，但「橘子岸到頂超級馬拉松」是場與眾不同的挑戰，在擁有400年歷史人文地貌的「山海圳國家級綠道」上探索自我極限，深刻體驗到橘子關懷基金會希望讓世界看見的台灣冒險文化！ 由橘子關懷基金會所舉辦的「橘子岸到頂超級馬拉松」賽道以「山海圳國家級綠道」為藍圖，起自臺江內海，沿嘉南大圳上溯至曾文水庫、阿里山，直抵東北亞最高峰玉山界碑，是台灣唯一串連山與海，更承載了400年自然環境、歷史空間與文化 縱深的賽道。賽事自2021年開始籌備，於2023年舉辦第一屆測試賽，取得AIMS（國際馬拉松暨長跑協會）國際賽道測量認證後，2024年舉辦邀請賽​並​申請國際超馬總會（IAU）賽事認證，而今年度更首度邀約國際選手來台參賽，期盼在跑者彼此的切磋交流之中實踐冒險精神。 本屆「橘子岸到頂超級馬拉松」由澳洲選手Philip_Gore奪冠。（橘子集團提供） 3月7日晚間7點，台南國立台灣歷史博物館鳴槍聲響起，澳洲後院超馬冠軍Philip Gore、日本超馬之王石川佳彥與台灣頂尖跑者共同開啟挑戰自我極限的冒險之旅！首先衝破玉山國家公園界碑終點線的澳洲選手Philip Gore，以18小時53分17秒的超群成績，獲得2025橘子岸到頂超級馬拉松冠軍！他表示：「我不是越野型的跑者，然而賽道上獨一無二的自然風景讓我得以對抗身體的疲累並保持內心的堅定，尤其家鄉澳洲珀斯是很少山景的，所以我中間有停下來欣賞好幾次風景。」第二名則為日本選手石川佳彥跑出20小時53分33秒的成績，而台灣選手林炳仁則以21小時49分48秒的成績拿下第三名，身為國內選手第一位抵達終點，他表示：「我參加過很多不同賽事，這場賽事對我來說的意義是可以用雙腳看台灣這片美麗的土地。」 橘子關懷基金會一直以來推廣「冒險挑戰的背後，是知行合一」的概念，強調在挑戰前必須先認識風險、制定計畫，做足準備才能克服困難。而今年第三度參賽、在2024年邀請賽中唯一抵達玉山界碑終點的選手李俊昌，比賽經驗豐富，本業是小兒科醫師的他建立了一套科學化備賽方法，他說：「賽前的每一次訓練都在強化配速、補給、休息時間上的規劃與應變能力，只為了比賽時能抵達終點。」即便上週才剛參加完其他賽事，仍於本次「橘子岸到頂超級馬拉松」取得總排名第四、國內第二的佳績。 從黑夜跑到白天，從岸跑到頂的「橘子岸到頂超馬拉松」，對於跑者而言，比起成績，更是一場突破自我的試煉。賽道上的地形落差與氣溫變化直接考驗選手的適應能力與意志力，擔任本次賽務統籌的知名陪跑教練黃崇華分享：「比登10次台北101還要難！」甚至賽事顧問國際級超馬好手陳彥博都直呼「蠻硬的」！ 長期致力於冒險倡議的橘子關懷基金會，不僅挑戰世界南北極、航海飛行等行動，也將山海圳國家綠道視為激勵台灣人突破自我極限的冒險場域，除了鎖定頂尖跑者的「橘子岸到頂超馬拉松」，每年更舉辦橘子冒險學園(Gamania A-school) 觸及年輕世代，以徒步冒險的形式帶領年輕人學習如何面對未知、做足準備與培養實踐力，為台灣的冒險文化持續留下新紀錄。橘子關懷基金會表示，山海圳充滿多樣地貌與豐富的歷史人文內涵，鼓勵大家可自行以徒步、騎車和跑步等多元方式朝聖原住民鄒族的遷徙路線，體驗台灣版的「朝聖之路」！

新北市推動社會情緒學習系統性實施指引發布記者會大合影。（新北市教育局提供） 記者蔡琇惠／新北報導 新北市教育局今（10）日攜手國立臺灣師範大學教育研究與創新中心陳佩英教授研究團隊，共同發布全台首份「社會情緒學習（SEL）系統性實施指引」，連結高中優質化計畫與前導計畫學校資源，並串聯臺師大、中央及縣市數據與研究成果，展現新北市落實推動SEL的決心，為學校打造更完整的SEL發展架構，強化學生心理素養，培養適應未來挑戰的成長韌性。該指引已公告於「新北市高中與大學共創學習媒合平臺」最新消息區(https://learningcollaboration.org/)，開放各縣市教育人員自由下載參閱。 教育局長張明文右與臺灣師大副校長宋曜廷左共同發布新北市推動社會情緒學習系統性。（新北市教育局提供） 新北市教育局長張明文表示，「社會情緒學習（SEL）系統性實施指引」從「組織」、「執行」與「擴散」三階段切入，並透過「全方位推動」、「系統性規劃」、「注重實踐」、「數據驅動」及「夥伴協作」五策略，聚焦包含「教師專業培力」延續BEST ME工作坊，推出期中讀書會及諮詢座談會，協助分享實踐經驗；「講師培訓系統」結合講師研習、教材共備及實習實作，培養教師成為校園SEL教練，並建立新北市SEL講師資料庫；「課程班經融入」積極成立跨學制、跨校教師專業社群，共同研發並推廣課程融入教案示例與班級經營妙方；「校園情境營造」透過療癒閱讀推廣、校園安靜角情境布置、師生相處氛圍等，營造幸福友善校園；「教育研究評估」結合臺師大教創中心團隊調查教師需求與幸福感，並將調查結果客製化為新北市專屬工作坊與培力課程。 臺灣師大副校長宋曜廷表示，「社會情緒學習（SEL）系統性實施指引」的發布，不只是臺師大與新北市教育局合作的新里程碑，新北市領先推動社會情緒的學習發展，更為全台縣市提供實踐SEL的標竿，展現跨域合作的教育新契機。 石碇高中校長許欣霖提到，非常鼓勵教師參與社會情緒學習培力工作坊，看見教師在參與後對校園帶來的改變與影響，特別是幫助孩子更認識自己，並在課程實踐中養成社會情緒學習力。高二梁謙柔同學分享自己透過「書寫感恩日記」慢慢開始覺察自我情緒，也在老師的引導下理解情緒變化是自然的，而最重要是要先認識自己，並找到調節情緒的好方法。高三謝亞軒同學分享自己是透過「子彈筆記」與「為心情打分數」的方式，更有效的覺察情緒及進行自我管理，並藉由每天練習與自己對話，減緩了不少升學的壓力。 新北教育局表示，新北市自112年與臺灣師大教創中心簽署合作備忘錄以來，迄今已培育超過120位種子教師，未來將依實施指引持續落實推動SEL社會情緒學習，並將與其他縣市共同辦理教師SEL共感營，同時計畫與芬蘭進行城市推動經驗線上交流，學習國際經驗拓展視野。相關活動資訊將持續更新發布在「新北市高中與大學共創學習媒合平臺」(https://learningcollaboration.org/)，歡迎踴躍上網查詢，共同為學生打造更幸福的學習旅程。

桃園自強國中曾昱豪（右）率領球隊奪冠。（全國U14籃球錦標賽提供） 記者陳建興／台北報導 2025全國國中 U14 籃球錦標賽」今(9)日在新北三重光榮國中進行四強及冠軍賽，上午桃園自強擊敗新北五股取得首張冠軍賽門票；第二場則是花蓮自強力退被看好的台北美國學校取得冠軍賽資格，冠軍賽便由花蓮自強國中挑戰桃園自強國中上演「自強內戰」戲碼。 開賽近5分鐘桃園自強拉起一波7 : 0的攻勢，首節帶著18 : 13比數進入次節，雖然花蓮自強的沈大千手感火燙，不斷在禁區肆虐得逞，但桃園自強在防守上給對方不少壓力，因此以28 : 21結束上半場。易籃後桃園自強13號的曾昱豪開始接管比賽，遠投近切樣樣得手，讓花蓮自強在二、三節得分都只能拿到個位數末節曾昱豪更是開啟無雙戰力，不僅撕裂花蓮自強防守，更轟下全場最高的29分率領全隊封王。終場桃園自強就以54 : 49帶走冠軍金盃。 桃園自強國中曾昱豪上籃。（全國U14籃球錦標賽提供） 花蓮自強總教練楊曙賽後也不得不佩服曾昱豪今日技冠群雄的表現，大讚他的身手應該讓許多高中名校看了也流口水。而桃園自強國中此役在調度上也不敢大意，全場只有5人有分數進帳，把所有進攻火力全都輸送給曾昱豪，總教練曾榆翔賽後也相當肯定曾昱豪表現相當沈穩，徹底展現球隊的快速球風，許多分數都是在快攻的路上獲得，即便陣地戰也能在小組配合下流暢發揮。 曾昱豪賽後靦腆的表示自己還有許多要加強的地方，例如犯規過多的毛病，但也相當滿意自己的中距離急停跳投。雖然曾昱豪此役在進攻上無往不利，但他對於美國學校出色的個人運動能力印象相當深刻，如果冠軍賽對手是他們結果就很難說，他也相當感謝主辦單位國小體總舉辦這盃賽，讓他有機會能與全國各地最強的國中生較勁，他才有機會進步成長。問到他最欣賞的球員，他說「我自己」。 本屆全國國中 U14 籃球錦標賽名次如下： 冠軍：桃園自強國中 亞軍：花蓮自強國中 季軍：台北美國學校 殿軍：新北五股國中