梧棲區南簡里社區昨日以菖蒲、艾草及榕樹葉製作艾草門掛，區長溫國宏也前往共襄盛舉。（記者陳金龍攝） 記者陳金龍／台中報導 端午節依照習俗，不少人都會在門口掛上艾草、菖蒲及榕樹葉，趨吉避凶又驅除蚊蠅，台中市梧棲區南簡里社區三十日以菖蒲、艾草及榕樹葉製作門掛，分送給居民於家門口掛上，梧棲區長溫國宏也前往共襄盛舉。溫國宏說，菖蒲形狀似劍可除邪、艾草有招百福之稱，除了懸掛於門口處，也可沾午時水，並在家中四處灑淨，有除穢僻邪招百福的好處，若取的是財水則除穢、招福、招財三管齊下。 端午節傳統習俗家家戶戶掛上菖蒲、艾草及榕樹葉，象徵驅趕邪氣，又驅除蚊蠅，其實端午這天，風水命理學上也被視為，一年當中的最強改運日，命理專家表示，端午節屬於陰日，同時也是陽氣最重的時候，民眾可以利用端午節，中午十一時到下午一時，承接泉水，灑在身上，因為這時候的水，被稱為午時水，相傳有除霉運，招來好運的作用。 南簡里社區昨日將菖蒲、艾草及榕樹葉製作的門掛分送給居民，家家戶戶門口掛上菖蒲、艾草，趨吉避凶。（記者陳金龍攝） 端午假期，各地都會舉辦相關的習俗活動，教大小朋友動手ＤＩＹ，用艾草、菖蒲、榕樹葉，以及橘子片製作花圈皇冠，讓擁有驅邪特性的艾草，華麗大變身。 溫國宏說，在古代，農曆五月被視為「惡月」或「百毒月」，因為這時天氣開始變得炎熱潮濕，各種蚊蟲、細菌容易滋生，傳染病也容易流行。古人便想出各種方法來對抗這些不利因素，而掛艾草和菖蒲就是其中一種智慧的體現，而端午節掛艾草的習俗，是為了辟邪防瘟疫疾病。人們認為五月是毒日、惡日，所以要用各種方法來求平安、禳解災異。

「二０二五全國先鋒抱石運動攀登錦標賽」端午連假期間在台中市Dapro室內攀岩場盛大登場，吸引來自國內外近一百三十位攀岩好手共襄盛舉。（記者陳金龍攝） 記者陳金龍／台中報導 「二０二五全國先鋒抱石運動攀登錦標賽」三十日至六月一日端午連假期間在台中市Dapro室內攀岩場盛大登場，吸引來自國內外近一百三十位攀岩好手共襄盛舉，市府運動局長游志祥到現場為選手加油打氣，勉勵選手們全力以赴、爭取國手積分，邁向國手之路，希望藉由賽事推廣攀岩運動，進一步提升台中的攀登運動風氣與能量。 游志祥表示，為因應奧運將運動攀登納入，運動局自一０九年開始著手推動運動攀登，辦理衝鋒盃青少年推廣賽、全國運動攀登錦標賽、全國抱石運動攀登錦標賽及主持台中市體育總會成立攀岩委員會，積極推動運動攀登賽事，整合目前現有資源，投入潛力選手訓練，積極培植運動攀登選手，期盼提升台中運動實力。 全國先鋒抱石運動攀登錦標賽熱血登場，選手比賽精彩畫面。（記者陳金龍攝） 游志祥指出，這屆賽事不僅吸引全台各地菁英選手踴躍報名參賽，更受到國際攀岩界的高度關注，來自香港、澳門等地的優秀選手，包括黃炯輝、歐智鋒、文愷渟、Zhouyi Xu、梁思麗、陸運通、劉柏僖等多位國際選手，皆特地飛抵台中參加賽事，展現對賽事的高度重視，這群選手具備豐富的比賽經驗與堅強實力，不僅為競賽注入更多看點與張力，也讓這屆賽事躍升至國際級水準，體現我國攀岩運動逐漸與國際接軌的成果。 攀岩牆上拼的是專注，技術與堅持，這就是抱石競技的魅力所在。（記者陳金龍攝） 運動局說，此次賽事包括運動攀登國手林嘉翔、姚廷蓁、謝昀珊；台中好手梁曉楓、楊蕙怡、李柏翰等人也參與競賽，為賽事增添看頭。而比賽分為抱石賽、先鋒賽，抱石賽不使用繩索或安全帶，攀爬的高度相對較低，對核心肌群、手指力與身體控制要求較高；而先鋒賽則是使用繩索或安全帶，攀爬的高度相對較高，強調耐力、節奏、路線策略，賽事可促進選手間技術的切磋與成長，也有助於推廣攀岩運動在國內的發展，擴大運動攀登的影響力與能見度。

聯盟杯籃球錦標賽獲勝隊伍拿著獎杯合影。（記者張上耕翻攝） 記者張上耕／基隆報導 基隆市社會籃球協會主辦的傳統籃壇盛會「基隆市第三十四屆聯盟杯籃球錦標賽」，歷經四星期，計社會組七十二場次、青少年組三十六場次的激烈鏖戰，各組成績揭曉，社男組登基環保以七十二比六十八，四分之差險勝振興檳榔再度奪冠，完成三連霸，表現精湛，閉幕典禮由會長李光華主持，大會頒獎後圓滿落幕。 參賽隊伍社會組計四十隊，青少年組十八隊，計延長賽九場，勝負差距三分內計十三場，狀況熱烈，各組優勝隊伍名單出爐，社會男子組第一名登基環保。第二名振興檳榔。第三名虎克船長。社會男子聯誼組Ａ第一名自摸二索。第二名不惑戰隊。第三名華豐石業。社會男子聯誼組Ｂ第一名東湧船運。第二名武崙校友。第三名眾神之王。 社會男子機關組第一名魔術巨人。第二名基隆海軍。第三名首領。社會男子壯年組第一名吉安樂。第二名社會籃球協會。第三名孔夫子之友。青少年男子組第一名大黑鮪魚腹。第二名豆奶沒在怕。第三名來打好玩的。 最佳教練獎由登基環保楊春生獲得；精神總錦標東湧船運。籃運貢獻獎有王耀庭、張境在、周朝崇、盧景煌、趙學欣、陳据湖、李丁來、簡耀宗、丁沈亮、李光華等人。社會公益獎包括愛山林建設開發公司、彰化商業銀行、台電公司基隆區營業處、遠雄人壽保險公司、台電公司協和發電廠、台灣自來水公司、永塑裝卸事業公司。大會功勞獎有馮印才、紀華捷、廖清雄、楊吉利、曾世村、鄭藝聖等人。大會服務獎有葉家佑、邴繼泉、黃光漢、吳思儀、郭明澤、張輝男等人。

端午連假首日陽光露臉，麗寶樂園推出「未滿十八歲免費優惠」，吸引遊客大排長龍入園遊玩，麗寶福容大飯店迄昨日住房率已達九成多。（記者陳榮昌攝） 記者陳榮昌／台中報導 端午連假首日，中部陽光露臉，天氣相當適合出遊，麗寶樂園推出「未滿十八歲免費優惠」，凡搭配一名購買全票，即可享水陸雙園擇一優惠價格，許多家長攜帶孩子前來同樂，其中就有來自新北的方小姐，與家人共計二十人，大人小孩一起出遊，方小姐說：「昨天下雨還擔心天氣，一早六點出門天氣就很好，今天最期待能玩到大海嘯」。高雄的黃先生表示：「昨天就在附近住宿，今早排第二組入場，以前沒有來過，這次是家人相約，趁著連假出遊戲水。」 麗寶福容大飯店連假前兩日的住房率已達9成多，端午節期間，更推出親子趣味划龍舟賽，每天兩場次，每場次限定四組房客參加，用趣味道具進行划槳比賽。除此之外，還有小朋友最愛的應景DIY手作活動，包括可愛又實用的粽子鑰匙圈、造型獨特的龍舟筆筒，以及富有節慶氣息又實用的驅蚊香包，讓遊客在飯店就能輕鬆體驗節慶氛圍，享受豐富又有趣的親子時光。

EASY SHOP打造今夏必備居家好眠單品。（業者提供） 記者王正平／高雄報導 夏季高溫來襲，悶熱、蚊蟲騷擾導致睡眠品質下降，成為許多現代人夜晚的煩惱；EASY SHOP台灣國民內衣店今夏以「高質感、好睡眠、生活美學」為核心推出全新夏季居家睡衣系列，包含主打艾草防蚊機能的【輕柔棉質防蚊居家睡衣】，以莫代爾柔軟舒適材質添加艾草精華，形成隱形蚊帳一夜好眠；以及同步上市的【輕柔絲滑居家睡衣】，採用輕盈絲滑面料，穿上即感柔順、舒適，修身顯瘦慵懶性感，質感滿滿。 EASY SHOP指出，此次推出的夏季睡衣系列，以不同質地與功能設計滿足多種生活情境與穿著偏好，主打「把睡衣穿成生活態度」，讓睡衣不再只是休息時的附屬品，而是一種對自我生活品質的堅持，從材質選擇到剪裁美感，處處細節流露精緻與貼心。 EASY SHOP今夏主打款「輕柔棉質防蚊居家睡衣」系列，以高級莫代爾混棉材質打造親膚細膩的穿著觸感，加入天然艾草精華植萃，有效達到預防蚊蟲叮咬的效果；無論夏季睡眠各式場合，皆能提供如同「隱形防護罩」般的舒適感，不煩不躁一夜好眠。 此外，EASY SHOP也同步推出「輕柔絲滑居家睡衣」，採用最貼近肌膚的輕盈絲滑面料。吊帶背心短褲組柔順、舒適，吊帶肩帶可調、鬆緊帶闊腿褲修身顯瘦，整套精緻性感充滿女性魅力，簡約高質感，搭配慵懶性感「真絲感晨袍」細節質感滿滿，適合日常居家、旅宿、度假等各式場景，讓人一穿上便進入身心放鬆模式，塑造出好眠的生活態度。

高雄大遠百攜手社會局仁愛之家舉辦「傳遞關懷‧幸福端午」公益捐贈。　（記者王正平攝） 記者王正平／高雄報導 端午節到來，高雄大遠百攜手高雄市政府社會局仁愛之家舉辦「傳遞關懷‧幸福端午」公益捐贈，透過實際行動，將好吃的粽子、點心禮盒分享給需要受到關懷的家庭，並喚起廣大民眾的愛心，搭起一座溫馨的橋樑，讓民眾有更直接的管道以實際行動支持公益，幫助處於社會邊緣需要幫助的人，你我一同關懷、讓愛遠播，讓社會充滿幸福氛圍。 高雄大遠百表示，遠百愛的串連「傳遞關懷‧幸福端午」端午禮盒公益捐贈活動圓滿達成，希望透過本活動的舉辦能喚起廣大民眾的愛心，以實際行動支持更多需要幫助的長輩們，期盼在端午節前夕，能夠吃到熱呼呼的粽子、溫暖在心裡，讓社會充滿幸福氛圍。 另，高雄大遠百搶攻端午連假商機，自五月三十日至六月八日，祭出為期十天的「遠百卡好康」強力促銷，豐富的優惠內容，讓實質回饋多更多，聰明的民眾趕緊把握難得的機會，大肆採購享受遠百卡好康的購物樂趣。 高雄大遠百表示，信用卡是現代社會常見的支付工具，只要選對信用卡，且妥善利用各家銀行所推出的回饋與優惠，比起現金支付，信用卡是個能幫助你省錢的好工具。 高雄大遠百自五月三十日至六月八日推出為期十天的「遠百卡好康」，攜手八大銀行信用卡聯手出擊超級回饋，於百貨服飾當日單筆刷滿三千五百元送三百元、指定名品單筆刷滿五千元送五百元、數位3C單筆刷滿一萬元送三百元，刷越多送越多，回饋無上限。

（蘆洲警分局提供） 記者黃秋儒／新北報導 世壯運國際賽事今（30）日即將圓滿結束，蘆洲警分局負責5月18日至26日的維安工作，轄內計有微風運河及蘆洲國民運動中心2處場館，舉辦包含輕艇、輕艇水球、輕艇龍舟、公開水域游泳、手球等賽事，針對比賽場域安全、周遭交通疏導，7天賽事總計投入325人次警力投入維安及交通疏導勤務，並妥適安排勤務輪值，以調節人員體力及工作品質。 （蘆洲警分局提供） 蘆洲警分局指出，於賽事過程中，考量微風運河場館週邊連日高溫曝曬，蘆洲警友辦事處特別設置行動補給站，成為現場執勤員警的補給中心，現場準備飲用水、運動飲料、冰涼飲品、水果、餅乾零食，甚至有冰棒、豆花、炸雞排、胡椒餅等多元補給，讓員警在高溫執勤過程中仍能及時補充營養，並由專責人員機動將補給品送往分散各地的同仁食用，讓同仁可以無後顧之憂、全力投入賽事為維安、順利落幕。 （蘆洲警分局提供） 新北市警局提到，今30日將於新北市美術館舉行盛大閉幕典禮，將以「We are the World」為主題，結合音樂、光影、表演與煙火，獻上跨越語言與文化的藝術饗宴，邀請Energy、草屯囝仔、世壯運主題曲(敬夢想)主唱葛西瓦、百大DJ RayRay、變裝皇后冠軍妮妃雅登台演出。市警局、三峽警局亦以妥善安排警力進行維安，並透過無人機及線上巡邏警力對地、空三維空間進行安全維護，並針對散場人潮疏導，避免踩踏事件發生。 市警局提醒，因美術館周邊交通管制，停車位較少，欲參加閉幕式人員建議搭乘大眾運輸工具前往，避免違規停車影響交通。以下提供大眾運輸工具參考：(1) 搭乘臺鐵至鶯歌站，由文化路出口經「捷運通廊」直行6分鐘可達會場。(2) 搭捷運板南線至永寧站(BL02)，轉乘917公車至新北美術館站下車。(3) 搭乘鶯歌市區觀光巴士731公車，行經新北市美術館、鶯歌陶瓷博物館、鶯歌陶瓷老街、鶯歌三號公園、同慶里活動中心、鶯歌國中、南鶯集會所(建國市場)、鶯歌火車站、北鶯社區(鶯歌石)等站；另外縣市可搭乘高鐵，至板橋站換乘台鐵，至「臺鐵鶯歌站」下車後，由「文化路」出口至對向「捷運通廊」，步行約6分鐘即可抵達；火車 ：「臺鐵鶯歌站」下車後，由「文化路」出口至對向「捷運通廊」，步行約6分鐘即可抵達。

NBA季後賽西冠賽G5雷霆對陣灰狼，雷霆後衛多爾特在比賽結束後慶祝勝利。（路透） 本報綜合報導 NBA奧克拉荷馬雷霆昨天祭出強悍團隊防守，上半場就打爆明尼蘇達灰狼，早早奠定勝基，最後以124比94勇奪西區冠軍，睽違13年挺進總冠軍賽；當家球星亞歷山大攻下全場最高34分，抱走西冠MVP。 在7戰4勝制的西冠賽，已經手握聽牌優勢的雷霆昨天回到主場迎接關鍵第5戰，在上半場祭出堅強團隊防守情況下，不僅迫使灰狼接連發生失誤，甚至讓對手出現半場失誤比進球還多的「奇景」，幫助雷霆帶著超過30分領先優勢進入中場休息。 雷霆當家球星亞歷山大（中）攻下全場最高34分，贏得西區冠軍賽MVP。（路透） 易籃後，雷霆依舊維持穩定進攻，就算灰狼展開反撲，但雙方分差始終保持在「安全距離」，第4節確定鎖定戰果下，雷霆提前把主力球員全數換下場，接受滿場球迷的歡呼，最後以大比分順利拿下勝利，繼2011-12賽季後，再度前進總冠軍賽，將力拚隊史搬遷至奧克拉荷馬市後的首座冠軍。 值得一提的是，根據美媒ESPN統計，雷霆這次季後賽已經4度大勝對手超過30分以上，確定締造NBA季後賽史上最多紀錄。 新科年度最有價值球員（MVP）得主、雷霆當家球星亞歷山大攻下全場最高34分，外帶7籃板、8助攻、2抄截，不僅幫助球隊成功稱霸西區，並贏得西區冠軍賽MVP頭銜，為這個豐收的賽季再添一筆，而且有機會成為繼2014-15賽季柯瑞後，首名同時包辦年度MVP、NBA總冠軍的球員。

  虎頭埤風景區內的阿勃勒黃金花海美不勝收。（記者張淑娟攝） 記者張淑娟∕新化報導 虎頭埤一片金色燦爛，金黃的阿勃勒盛開，虎頭埤風景區將於六月七日舉辦「一起健走超慢跑賞花拿好禮」，當日由迎賓廣場出發，凡買票入園參與健走與超慢的民眾，就有機會拿到運動型太陽眼鏡等好禮。 每年虎頭埤阿勃勒綻放時就如黃金般閃亮無比，是台南市最精彩的賞花景點，今年又到阿勃勒花季，虎頭埤風景區準備了最夯的超慢跑活動，邀請運動專家帶領大家一起參加一年一度的黃金花雨饗宴。風景區表示，市長黃偉哲也稱許阿勃勒花瓣隨風飄下，彷彿鋪著一條華麗的黃金地毯，絕不可錯過走黃金地毯的機會。 觀光旅遊局長林國華表示，今年用超慢跑來賞花，而超慢跑對健康有許多益處，除了可幫助燃燒脂肪，還可促進心肺功能，最適合入門者運動選項，歡迎各年齡層的超慢跑運動舊雨新知相揪來虎頭埤學習。該活動計有一千二百五十個優質獎項要送給大家，活動當天前六百名購票民眾，活動結束即贈送好禮，其他購票民眾可參加抽獎活動。 專業教練蘇志濱表示，超慢跑成功的關鍵是正確的跑姿，因此要學習正確的步頻、速度、時間、呼吸等要領，若以錯誤的跑姿有可能造成腳踝和小腿緊繃、痠痛，甚至導致足底筋膜炎。相關活動資訊可查詢虎頭埤風景區官網https://htp.tainan.gov.tw/及臉書https://www.facebook.com/hutoupei。

白河商工學生職場探索。 （新營就業中心提供） 記者陳佳伶∕新營報導 協助身心障礙青年探索適性職業，新營就業中心、白河商工二十九日合辦職場參訪，帶領學生前往雅聞湖濱療癒森林、台南市後壁休閒農村產業文化發展協會，藉實際工作體驗，引導學生深入了解餐飲業工作場域和內容，進行一場職業探索之旅。 新營就業中心指出，職場參訪由雅聞湖濱療癒森林觀光工廠園區導覽揭開序幕，帶領學生實地參觀生產及包裝流程，並一探餐廳內場的幕後運作，認識觀光餐飲服務業的工作內容與日常。 下午轉往後壁菁寮老街，在後壁休閒農村產業文化發展協會團隊經營下，搖身變成充滿復古風情的「俗女村」。 學生在當地商家職場體驗，學習如何接待顧客、販賣商品、操作收銀機、製作紅茶與刨冰，從中了解餐飲服務從業人員的專業要求及正確的職業態度。 白河商工老師楊蕙禎指出，實際走入職場、讓學生深入了解產業所需具備的職能條件，更有助於提早規劃未來的職涯方向。 新營就業中心並邀請專業講師為學生進行履歷健檢、傳授面試技巧，指導學員製作履歷，提升求職的準備能力。