富邦金控提倡「Green_Hour」低碳放鬆行動，邀請全民每天抽出1小時以低碳方式放鬆。（富邦金控提供） 記者陳建興／台北報導 響應2025年世界地球日主題「Our Power, Our Planet」(我們的力量，我們的星球)，富邦金控發布品牌公開信，提倡「Green Hour」低碳放鬆行動，邀請全民每天抽出1小時以低碳方式放鬆，讓自己恢復能量，也讓地球喘口氣。不僅號召員工進行「Green Hour」低碳休息體驗，也舉辦工作坊邀請同仁參與零廢生活，以具體行動和員工一起關懷地球。同時，富邦金控也宣布「富邦Run For Green™全民線上跑」即將盛大回歸，擴大運動永續生態圈，邀請民眾一起線上為永續而跑。 經濟學家Juliet Schor研究指出，「適度放鬆減少工作壓力，人們自然而然會減少高碳消費與高碳行為，有助於達到減碳目標。」 富邦金控董事長蔡明興表示，富邦金控身為地球隊的一員，自2021年發起Run For Green™計畫，邀請馬拉松跑者參與跑步種樹活動，至今為台灣種下超過10萬棵樹。延續Run For Green™精神，富邦金控相信，透過Green Hour行動鼓勵人們生活擁有更多餘裕，更容易作出對環境友善的選擇。 富邦金控在世界地球日前率先示範，舉辦「Green Hour」體驗，利用午休時間，開放辦公大樓空間設置四大主題場域，包括由專業教練帶領的「瑜珈放鬆場」，進行瑜珈與深呼吸放鬆；以在地蔬果與植物性蛋白入菜的「蔬食補給站」，實踐低碳飲食；「離線創意角」用最Chill的方式享受閱讀樂趣；還有「手做植摘所」，自己親手製作苔球。結合身心健康與永續倡議，讓員工體驗低碳休息，透過短暫空檔幫自己充電。 富邦金控舉辦「零廢生活工作坊」，號召同仁捐出不再穿的牛仔褲，再製成杯套、手機掛繩，落實循環經濟。（富邦金控提供） 富邦金控更結合員工活動，與全台第一個零廢時尚品牌Story Wear合作，舉辦一系列共6場次「零廢生活工作坊」，號召同仁捐出不再穿的牛仔褲，學習將牛仔褲重新拆解、黏貼，再製成手提杯套、手機掛繩，了解零廢精神與永續消費生活的重要性，邀請同仁「衣」起體驗零廢生活。「零廢生活工作坊」系列場次預計約200位同仁參與、目標募集超過400件牛仔褲，全數捐贈Story Wear改造設計，並交由與其合作的非營利組織縫製成獨一無二的商品，於「永續百貨」中販售，落實真正的循環經濟。 富邦金控同時也宣布「富邦Run For Green™全民線上跑」盛大回歸，透過GARMIN等穿戴式裝置或Strava等常見的跑步紀錄APP綁定上傳資料，即可累計跑步公里數，跑滿40公里即可線上領取富邦為跑者種下的一棵樹；今年更號召跨界夥伴Uber Eats、adidas、GARMIN、Gogoro等知名品牌共襄盛舉，擴大運動永續生態圈，邀請民眾一起線上為永續而跑。

國北實小楊湛（右）大膽挑戰六年級學長。（U19籃球聯盟提供） 記者陳建興／台北報導 由福康文教基金會主辦的U19籃球聯盟20日在靜修女中進行賽事，U12乙組國北實小雖19：46不敵BIG Ballers，這群「好孩子軍團」靠著籃球學習到更多可貴的事物。 國北實小位於台北市市中心，課業成績一向優異，上課複習、下課補習是他們的日常，籃球隊也必須維持一定成績。儘管加上今天他們苦吞4連敗，「籃球」這位導師依然教會他們不少東西。 「我自己是科班出身，來這邊教學一開始跟我想的不太一樣。」國北實小教練張雅萍笑說：「小朋友大概有6成心力放在課業，籃球也不是其他4成的首選。」 不過張雅萍認為，這些非科班的小朋友都很認真，家長也很支持，「其實他們都很辛苦，下課還要補習，所以我練球都很彈性，願意來我就教，這個階段讓他們『喜歡籃球』才是最重要的，籃球可以教會我們團隊合作，如何解決困難，如何扶持彼此，是我們最好的老師。」 張雅萍透露，有些學生起初是被家長逼著來球隊，「很多父母想讓小朋友多運動，不過他們打著打著就開始喜歡籃球了，這種改變的勇氣我覺得很棒。」 對上身材、速度、默契都高出一截的BIG Ballers雖無招架之力，陣中幾名選手表現不俗，蔡允宸6分、2抄截，洪宇辰4分、3籃板，楊湛得到4分，還有一次精彩的切入左手上籃——儘管他是右撇子。 楊湛今年才五年級，就勇敢在場上跟大多是六年級的對手抗衡。他透露二年級是籃球社團，經爸爸鼓勵才加入籃球隊，擅長科目是數學的他總能維持標準以上、甚至名列前茅的成績，才能打他最愛的籃球，「比賽的時候得分很開心，而且我們越打越團結。」 張雅萍認為，對他們來說，U19聯賽是很有意義的比賽，「我們是升學學校，平常比賽機會真的很少很少，透過聯賽每週可以觀摩對手的優缺點，有一定競爭力又不會太有壓力，對教練團來說實在是太棒的機會，而且假日家長都可以來看自己孩子，感覺很溫馨。」 ACE陳冠丞攻下全場最高17分。（U19籃球聯盟提供） 另一場U15發展組賽事，一路落後的ACE下半場施展全場壓迫防守，最終39：35對Rising Legends完成大逆轉，陳冠丞「雙十」17分、11籃板，黃冠榮7分、3抄截，飆進追平打板三分彈的謝劼修全場就這一顆進球，但價值連城，助隊拿下5連勝。

登大凍山沿途美景無限，視野寬廣。（記者張淑娟攝） 想遠眺嘉南平原上大凍山吧，想遇見美麗的雲海上大凍山。台南第一高峰大凍山，不論平常或假日總有不少山友齊聚三角點，挑戰自己的腳力，也做為登百岳的訓練場，最美麗的是，大凍山的三角點上有大小國旗飄揚著，與藍天白雲相呼應。 登大凍山沿途總有山友們互相問好，上山時上氣不接下氣，也會加油打氣，「轉個彎就到了」激勵首登大凍山卻「爬到懷疑人生」的山友。人情味就在前進大凍山的每一處散發著，遇見認識的山友更是雀躍，彼此分享登山健身的好處，話話家常，共賞沿途的美景，還有那一年與前縣長種下的台灣欒樹。山友們說，以前大凍山步道無林蔭，爬山很辛苦，現在前縣長帶領種下的台灣欒樹歷經十多年已是林蔭處處，而當看見迎客松時，山頂就在眼前了。 大凍山有多個路段深具挑戰。（記者張淑娟攝） 每週一、三、五都登大凍山的山友表示，春天的大凍山最是沁涼，運氣好還有美極了的雲海，上山來可以享受到天然的冷氣，只是爭取了多年的大凍山公廁，自去年完工後，竟以黃色警戒條圍起來，並未啟用，是美中不足之處。山友指出，登百岳時，多數高山公廁都是天然的，至今國內尚未能做到無異味，反觀國外的高山公廁竟可以做到不用水也能無異味，再看看大凍山有了公廁卻不敢啟用，這也算是奇怪的現象。 由於台南有著美麗的山林，可登的山不少，昔日還有綠色長城台南小百岳，不過，最讓人熟知的當屬第一高峰大凍山，日日都有山友喜愛爬上大凍山，甚至還走雞籠山繞九龍山再上大凍山才過癮，特別的還有不少山友下午才起登大凍山，之前還有山友日日登大凍山，把大凍山當做自家的灶腳，可見其迷人之處。 大凍山三角點可看到國旗飄揚。（記者張淑娟攝） 如今正是春遊好時節，與喜愛登山的好友們一同登大凍山，沿途的多元植物和竹林，增添登山風情，也讓登大凍山成為一件很熱血的事，尤其沿途視野美如畫，流過汗再到鞍部喝個茶，認識新山友，悠遊的半日閒，算是生活上的美好。                  （記者張淑娟）

隱身在山林之中老家咖啡。（記者陳俊文攝） 東山區一七五咖啡公路上有一家隱藏版的咖啡店，除咖啡入菜的咖啡爌肉、咖啡野菜沙拉外，其季節限定的山茼蒿和野薑花水餃，更是很多都會民眾的最愛。網路常見「到山頂呷水餃」的PO文，指的就是到這家咖啡店吃一盤特色水餃。 老家咖啡在東山開業已二十一年，店主人吳振福年輕時在高雄開業打鐵店，也是愛表如癡的鐘表師傅，目前高原里李子園這片山坡農地是吳振福的老家，二十一年前他退休返回山上，照顧農作物、烘焙咖啡並經營餐廳，在自家農地上培育約五、六百株咖啡樹，年產量五、六十公斤，從最普通的阿拉比卡咖啡豆，現在也產出藝伎咖啡。整個一七五咖啡公路有十二家咖啡店，老家是其中之一，但最大的特色還在其與眾不同的水餃。 咖啡公路上每家咖啡店各顯神通吸客，而老家的「獨家密招」，就是山茼蒿水餃和冬季才有的野薑花水餃，很多都會人慕名而來為的都是吃這兩味。 老家咖啡的老闆吳振福（左）和熟客常變成好朋友。（記者陳俊文攝） 民眾從一七五公路拐進老家私廚，裡面的房舍非常樸實，不知情的人還以為走進「工寮」。但當菜端上來時，都是驚嘆連連，令人刮目相看。 每天親自下廚的吳振福表示，食材盡量都是當地自產或山上採摘而來，山茼蒿每天上山採摘，野薑花也產自自家農田。而老家咖啡的「工寮」裡還有烘焙龍眼干的磚頭大灶，所以雞湯裡面可吃到龍眼干，還有一道與眾不同的咖啡雞湯。 咖啡既是強項，很多菜色都以咖啡入菜或調味，比如咖啡爌肉，用咖啡和老醬油燉煮五花肉，入口即化，可能是加入咖啡的關係，沒有油膩感。野菜沙拉的沙拉醬不是美乃滋或千島醬，而是獨家特調的啡咖醬。 東山區老家咖啡獨家的山茼蒿水餃。（記者陳俊文攝） 大名頂頂的山茼蒿水餃，一盤才七十元，一般水餃店賣高麗菜、韭菜水餃，老家的山茼蒿水餃已令民眾十分驚豔，冬天野薑花產季還推出野薑花水餃，盛產期還提供野薑花水餃宅配服務。 店主人表示，山茼蒿就是昭和草，也是台灣一般常見的小花草，路邊、山區隨處可見，其實它也是美味野菜的一種，做水餃內餡時，必須去除野菜本身的苦味，才能料理出它原始的風味。 老家咖啡自家田裡培育的野薑花，冬天的盛產季就用來製作野薑花水餃。（記者陳俊文攝） 即使主食的米飯也頗具特色，有佛手瓜炒飯、薑黃飯等。飯後再來杯香濃的虹吸手沖咖啡，不用加糖和奶精，不會苦澀，咖啡自然回甘，令人回味無窮。 老家咖啡因人手不足、從三年前改採預約制，臨時造訪用餐目前無法招待，吳振福特別向老顧客致歉，也提醒熟客們：先打個電話預約，才不會白跑一趟，也會有更好的服務品質和更美味的佳餚。　   （記者陳俊文）  

林男毒駕加酒駕還在市區高速狂飆，短短九分鐘內連續撞上九車，釀成一死三傷重大車禍。（記者陳金龍翻攝） 記者陳金龍∕台中報導 台中市包手刺青的二十二歲林姓男子去年底吸毒品Ｋ菸、到ＫＴＶ喝了一瓶威士忌，整個人神智不清開車上路，同時毒駕、酒駕還在市區高速狂飆，短短九分鐘內連續撞上九車，釀成一死三傷重大車禍後，竟還醉到東倒西歪，酒測值嚴重超標，車內還被起獲毒品，犯案後收押至今，檢方依酒駕致死等罪嫌起訴他，將由國民法官審理。 檢警調查，林男吸含有第三級毒品Ｋ他命的香菸，去年十二月十二日和朋友在北區公園路的ＫＴＶ歡唱，席間喝了一瓶威士忌，上午十時四十一分不顧醉醺醺仍開車上路，行經東區自由路三段、進德路，撞飛騎機車的七十五歲杜姓老翁，再波及騎腳踏車、開車的宋姓男子、黃姓女子。 短短九分鐘內，林男共撞擊五輛汽車、三輛機車和一輛自行車，造成騎士杜翁傷重不治、自行車騎士宋男顱內出血、賓士車女駕駛輕傷，林男右膝也開放性骨折，釀一死三傷，警方抵現場時，林男醉得東倒西歪，酒測值高達零點九八毫克，另經採尿送驗也呈現Ｋ他命、安非他命陽性反應。 但誇張的是，林男被上銬時還呼呼大睡，第一時間也被送醫開刀，直到隔天出院後坐輪椅，得由眾人合力「抬進」派出所做筆錄，警方事後也在他車內起獲一把不具殺傷力的瓦斯槍、一瓶Ｋ他命，後續經台中地檢署複訊後向法院聲押林男獲准。 檢方檢視事證後，近日將全案依酒駕、毒駕致死，以及過失傷害等罪嫌起訴，另林男也被查出無照駕駛，車子不是他的，前年曾因無照騎車競速、逆向及翹孤輪，遭法官依妨害公眾往來安全罪判刑二月，得易科罰金，卻仍不知警惕而鑄下大錯。

演員王柏傑（左）、邵雨薇（右）日前赴美拍攝影集「動物園」，旅美導演李安（中）探班鼓勵，一同於紐約街頭拍照紀念。（南瓜電影有限公司提供／中央社） 本報綜合報導 繼「比悲傷更悲傷的故事」影集版後，邵雨薇與王柏傑再度攜手主演影集「動物園」，該劇橫跨台美拍攝，走訪多個紐約知名地標取景，在零下低溫中完成多場情感戲；旅美導演李安特別邀請劇組聚餐，團隊搶著和他握手拍照。 2人在劇中開啟一段職場與愛情交錯的旅程，邵雨薇飾演廣告公司群創意總監，因為一次契機參與動物保育員工作。 邵雨薇為了角色深入壽山動物園實習，體驗真實的飼養員工作，學習如何餵養、清潔及照護各種動物，甚至勇敢踩進犀牛糞便池。 王柏傑則飾演熱情且堅毅的動物保育員，他在片場中展現出對動物的細心照顧。邵雨薇與王柏傑更在犀牛糞便池中譜出浪漫情愫，成為劇中難忘的趣味場景。 影集「動物園」去年10月開鏡，今年1月在台灣殺青，上週劇組飛往美國紐約取景，足跡遍及中央公園、時報廣場及第五大道等著名地標。在紐約中央公園拍攝時，恰逢體感溫度僅零下1度，刺骨寒風如刀般刮過臉龐，然而抬頭仰望只見櫻花廊道在風中飛舞，別有一番浪漫氛圍。旅美導演李安特別邀請劇組聚餐，團隊搶著和他握手拍照，邵雨薇與王柏傑也不例外，開心和李安合影。 「動物園」由製作人唐在揚、導演蘇文聖執導，邵雨薇與王柏傑主演，預計2026年上線，是一部結合療癒職人題材與愛情的作品。

大谷翔平喜獲千金，在IG秀出新生兒的小腳丫。(圖取自大谷翔平IG) 本報綜合外電報導 MLB洛杉磯道奇隊日籍球星大谷翔平19日(當地時間)喜獲千金，正式成為爸爸。大谷在IG秀出新生兒的小腳丫，並貼文寫說，「我真的很感謝愛妻替我們生下了健康漂亮的女兒」。 大谷同時向女兒喊話說，「謝謝你讓我們成為非常緊張又超級焦慮不安的父母」。 大谷翔平也感謝道奇組織、隊友以及大批球迷，「感謝他們一直以來的支持和鼓勵」。 3度榮獲最有價值球員獎（MVP）的大谷翔平18日被洛杉磯道奇列入陪產假名單，並未隨隊前往德州與遊騎兵展開3連戰。 陪產假可請3天，道奇總教練羅伯茲昨天表示，他不確定大谷翔平何時歸隊。若與遊騎兵的3連戰未歸隊，則有可能是22日在芝加哥槓上小熊的比賽。 羅伯茲昨天說，他並未和30歲的大谷翔平討論過為人父的話題。 羅伯茲說：「他非常善於把事情劃分清楚，但他很重視睡眠。等到有了孩子之後，看睡眠要怎麼勝過一切，還是根本毫無勝算，會是很有趣的一件事。」

湖人球星唐西奇（中）狂轟全場最高37分做白工，湖人仍以95比117慘敗給灰狼。（路透） 本報綜合報導 NBA湖人昨天在主場進行季後賽首輪面對灰狼，湖人球星唐西奇狂轟全場最高37分，但仍無力率隊取勝，最後以95比117慘敗給灰狼，無緣在季後賽首輪系列戰拔得頭籌。 開局湖人在球星唐西奇飆分帶領下，還一度手握7分領先，沒想到第2節遭遇對手外線猛烈攻勢，導致陷入雙位數落後。即便湖人在下半場試圖縮小比分差距，但仍無力回天，最後只能以逾20分差吞下主場難堪的敗仗。 此役湖人僅有3名球員得分達到雙位數，其中唐西奇狂飆全場最高37分，包含投進5記三分球，外帶8籃板、2抄截，不過罕見僅傳出1次助攻。而詹姆斯、芮維斯則分別挹注19分、16分。 灰狼部分，麥丹尼爾斯攻下全隊最高25分，外帶9籃板，搭配當家球星愛德華茲繳出22分、8籃板、9助攻的全能數據，尤其團隊本場飆進21記三分球，命中率是驚人的50%，成為在系列戰如願開出紅盤的一大關鍵。

9局上富邦悍將球員高國麟敲出關鍵一壘安打，悍將終場以1比0完封中信兄弟。（中央社） 本報綜合報導 中職富邦悍將隊投手黃保羅20日6.2局無失分好投，打線9局上突破，高國麟適時安打送回致勝分，率隊1比0擊敗中信兄弟；悍將客場勝場終於開張，中止跨季客場13連敗。 悍將昨天派出本土投手黃保羅先發，開賽連抓5個出局數，直到2局下2人出局後對江坤宇投出四壞保送，才首度讓對手上到壘包，4局下2人出局後也對陳俊秀投出保送，但都沒讓兄弟打者延續攻勢。 黃保羅前6局都沒被敲出安打，7局下被許基宏敲出二壘打，接著抓下2個出局數後，再保送江坤宇退場；悍將換上後援投手富藍戈登板，三振抓下此局第3個出局數、化解失分危機。 黃保羅昨天總計用97球投6.2局僅被敲出1支安打，投出8次三振、3次四壞保送，無失分，無關勝敗，三振數寫下個人生涯單場新高。 悍將比賽前半段打線受制於兄弟先發投手盧孟揚沒有拿下分數，7、8局雖然也有安打，但缺適時一擊，9局上突破兄弟後援投手黃恩賜，申皓瑋內野安打、犧牲觸擊推進，高國麟關鍵安打送回致勝分，高國麟獲選單場MVP。 悍將賽前本季客場10戰全敗、跨季客場13連敗，昨天終於中斷紀錄，也中止近期5連敗。 另外，味全龍隊昨作客澄清湖棒球場與雄鷹隊交手，龍隊投手曹祐齊先發對台鋼雄鷹，5局無失分好投壓制，陳子豪單場2安1打點，6局上敲出二壘打為中職生涯千安，龍隊以2比1搶勝、中止近期2連敗，曹祐齊為MVP。

雲林縣斗南高中林語萱在一一四年全中運國女組撐竿跳高以三公尺七一摘金並改寫大會紀錄。（全中運提供） 記者陳治交∕台南報導 雲林縣斗南高中國中部的林語萱，二十日在一一四年全中運國女組撐竿跳高決賽，以三公尺七一摘金，並一舉打破二０一五年由吳家如的三公尺七０大會紀錄。成功越竿後，她當場激動落淚，感動全場。 林語萱挑戰三公尺四五時一度受到風勢影響，導致速度提不上來，整體狀態受到干擾。她與教練討論並調整策略，在助跑節奏與起跳時機做出修正，後續跳躍也逐漸回穩。 成功跳過三公尺六五後，林語萱決定直接挑戰大會紀錄，高度提升至三公尺七一，在全場的加油吶喊聲中，林語萱在第三跳成功跳過，刷新大會紀錄。林語萱瞬間情緒潰堤，當場落淚，她坦言這一年來的努力終於有了回報。 林語萱靦腆說，「其實我不太會講話，真的很謝謝教練，也謝謝家人。」這枚金牌是對自己整年努力最好的肯定，更是撐竿跳高路上重要的里程碑。