熱火持續燃燒狂飆三分球，終場以128比102狂電塞爾蒂克。(路透) 本報記者綜合外電報導 NBA邁阿密熱火在客場取得2連勝後，台灣時間22日回到主場迎戰波士頓塞爾蒂克，熱火一開賽便多點開花，6人得分達兩位數，一路領先，加上全隊以逾5成命中率飆進19記三分球，以128比102狂電塞爾蒂克，在東冠賽3比0聽牌。再1勝將成為史上第2支晉級總冠軍賽的「老八」。 首節開打，熱火在21比20僅1分領先之際連拿9分，以30比20領先達兩位數，第1節即以30比22領先塞爾蒂克。 次節熱火攻勢可裡可外，阿德巴約兩度在籃下逞威灌籃得手，馬丁、羅賓森也輪流在三分線外開火，因此不斷累積領先分數。在羅賓森飆進一記三分彈後，熱火一度領先塞爾蒂克達22分，上半場61比46將分差拉開到15分。 兩隊易籃再戰，熱火砲火依舊猛烈，在斯特魯斯快攻、馬丁上籃得手及阿德巴約和巴特勒先後兩罰俱中後，熱火完成一波28比10的猛攻，將領先擴大到本場比賽最多的33分，前3節打完以93比63大幅領先達30分。 末節在文森砍進三分球後，熱火得分達到3位數，比賽勝負再無懸念，最終以26分之差大勝塞爾蒂克。 熱火此役三分球35投19中，命中率高達5成43，遠高於塞爾蒂克的2成62，整體投籃命中率5成68也優於綠衫軍的3成98，是此役獲勝的關鍵。 兩隊接下來將於24日在熱火主場進行系列賽第4戰，熱火最快可於當天拿下東區冠軍，並闖進總冠軍賽。 熱火此役6人得分達兩位數，文森包括三分球9投6中在內，14次出手命中11球，攻下全場最高29分，板凳出發的羅賓森、馬丁分別貢獻了22分、18分，巴特勒有16分、8籃板、6助攻的表現。

市府經發局舉辦「2023台南市樂時盛夏觀光工廠嘉年華」活動，集結嘉、南、高的觀光工廠和特色店家參與，可選購特色產品。 （記者陳佳伶攝） 記者陳佳伶∕新營報導 慶祝全國觀光工廠成立廿週年，市府經發局六月三日、四日推出「２０２３台南市樂時盛夏觀光工廠嘉年華」活動，集結嘉義、台南、高雄的觀光工廠和特色店家組「特色市集」，預計有六十個攤位，並有觀光工廠「ＤＩＹ體驗」、「闖關集章」換好禮等，鼓勵民眾參與，感受觀光工廠的魅力。 經發局長林榮川說，「樂時盛夏觀光工廠嘉年華」活動，將在台南新光三越新天地西門廣場舉辦，活動包含「特色市集」、「ＤＩＹ體驗」、「闖關集章」、「唱跳表演」四大主題，讓民眾可邊享受美食、邊玩樂，感受到觀光工廠的活力與多元性。 集結嘉義、台南和高雄觀光工廠及特色店家組成的「特色市集」、八家觀光工廠「ＤＩＹ體驗」、「闖關集章」換好禮以及「ＹＯＹＯ家族–香蕉哥哥與草莓姐姐的唱跳表演」等活動，歡迎民眾參與，分享歡樂。 六月一日至卅日同時推出「２０２３台南市樂盛夏、好禮獎不完」抽獎，獎項包括智慧手錶、知名飯店或餐廳餐券及觀光工廠好物。 六月三日至廿五日，每週末假日奇美食品幸福工廠推出「好想兔聯名野餐套組」；六月十日和十一日康那香不織布創意王國推出「端午平安檜木包ＤＩＹ」；六月十七日和十八日在新光三越新天地有觀光工廠ＤＩＹ體驗；六月十八日在萬國通路創意觀光工廠舉辦「國際野餐日」；六月廿二日至廿五日舉辦「蘭都端午市集」，更多活動可上台南觀光工廠官網查詢。

市府勞工局舉辦「達和環保安衛家族」教育訓練，安排醫護人員和職能治療師來分享健康議題。（勞工局提供） 記者陳佳伶、張淑娟∕台南報導 市府勞工局廿二日舉辦「達和環保安衛家族」教育訓練，安排醫護人員分析過勞的危險因子、職能治療師教導伸展運動和自我放鬆技巧，家族成員反映內容生動活潑又實用、受益不少。 勞工局表示，已輔導成立卅七個安衛家族，藉大廠帶小廠傳授經驗共同成長，營造舒適、安全的職場；該局廿二日在達和環保服務股份有限公司永康垃圾焚化廠，舉辦「達和環保安衛家族教育訓練」。 這次教育訓練內容豐富，分別由高雄市立小港醫院職業病科主任楊鎮誠醫師，分享「異常過負荷預防及管理」，分析過勞的危險因子包括個人因素、工作因素，並帶領學員進行初步的風險評估及勞工健康管理措施講述；介紹現代人常發生的疾病，包括「高血壓」、「高血脂」、「糖尿病」的預防及飲食觀念。 安衛家族教育訓練，教導如何做伸展運動和自我放鬆。（勞工局提供） 職能治療師趙姿婷教導「伸展運動及自我放鬆技巧」，課程生動有趣，現場帶動一起做伸展動作，讓平時沒時間運動的人，可將所學運用在辦公室做肌肉伸展，能學會自我放鬆。

南市十三景點店家合作推出專屬優惠慰勞考生。在北門井仔腳瓦盤鹽田消費滿八百八十八元，可參加現場抽抽樂。（記者羅玉如攝） 記者羅玉如∕台南報導 國中教育會考落幕。市府與南市十三景點店家合作，推出專屬優惠慰勞考生。五月二十二日至六月三十日，考生憑准考證可享門票、船票、用餐、購物等折扣優惠。 市長黃偉哲表示，國中會考是疫情解封後的第一場大型考試，南市有一萬五千五百五十六名考生應考。南市即將迎來台南四００，建議考生及家長放鬆一下，來台南踏青、欣賞美麗風景、品嘗台南美食、感受古都文化底蘊、體驗濃濃的人情味。 柳營尖山埤渡假村考生專屬優惠方案，門票以兒童票一百元計價，每證限購四張。園區用餐免收服務費，尖山埤會館精緻雙人房平日優惠價三千五百元，假日四千七百元。烏山頭水庫八田與一紀念園區販賣部商品九折，太陽能遊湖船票優惠價一百五十元，烏山頭大飯店用餐免收服務費。虎頭埤風景區門票以半票四十元計價。葫蘆埤自然公園錢來也商店，消費滿一百元打九折，葫畔空間餐廳霜淇淋買一送一。走馬瀨農場門票以學生優惠票一百五十元計價，每證限購五張。 北門雙春濱海遊憩區門票優惠價五十元。北門錢來也商店消費滿一百元享九折優惠。七股鹽山入園清潔費半價，冰鹽滷咖啡、雪花鹽霜淇淋第二杯半價，手作沐浴鹽ＤＩＹ特惠價兩瓶兩百元。井仔腳瓦盤鹽田消費滿八百八十八元，可參加現場抽抽樂，最大獎為價值兩千一百元的鹽花禮盒。馬沙溝海洋休閒運動渡假中心憑准考證可免費兌換冰棒一支。國立台灣歷史博物館憑證免費入館，同行者至多兩人享優惠票價五十元。美雅家具觀光工廠，優待考生免費入園。

台南市區多家咖啡店同時推出酸甜解渴的檸檬咖啡，有滑動漸層的視覺享受。（記者陳俊文攝） 記者陳俊文∕台南報導 今夏很多咖啡店見天氣炎熱應景推出清涼解渴的檸檬樹咖啡，以咖啡和檸檬原汁的不同比重，創造出上層咖啡、下層檸檬汁的漸層視覺，加上酸酸甜甜的滋味，賦予冰咖啡另類的口感。 台南市天氣來到三十八度，各種冷飲大解放，咖啡店以各式冰咖啡為主，後來有人發明咖啡桔茶，就是蜂蜜桔茶和黑咖啡的結合。 最近咖啡店紛推檸檬咖啡，像友愛街的好曬、府前路的烘大師，都以之為新產品，每杯售價都在七、八十元之間。 烘大師老闆張詔竣表示，檸檬咖啡又名西西里檸檬樹咖啡，其實跟西西里沒有太大的關係，只因西西里盛產檸檬，所以業者命名為西西里檸檬樹咖啡。 採用台灣的鮮榨綠皮檸檬，香味與酸味皆為上選，以台灣二砂提煉的白糖水調味，堅持拒絕使用不利健康的果糖，咖啡豆使用該店精選咖啡豆，重點在於咖啡豆與檸檬香之間達到一個酸香甘醇的平衡，是炎熱夏季喝不下熱咖啡饕客的仲夏「涼」伴。 檸檬樹咖啡最大樂趣在於其視覺變化，咖啡和檸檬原汁不同的比較，產生一種有滑動感的漸層視覺享受，飲用時只要用吸管攪拌，兩都就能融為一體，產生另類酸甜香醇咖啡好滋味。

被廣泛使用的手機無線充電器，如果品質不佳，或使用不當，可能會引發危害，民眾應慎重選購及使用無線充電器。(記者郭基生攝) 記者郭基生／基隆報導 手機無線充電器已逐漸被廣泛應用，並成為智慧型手機之重要配備，而無線充電器如果品質不佳，或使用不當，可能會引發危害，經濟部標準檢驗局基隆分局特別提醒民眾應慎重選購及使用無線充電器。 標準檢驗局基隆分局表示，無線充電器已列屬應施檢驗商品範圍，應完成檢驗程序後，始可進入國內市場，隨著智慧型手機普及與消費者對充電便利性之需求，標準檢驗局基隆分局特別提醒民眾在選購無線充電器與使用時，注意下列事項：一、選購時，請注意是否有詳細的中文標示及使用方法與注意事項，並認明有貼附「商品檢驗標識」之商品再行購買。 二、選購原廠專用之無線充電器，請勿購買來路不明之地攤貨、水貨及仿冒品。 三、無線充電是透過電磁感應方式充電，請勿在手機和充電器之間放置任何物品，以避免降低充電效能。 四、手機保護殼太厚可能會影響充電效果，若發現無法充電，或是充電速度緩慢，可嘗試卸下保護殼。 五、可考慮關閉「震動」功能，以防止手機當訊息通知，因震動而移動位置，進而導致充電器停止為手機供電。 六、充電時可能會使手機電池稍微變熱，為延長電池的使用壽命，應隨時關注並避免電池過熱。 標準檢驗局基隆分局並呼籲廠商，應落實商品之安全性與標示正確性，以維護消費者權益，並提醒民眾對所購買之商品多一些瞭解，在使用時就有多一分安全保障，消費者如對市售無線充電器的選購及使用，有任何疑問可至標準檢驗局網站「商品安全資訊網(http://safety.bsmi.gov.tw)」項下查閱或撥打免付費電話0800-007123詢問。

華源景觀平台是一處蓄水池，海天一色的風景十分遼闊。 台東太麻里被譽為第一道曙光所在，其排灣族語「Ja.Bau.Li」就是意指太陽升起的地方，在太麻里有著金崙溫泉風景區、千禧曙光紀念園區、還有遠眺麥叔叔海灣的天空之鏡；每年暑假又是金針花季，沿著太麻里的海岸線有著無敵海景和海波浪，聽海的聲音，看那捲起千堆雪的美景，走到太麻里看海去。 　圖、文／記者張淑娟　 金崙泡湯 華源海灣聽濤 訪「櫻木平交道」重現「灌籃高手」經典畫面 由台南搭火車二個多小時餘就到太麻里了，許多的遊客最愛如此遊程，到金崙去泡湯，從太麻里車站直奔太平洋，華源海灣壯闊的海浪聲，一波又一波襲上岸來，可以與浪追逐，可以靜聽海的聲音，還有千禧曙光紀念園區，都令人流連忘返，可以悠閒的看海，是休閒好去處。 站在池邊感受「天空之鏡」絕美景觀。 太麻里鄉位於台東縣東南方，東臨太平洋，背倚中央山脈，除沿海平原外，大多為山地，海拔最高約二千公尺，鄉內居民有漢人及原住民，地方通行語有排灣語和阿美語。在台南火車站每日上午有區間車和新自強號到台東，已成了西部到東部最方便的交通工具，不到中午就可抵達太麻里，一出火車站就可以望著一條寬廣的大馬路直通太平洋，確實令人心曠神怡。 火車站旁可租機車，騎著機車可以先在太麻里一條街吃豆花、小吃等，解了饞之後記得在中午十二時五十分之前到太麻里平交道，此道與日本知名漫畫「灌籃高手」經典畫面神似，由平交道可以看到碧海藍天與火車交疊景色，因此有「偽櫻木花道平交道」之名，正是太麻里的「櫻木平交道」，想拍火車經過平交道的場景，要把握在中午十二時五十分至一時廿分之間，此時段有四列火車經過，是東部最美的平交道景觀。 金崙沙灘的海水湛藍，許多人堆起了瑪尼堆。 看過了火車平交道美景之後，可騎往位於中央山脈與太平洋之間的華源村，該村的華源海灣是觀賞日出的絕佳地點，天氣好的時候還可看見綠島與蘭嶼，平整的沙灘，不用出國也可以享受身在南國的熱帶氣息。靜靜在華源海灣坐著看海，天氣好的時候可以看到漂亮的台東藍，天空也藍，大海也藍，聽著海音，怎能不想像那藍色啤酒海呢。 看過了華源海可以轉往祕境華源觀景台，那是一座蓄水塔，又有「天空之鏡」之稱，鏡子裡倒印出天空的顏色，映照著華源海灣，海天一色的風景確實遼闊，很多人會跑到水塔上拍照，形成絕美的畫面，只是站上水池邊肯定要小心，以免萬一失足。 「哪裡．何時漂過來」作品，是火山浮石和台東的土、漂流物等在此相遇。 千禧曙光園區賞月 沙灘遇見裝置藝術 等著夜的來臨可以到太麻里一條街買個炸雞和油炸的杏鮑菇等炸物，再買個飲料，前進南迴公路上的第一道曙光紀念公園，夜晚的千禧曙光紀念公園，除了是迎接曙光的好地點外，更是月由海上升起最美的所在，在地人說要看美麗的月亮由海上升起來，可得要來對日子，否則美景難遇難逢。 金崙的街景有古味。 除了看海看日出外，長長的太麻里海岸線還有著各種裝置藝術，可以與藝術品互動，想像自己如何與裝置藝術合體，一件在離千禧曙光紀念園區不遠的沙灘上，有著名喚「哪裡．何時漂過來」的王文心作品，用的是台東的土、火山浮石、金屬板和海岸植物所創作，意指著這些漂流物，在不同時間地點，隨著洋流和季風到此相遇與交織。 到了太麻里別錯過金崙溫泉泡湯，金崙溫泉的泉質屬於弱鹼性碳酸氫鈉泉，比起知本溫泉毫不遜色，此外，到金崙火車站時，別忘了金崙沙灘的祕境，穿過隧道就到太平洋了，沙灘上有不少瑪尼堆，是許多人的祈願，試著拿起石頭堆起來，也是另一種心靈之旅的分享。 金崙有天然的手工麵包店。 回到金崙火車站前別忘了造訪在地人開的「榖臼那哪」，麵包師傅用多良老婆家的門號命名，因愛吃麵包，就自學自做，全以天然食材不添加，用時間和麵粉揉出健康美味，當麵包出爐時，真香，上火車前總會被香氣吸引，買了當伴手禮，還可以在火車上吃到暖暖的好滋味。  

滷豆干簡單易上手。（記者陳佳伶攝） 疫情趨緩，活動、聚會變多了起來，聚會帶自做的小菜，可說是誠意十足的表現，滷豆干簡單易上手，不管是當小菜配飯、或當下酒菜都很合適，不妨試作看看。 上菜市場買五香豆干，如果是想在聚會交流吃滷豆干，吃的人多，可以一次買回一整袋較划算；每塊豆干切成六小塊，放進大鍋中浸水清洗；另取一鍋水加熱，放進豆干川燙，等到再次滾起來即可撈起豆干，撈起豆干記得要浸一下冷水，讓豆干更Ｑ，瀝乾水分進入下一階段。 滷豆干要準備調味料和配料有：醬油、二砂糖、香油、辣椒（約四、五支）、八角（約五個）、枸杞適量、甘草片（約六片）、紅棗（約十二個），可取刀子劃過紅棗果皮幫助入味、九層塔一把。 以兩杯（量米杯）香油、一點五杯的砂糖、兩杯醬油下鍋，攪拌讓砂糖充分融化後，將豆干入鍋，再將八角、枸杞、甘草片、紅棗等都放入鍋中；一開始開大火，記得要攪拌才不會使鍋底燒焦，並能讓豆干變色和入味。 等醬油和香油慢慢減少，記得要將火關小，在醬油和香油逐漸收乾、豆干變色後，起鍋前再將九層塔、切小段的辣椒等放入後拌勻，滷豆干的時間約需一個小時，即可大功告成。 將滷好豆干略降溫後起鍋裝進容器，要讓滷豆干能充分入味，記得要放到冰箱中過夜後再拿出，做好的滷豆干當做小菜，甜甜辣辣的口味，不管是配飯或是當下酒菜、或當零嘴都很唰嘴，讓人停不下來。 （記者陳佳伶）

莫瑞（持球者）攻下全場最高37分，率金塊以119比108擊敗湖人。（路透） 本報記者綜合外電報導 NBA西區冠軍賽第3戰台灣時間21日開打，前兩戰得分都破30的莫瑞再度發威，上半場得分就達30大關、全場攻下最高37分，且金塊靠4成15命中率砍進17個三分球，終場以119比108擊敗湖人，3比0在西區冠軍賽聽牌，晉級希望濃厚，因為過去沒有球隊能在這樣的絕境成功突圍，湖人想翻盤恐有難度。 金塊此役在7比9落後之際，打出一波13比0攻勢，以20比9超前並領先達兩位數。在莫瑞單節10投8中攻下17分帶領下，金塊最多領先14分，首節打完以32比20領先。 湖人次節在戴維斯一次空中接力灌籃後，曾將落後縮小到5分，但莫瑞連飆兩記三分彈，讓金塊再把領先拉開到兩位數。在芮維斯兩罰俱中後，湖人打出7比0攻勢扳平戰局。金塊靠卡德威－波普砍進的三分球，在上半場以58比55領先湖人。 莫瑞再度發威，上半場得分就達30大關、全場攻下最高37分。(路透) 兩隊上半場表現不相上下，但莫瑞包括三分球8投4中在內，20次出手命中13球，半場打完瘋狂砍進30分，成為金塊取得領先的關鍵。 下半場的比賽，湖人在芮維斯砍進三分球後，完成一波7比0攻勢，並以71比71扳平比數，金塊則在布朗個人連進兩球後要到4分領先。系列賽三分球前13次出手全部落空的詹姆斯此時接連飆進兩記三分彈，助湖人追到剩下1分差，金塊靠卡德威－波普兩罰中1，在3節打完後84比82保持領先。 末節湖人在八村壘兩罰俱中後，曾以94比93逆轉戰局，但葛林的三分彈讓金塊要回領先。布朗、莫瑞砍進三分球後，布朗在籃下補進、約基奇挑籃得手，金塊再把領先拉開到12分，在湖人無力回天的情況下，最終以11分差距獲勝。 NBA史上在系列賽以3比0領先的球隊，最終都能取得晉級；兩隊24日將繼續在湖人主場打第4戰，金塊最快當天可在客場贏得西區冠軍，並拿下總冠軍賽門票。

第20屆SBL超級籃球聯賽總冠軍賽最終戰21日在板橋體育館進行，終場由裕隆納智捷隊擊敗台灣銀行隊成功封王，球場內藍色慶祝彩帶隨風飛舞。（中央社） 本報記者綜合報導 超級籃球聯賽（SBL）21日進行決定生死的關鍵第5戰，裕隆靠著外籍生斑霸打滿40分鐘，攻下15分、12籃板，終場以82比74擊敗台銀，相隔12年後再度自力封王，斑霸也獲選為FMVP。 裕隆是SBL創始老牌球隊之一，第1到3季還完成3連霸的壯舉，不過自從2010年、SBL第7季奪冠後，就一直沒能再捧起冠軍獎盃。2021年、第18季的SBL，因為受到COVID-19疫情影響，台啤對裕隆的總冠軍賽無法進行，籃協宣布2隊並列總冠軍。直到這個賽季，裕隆拿下例行賽龍頭，總冠軍賽又和台銀血戰5場才順利封王。 21日的封王戰，裕隆前3節打完僅以65比62領先，第4節台銀一度追到69比70的1分差，但隨後裕隆打出一波6比1的攻勢穩住陣腳。 儘管台銀極力追分，但第4節15投僅2中，單節進帳12分裡，有7分是靠罰球獲得。 裕隆的借將菲爾斯才到球隊1個星期、打了2場比賽，就加入冠軍隊伍行列，此役他也貢獻了25分、14籃板。 另外，台灣職籃T1聯盟21日總冠軍賽第4戰，新北中信特攻靠著第3節一波29比9的攻勢，直接打垮台南台鋼獵鷹，終場特攻就以120比93擊敗獵鷹，系列賽4比0橫掃對手拿下本季總冠軍。