太魯閣峽谷尋幽 千島湖祕境訪勝

 台東關山鎮為台灣東部著名的米倉,新創米國學校及大碗公飯頗受遊客喜愛。(中華旅行社提供) 記者邵英傑/台南報導  金鼠福臨門走春逍遙遊,春節出遊與浪漫有約,直奔太平山追曙光、武陵花海天堂山野寄情、泰雅內洞奇幻瀑布、花東山城海角物語、泰安烏嘎彥竹林美景、十分懷舊鐵道車站及花蓮伯朗大道騎鐵馬樂悠遊,跟著中華旅遊一起旅行去。諮詢:關鍵字找中華旅行社或 LINE ID:0933613042。  「花蓮遠雄海洋公園太魯閣峽谷三日遊」,元月二十七日出團,行程造訪台東關山米學、蜈蚣拉拉車遊、金城武樹,太魯閣砂卡礑溪神秘谷步道尋幽,花蓮海洋公園親子同樂,百年女神農茶園DIY體驗,原生植物園優美的水生植物、香氛植物、藥膳植物與乳牛牧場。  「烏來內洞瀑布櫻花金山溫泉二日遊」,元月廿五日及元月二十七日兩梯次出團,行程暢遊八斗子車站,基隆和平島公園蕈狀岩、海蝕洞等奇岩景觀。住宿安排在金山溫泉飯店享泡湯樂,金山老街及烏來老街巡禮,南勢溪溫泉源頭湧泉觀,走訪全台陰離子含量最高的烏來內洞森林及三疊瀑布。  「武陵農場千島湖祕境十分大瀑布三日遊」,元月廿五日及元月廿七日兩梯次出團,暢遊北台石碇千島湖秘境、八卦茶園、南山高麗菜田、思源啞口、雪霸武陵農場七家灣溪櫻花鉤吻鮭魚及梅櫻迎賓,十分大瀑布、眼鏡洞壺穴地形、十分火車站等景觀。  「尖石新光鎮西堡巨木群二日遊」,元月廿五日及元月廿八日兩梯次出團。走訪內灣老街、尖石鄉軍艦岩、新光部落森林小學,品嘗原住民風味餐,「鎮西堡」是泰雅族語,為太陽第一個照到的地方,大早一道來迎接新光的第一道曙光,再飽覽「鎮西堡」千年神木群。  「白蘭山上人家觀霧神木二日遊」,元月二十五日及元月廿八日出發。第一天安排品嘗山上人家精緻套餐、欣賞幽靜美麗雲海山色,走訪清泉溫泉區、張學良故居,住宿休閒農園。第二天暢遊觀霧檜山巨木群森呼吸,棣慕華鳳仙花及山椒魚展示館。

Read More

肺腺癌女性患者 9成未吸菸

 記者陳柏翰/台北報導  據調查,台灣罹患肺腺癌的女性患者中,高達9成沒有吸菸。專家指出,除吸菸、肺癌家族病史之外,環境因子如二手菸、廚房油煙、交通廢氣等,也是肺癌的無聲殺手。  健康科學文教基金會董事暨台灣癌症基金會副董事長彭汪嘉康表示,肺癌是全球罹患人數最多的癌症,去年新增逾2百萬肺癌患者,發生率為每10萬人口22.5人。  根據台灣最新公布的2016年癌症登記報告,我國肺癌有超過一半是在晚期發現;而台灣肺癌死亡率,更是癌症10大死因之冠。  彭汪嘉康指出,國內研究發現,我國女性罹患肺腺癌者,有90%沒有吸菸行為,男性亦有40%沒吸菸,證明除了吸菸、肺癌家族病史之外,環境因子也是現代人生活中下一個肺癌的無聲殺手,如二手菸、廚房油煙、交通廢氣、致癌工作環境(重金屬、輻射、石綿接觸)等。  台灣癌症基金會執行長暨萬芳醫院內科教授賴基銘表示,早期發現、早期治療,對於肺癌患者的治癒有很顯著的成效。若肺癌在一公分內以手術切除,其治癒率為95%,因此,定期篩檢非常重要。  賴基銘說,低劑量斷層掃描篩檢可偵測到小於0.3公分的肺部病灶,是臨床證實最有效之早期肺癌檢測工具。目前政府也已進行肺癌防治國家型計畫,積極評估低劑量電腦斷層掃描篩檢對於肺癌預防實務上更多的可能。

Read More

<中華學園>享受孤獨

 台南市建興國中3年1班  ◎楊芝瑤  升上國三的暑假,我的讀書習慣產生了意想不到的變化。一、二年級時,我總是在家中的大桌子上,與二姊、爸媽共處同一個空間讀書。在那個空間,吵雜瑣碎的聲音不可避免,但我依舊讀得自在,聽到有趣的話題,便湊過去一起討論。但這個暑假,我卻天天往圖書館跑,以前的我,卻是最討厭圖書館安靜得令人窒息的自修室。  發現這件事,我是吃驚的,畢竟這是我第一次真切的發覺到如此明顯的轉變。一開始百思不得其解,別人都說是因為認真讀書才會容不下雜音,但以前的我也很認真,怎麼就容得下聲音呢?  後來想想,這或許和孤獨有關。  不久之前才剛有了蔣勳的《孤獨六講》,但自己讀的時候,注意到的是「惰欲」、「暴力」、「倫理」,而非「孤獨」兩字。直到看了補習班老師發的補充教材─的一小段─進一步地才連結到「孤寂」。  在圖書館裡的我,是一個孤獨的個體。縱使閱覽室人數眾多,卻絲毫未滅孤獨感。因為我們都不了解彼此的身分、工作、心事,完全獨立的個體,絕對的孤獨。在家是不同的,如此的我正憧憬孤獨,我不希望別人看得見我正在讀什麼、知道我讀書的狀態、評斷我讀書的效率和成效。這一切我想自己保留、自己察覺、自己定義。在圖書館裡,我才能真正掌握讀書節奏才能只與自己相處,並擁抱我暑假才發現的孤獨。  媽曾問我,你需不需要人陪,不孤單嗎?我說不用,我不孤單,我享受孤獨。  孤獨不是孤單,也不是寂寞。  所謂「孤獨」,是一個人在與自己相處的「狀態」;「孤單」和「寂寞」,是一個人渴望想與他人相處卻不可得的「心態」。  如今的我,了解了孤獨,擁抱孤獨,並享受孤獨。

Read More

中榮號召肺友 終結肺阻塞

 中榮好氣道團隊、肺友及民眾,共同支持肺阻塞病友照護,一起努力終結肺阻塞。(記者陳金龍攝) 記者陳金龍/台中報導  11月20日是今年的世界肺友日,台中榮總、惠康基金會16日舉辦宣導活動,透過闖關遊戲,讓肺友和醫療團隊互動,同心過關,一起終結肺阻塞。  中榮惠康基金會邀請林鼎實業公司監察人林素蘭與會,共同支持肺阻塞病友照護,並和中榮好氣道團隊、肺友及民眾,一起努力終結肺阻塞。中榮院長許惠恒表示,世界衛生組織2018年發佈肺阻塞在全球十大死因,排名第3位,每年奪走300萬人性命,約每10秒就有1人死於肺阻塞,是最嚴重的慢性疾病之一。 響應世界肺友日,中榮昨日舉辦宣導活動,讓肺友和醫療團隊互動,一起終結肺阻塞。(記者陳金龍攝) 在台灣排名十大死因第7位,台灣1年超過6千人因肺阻塞死亡。肺阻塞早期表徵如咳嗽有痰、呼吸急促、喘不過氣等,容易和氣喘、感冒混淆,且病人多半在40歲後,逐漸出現症狀,往往被歸因於老化,不易察覺,全球都認為肺阻塞是最難被診斷的疾病之一。一旦罹患,可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病,讓生活品質更差,壽命縮短。  研究顯示,吸菸者罹患肺阻塞風險和不吸菸者相比,超過6倍,菸齡越長風險越高;如果兒童及青少年吸菸,或接觸二手菸,會影響肺部生長發育,增加成年罹患肺阻塞的風險,因此中榮宣導活動中,免費提供一氧化碳濃度測量服務,並針對仍在抽菸者給予簡短勸戒及提供轉介諮詢管道,打造健康醫院,提升戒菸成功率、下降羅患肺阻塞的風險。  台中榮總臨床試驗科主任許正園指出,舉辦肺友會,讓肺友們學習自我照顧,更提醒民眾,肺阻塞早期發現,就能早期接受適當治療。

Read More

5:1勝澳 中華隊12強賽奪第5

 2019世界12強棒球賽中華隊16日中午在東京巨蛋交手澳洲隊,中華隊球迷在右外野大聲應援,為選手加油打氣。(中央社) 中央社/東京16日電 世界12強賽中華隊今天最終戰在東京巨蛋交手澳洲隊,中華隊8局下在平手時,靠著王威晨的超前安打及林哲瑄的3分砲,以5比1奪勝,用勝利畫下句點,獲得第5名。  由於中華隊已經無緣晉級季軍戰,今天交手澳洲隊的比賽,是12強系列賽最後一戰,派出胡智為先發。3局下王勝偉遭觸身球,接著高宇杰、王威晨接連敲安打,攻下1分,不過王勝偉到三壘時,因為左腳受傷被背下場。  不過6局上先發投手胡智為退場後,中繼林凱威遭偉德(Logan Wade)敲出陽春全壘打,變成1比1平手。  中華隊8局下展開攻勢,岳東華選到保送,接著高宇杰、王威晨都敲安打,先得1分超前比數,接著林哲瑄一棒轟出3分全壘打,終場就以5比1擊退澳洲隊,用勝利為12強賽事畫句點,以第5名作收,比第1屆進步4個名次。  中華隊16日以5比1擊退澳洲,第8局林哲瑄轟出3分砲成獲勝關鍵之一。(中央社) 先發投手胡智為用82球投5局,僅被敲出3支安打,出現1次保送、1次觸身球,送出6次三振,無失分;牛棚除了挨轟的林凱威,王宗豪、王躍霖、陳禹勳、陳鴻文皆無失分,勝投由第5任投手陳禹勳拿下。  中華隊總教練洪一中賽後表示,「剛開始戰況很膠著,這場比賽攸關5、6名,雙方還是全力以赴,對我們來講很重要,所以戰況膠著時心情很忐忑,後來第8局攻下4分,謝謝球員奮戰不懈,最後有一個比較好的結局。」  澳洲隊此戰輸球後,確定無緣季軍戰,這屆12強位居第6名,澳洲隊總教練尼爾森(David Nilsson)表示,「比賽結果非常遺憾,兩隊都是盡最大努力,無論是投手、打者。」  美國隊則是靠著中華隊打贏澳洲,闖進季軍戰,明天台灣時間中午11時要與墨西哥爭季軍頭銜以及美洲區奧運資格。  至於王勝偉的傷勢,他賽後沒有多談,只說沒有問題,「當時跑上三壘就知道會打高飛球,怕跑不回來,所以自己決定不能撐下去。」

Read More

問神達人天壇辦新書首簽會

 「問神達人」王崇禮(左五)在台灣首廟天壇「一字堂」舉辦《神啊!教我如何把二個聖筊問出三個聖筊》新書首簽會,與天壇董事長徐國潤(右四)等董監事合影。(記者陳治交攝) 記者陳治交/台南報導  「問神達人」王崇禮十六日在台灣首廟天壇「一字堂」舉辦《神啊!教我如何把二個聖筊問出三個聖筊》新書首簽會。王崇禮說,「擲筊、想筊、解筊」是問事的必經過程,想讓擲筊的結果精準無誤,三筊定律非常重要,擲筊過程的正確性是決定這個結果準確度的最大關鍵要素。  留美歸國後,王崇禮白天在大學教書,晚上搖身一變,成為神明助手,幫人問事至今逾二十年。昨日下午在「一字堂」舉辦《神啊!教我如何把二個聖筊問出三個聖筊》新書首簽會,天壇董事長徐國潤等董監事多人出席,更吸引不少民眾分享如何向神明請示的看法,座無虛席。  王崇禮指出,一般人都是遇到問題才會向神明請教,若遇到不正派的神棍,利用神明恐嚇民眾,常造成民眾受騙,甚至人、財兩失。向神明請教,要問對問題,神明才會給答案;抽籤時,不是只抽一支籤,還要向神明請示,是否還有第二或第三支籤,解籤詩才有完整答案,否則只講一半,可能造成誤解。  擲筊就是一種問神方式,民間信仰三個聖筊才算數。依聖筊數機率,一或0聖筊的機率是百分之六十左右,二個聖筊機率百分之三十左右,三個聖筊機率百分之十左右。  王崇禮表示,「擲筊、想筊、解筊」是問事的必經過程,「擲筊」方式及過程要正確且不受外力干擾,連續三個聖筊才算數。「想筊」擲筊前要先初步準備好問題,看懂不同的聖筊數代表什麼意思。「解筊」解釋三個聖筊的意義。  擲筊出來的答案是「果」,擲筊過程的正確性是「因」,結果固然重要,不過要思考這三個聖筊合不合理、有沒有合乎邏輯,擲筊過程的正確性是決定這個結果準確度的最大關鍵要素。

Read More

回家說真新化返鄉設計 秀成果

 地方創生團體主辦的「回家說真新化」返鄉設計行動,十六日在新化區武德殿舉辦成果發表會,市長黃偉哲(立者)到場致意。(記者黃文記攝) 記者黃文記/新化報導  由5% Design Action社會設計平台、新化在地團隊「山海屯社會企業」,以及「台南企業文化藝術基金會」主辦的「回家說真新化」返鄉設計行動,十六日在新化區武德殿舉辦成果發表會;十七日有地方創生論壇,串連老屋故事聯展。期望以充滿多元歷史文化的新化歷史街區為起點,延續今年新化設計行動成果,吸引更多年輕人返鄉努力,注入創意能量。  主辦單位表示,二0一九年是地方創生元年,這次的「回家說真新化」返鄉設計行動,號召四十位跨領域設計行動家參與,由陳啟彰、康靜雯、詹家豪、洪嘉勵、李易修、張庭嘉等在產品設計、空間場域、用戶體驗等領域專業設計師擔任引導師,協助來自不同領域與背景的小組成員發想、凝聚共識、分工,在兩梯次共創工作坊與實地探勘、討論,發展出六個屬於新化的設計提案。  設計主軸以新化歷史街區為起點,歷經四個月的設計歷程,目前已略具雛形,昨天舉辦成果展,市長黃偉哲也到場致意。展出分為「文化物產」、「歷史建築」與「創生平台」三大主題。結合台南企業文化藝術基金會推廣的「循環經濟」概念,以飾布循環妝點,在大目降廣場展示可拆卸的大型藝術裝置─「大目降收藏家」是其中一項設計。  其他設計如將富有教育、傳承價值的梁道故居活化轉譯為「療癒居所」,設計一場住宿空間體驗;結合傳統店家產品香氣特色的「調香DIY材料包」,搭配明信片將旅行的祝福遞送;結合歷史文化、冒險闖關挑戰,為孩童設計「小小勇士救蟋蟀」體驗遊程;以旅行時間軸為概念設計「旅人信物」、融合新化特產五寶的伴手禮「五日家鄉味即食包」;整合文藝、食藝、工藝成立的「藝起看見真新化」創生平台,並整合鄉民證、鄉民幣等規則。期待六組從設計轉譯具有豐沛歷史人文的新化故事的設計成果,未來將吸引遊客以實際提升在地消費,並傳承地方人文故事。

Read More

列綠不分區 范雲加入民進黨 為謝佩芬站台

 記者王超群/台北報導  民進黨秘書長羅文嘉與不分區立委提名人范雲十六日替台北市第六選區立委參選人謝佩芬站台。羅文嘉當場宣布社民黨前召集人范雲正式加入民進黨。  民進黨立委參選人謝佩芬昨天在台北市議會舉辦「全國中央客家助選團—台北站」活動,羅文嘉、范雲出席力挺。羅文嘉表示,他認為范雲很優秀,若可進入立法院,能增加民進黨質量,也是民進黨和台灣的收穫,因此有爭取范雲加入民進黨想法,他的工作就是讓優秀人才加入民進黨,宣布范雲正式加入民進黨。  至於范雲加入民進黨後是否仍具有社民黨籍。對此,羅文嘉說,要成為不分區立委必須加入民進黨,民進黨規定只能為單一黨籍,不能有其他政黨黨籍。

Read More

屏縣擬禁售青少年電子煙

 屏東縣政府著手研訂自治條例,禁止電子菸販售給未滿18歲者及禁止在公共場所吸電子菸。(屏東縣政府提供) 中央社/屏東縣16日電  全球因電子菸引發肺病案例激增,屏東青少年抽電子煙比例高於全國也高於成人,在中央修法空窗期,縣政府著手研訂自治條例,禁止在公共場所吸電子菸及不得販售18歲以下民眾。  屏東縣衛生局表示,依據國民健康署去年針對青少年吸菸行為調查統計,縣內國、高中生吸電子菸比率分別為2.9%(全國1.9%)及3.6%(全國3.4%),遠高於成人的0.2%(全國0.6%),儘管法令未開放電子煙,但這項新興菸品顯然對青少年的吸引力遠高於成人,使用率也明顯高於成人。  衛生局指出,依目前法令,如果業者販售的電子煙產品含有尼古丁,可依違反藥事法分別裁處製造或輸入者10年以下有期徒刑,得併科新台幣1億元以下罰金,販賣、供應者7年以下有期徒刑,得併科5000萬元以下罰金;或是產品不含尼古丁卻宣稱具「幫助戒菸」「減少菸癮」等效能,依違反藥事法處60萬元以上2500萬元以下罰鍰。  屏東縣府研訂自治條例禁止在公共場所吸電子菸,衛生局不定期展開稽查。(屏東縣政府提供) 衛生局說,至於電子菸外型似菸品形狀,可依違反菸害防制法對製造或輸入業者處新1萬元以上5萬元以下罰鍰,販售業者處1000元以上3000元以下罰鍰。  目前屏東共有10家電子菸實體專賣店,衛生局已不定期展開稽查工作,預計11月底全面完成稽查。  衛生局說,多數消費者多從網路上購買電子煙,實體專賣店業者為規避稽查,陳列的商品都是沒有違反法令的商品或不含尼古丁的菸油,如要購買「特殊產品」,除非熟識客人帶路,否則業者不會輕易販售。  衛生局表示,由於「菸害防制法修正草案」還沒通過立法,縣長潘孟安指示訂定屏東縣電子菸管理自治條例,透過禁止電子煙販售給未滿18歲者,及禁止在公共場所吸電子菸,降低青少年吸食電子菸人口。

Read More

洪一中將請辭國家隊總教練

 中華隊總教練洪一中(右)總結世界12強棒球錦標賽球隊整體表現,認為投手表現非常棒。 (中央社) 中央社/東京16日電 世界12強中華隊今天擊退澳洲隊,已經完成所有賽事,總教練洪一中表示,這次比賽投手表現很優異,不過沒辦法闖進決賽,身為教練不能說滿意,回台灣後會請辭國家隊總教練。  中華隊在預賽以2勝1敗闖進複賽,在複賽分別以0比2輸給墨西哥、7比0擊退韓國隊、2比3不敵美國、5比1擊退澳洲隊,最終戰績為2勝3敗(預賽1敗帶進複賽),以第5名作收,比第一屆12強進步4個名次,不過沒辦法在12強賽拿下奧運門票。  中華隊總教練洪一中總結整體表現,他指出,在比賽前原本感覺打擊沒有問題,投手比較需要擔心,「結果跟我們原本想得有點不太一樣,沒想到這次比賽投手表現非常棒,都是很接近的比賽,或許是情蒐對他們有幫助」。  雖然這次打出優異的比賽內容,不過洪一中認為,國人都很期待能闖進決賽,「當一個總教練不能說滿意,要跟大家說抱歉,或許努力不夠,我們再加油」。  完成12強的任務後,洪一中表示,回去會把辭呈遞到中職會長吳志揚那裡,「結果怎樣我不知道,6搶1資格賽的時間剛好是明年季賽,球隊也要打,目前任務就到這個地方,他們再去做裁決」。  這次複賽4場中,有3場是打午場賽事,洪一中坦言,確實對選手來說是考驗,因為職棒球員平常都是晚上比賽,「整年都是晚睡,一下子要改過來不容易,更何況集訓時間不長,到這裡來每天7時起床是苦差事」。

Read More