針對惱人的過敏性鼻炎，邱浩睿醫師說，找出過敏原、耳鼻喉科醫師評估及治療為要。 （記者彭新茹攝） 記者彭新茹∕新竹報導 疫情期間民眾宅在家，不少民眾會利用此機會好好打掃家裡一番，但有惱人的過敏性鼻炎民眾，一打掃，鼻子癢、眼睛浮腫，有時還會鼻水貢貢流及頭痛，北榮新竹分院耳鼻喉科醫師邱浩睿表示，請民眾立刻找離家裡最近的耳鼻喉科醫師作進一步的評估以及治療。 邱浩睿醫師表示，常常在門診遇到許多病患搞不清楚到底是過敏還是感冒，抑或是鼻竇炎或其他問題，如果是過敏性鼻炎，類固醇或過敏鼻噴劑以及口服抗過敏藥往往有不錯的成效，對於鼻塞嚴重且藥物治療無效的病人，也都有最新的手術能夠治療。因此找出自己到底對甚麼東西過敏，吃比較不容易過敏的食物以及養成良好及正常的生活習慣，都能夠確保過敏性鼻炎接近零發作，如果以上嘗試了效果還是不佳，還是要立馬找耳鼻喉科醫師診治。 邱浩睿說，過敏性鼻炎是現在文明病的集大成，當身體接觸到某種特定物質，簡稱”過敏原(通常是某種蛋白質)”以後身體過度敏感，引發一系列過敏的症狀，如眼睛紅、打噴嚏、流鼻水、喉嚨癢，通常後幾秒鐘或幾分鐘後發生，就是身體過度敏感；小題大作的結果，影響了現代超過三、四成的人。 根據統計，容易過敏的族群包含父母親都過敏；工作上會接觸到像是粉塵、油漆、有機溶劑、香水、服飾、油煙的人，以及住在花粉季節盛行或是空氣汙染嚴重等區域的民眾。另外像是生活上使用多種化妝品、保養品的人，常常燒香拜拜的人，甚至慢性病服用多種用藥的患者，都是特別容易過敏的人。 預防勝於治療，預防過敏的關鍵在找出容易過敏的時機以及生活習慣，像是清晨起來、溫度變化-出門接觸到冷空氣或從冷氣房出來，以及空氣品質不佳如花粉季、霧霾，這時配戴可以阻擋PM2.5的口罩以及避免戶外活動就非常重要；還有工作壓力大、作息不正常以及睡眠不足、熬夜，飲酒應酬；長期外食、吃超過十種以上食品添加劑的食物都是容易造成過敏的生活習慣，應儘量避免。塵蟎、灰塵、寵物(貓狗)、香芬類(香水、浴廁清潔劑、體香劑、精油)、拜拜的香、香菸等都是家裡常容易造成過敏的兇手；另外常被忽略的像是--甲醛(新裝潢好的房子)、保養品、化妝品、漂白水、新買沒洗過的衣服，甚至是喝下肚的酒以及許多常見的藥物，都可能是造成過敏惡化的因素。

獲得癌友組第一名的阿咪期盼用攝影助病友、家屬及醫療團隊向前走。（癌症希望基金會提供） 記者黃翠娟∕台北報導 由癌症希望基金會與藥廠共同舉辦「捕捉希望」數位攝影比賽發布評審結果，主辦單位指出，新冠疫情肆虐，期盼用攝影作品幫助病友、家屬及醫療團隊向前走，一起捕捉人生正能量希望，26幅作品預計於7月起全台10家醫院巡迴展出。 癌症希望基金會表示，自2008年開始，「捕捉希望數位攝影比賽迄今已經邁入第八屆，舉辦初衷就是希望鼓勵與癌同行的人透過按下快門，紀錄下這些生命故事，傳遞出動人的勇氣與希望，帶給抗癌夥伴更多力量與癌奮戰。本屆總計收到了258件參賽作品，而有26幅作品脫穎而出。 獲得癌友組第一名的49歲阿咪說，在看到「捕捉希望」比賽時，想挑戰自己沒做過的事情，原初只想拿個參加獎狀，不料作品「逆風飛翔的心」獲得癌友組的首獎，她在雀躍之餘也豁然有了「生命中一切都是最好的安排」的領悟。 她提到治療中的一切逆境，像是確診時的擔憂死亡、切除乳房後的自卑感及因化療掉髮所帶來的衝擊，都是這次也有參賽的丈夫陪她一同走過，兩人在抗癌過程中感情也更深厚，直言下輩子還要再嫁給他，阿咪最後也提到覺得罹癌像是個祝福，雖然沒有任何人想得到，但就像風箏能夠飛是因為逆風，人會成長是因為逆境。 身為攝影師及街頭藝術家的怡霖，這次參賽的作品「生命癌殤」得到親友組第一名，其母親於三年前因衛生所篩檢確診出乳癌，後續歷經手術及化療，目前也持續在服用賀爾蒙藥物，他表示，透過鏡頭記錄人生百態，也療癒自己生命中的逆境。