陳志恆心理師分享三步驟培養孩子健康的網路使用習慣。（永慶房屋提供） 記者蔣謙正／高雄報導 你家的孩子有在使用3C產品嗎？這一代的孩子出生在網路發達的世代，無論是學習、娛樂幾乎都與網路密不可分，身為父母該如何引導孩子正確使用網路、避免成癮呢？永慶公益線上講座特別邀請到諮商心理師陳志恆與大家分享如何幫助孩子善用網路而不迷惘，陳志恆不僅是位諮商輔導經驗豐富的心理師，更是一位出過多本書籍的暢銷作家。 網路使用的課題是許多家長關心的，「數位教養」也是現代父母必須學習的課題，到底要如何培養孩子健康上網的習慣呢？陳志恆分析其實家長越限制孩子3C產品的使用可能會造成反效果，只要訂定好三大重點就能培養孩子正確的網路使用習慣，更可以幫助提高工作及學習效率。 首先最基本要先讓孩子認清「3C網路是工具不是玩具」，3C產品不只是用來打發時間的玩具，而是可以查找資訊、獲得資源的工具。再來是要培養孩子「上得去，也要下得來的能力」，許多孩子缺乏使用3C產品的控制力，家長給了使用的權限就要與孩子約定好使用時間，培養孩子能夠自主管理使用時間的習慣。最後則是「高品質的陪伴是最佳解方」，零3C的親子互動時間是很重要的。陳志恆鼓勵父母們暫時放下手機，花時間與孩子聊聊天、關心學校生活，溫馨的陪伴是現代社會較缺乏的，因此更需重視親子之間的互動及陪伴。 但如果孩子已經網路成癮該怎麼辦？陳志恆認為，網路成癮最主要的原因可能是孩子在現實生活中缺乏歸屬感及安全感，藉由網路世界來填補現實生活的困境及空虛。世界衛生組織已將網路成癮列為正式精神疾病，需要專家來診斷及評估。

刪Ｑ總部昨日質疑立委陳柏惟的製片履歷造假，應該辭職下台。（記者陳金龍翻攝） 記者陳金龍／台中報導 刪Ｑ總部二十六日質疑立委陳柏惟的製片履歷造假並指陳曾在二０一八年底接受信傳媒採訪中自稱「趁著媒體從類比開始數位化的浪潮，踏入到電影界。」，但經過總部二個月調查，陳柏惟根本沒當過製片人，而是靠著造假履歷當選，應該辭職下台。 刪Ｑ總部表示，陳柏惟曾宣稱包括《寒戰二》、《捉妖記》、《天降雄獅》、《華麗上班族》、《食神決戰江湖》等二十幾部電影，就連劉德華、郭富城、謝霆鋒、彭于晏等天王級重要作品，也是由他擔任製片。 刪Ｑ總部說，經過不斷求證，並且追查發現，目前現有的公開資料中上述自稱作為製片出品的電影實際製片人都不是他，甚至連助理製片也不見其姓名，刪Ｑ總部對此質疑「到底是製了什麼？還是騙了什麼？」 台灣基進黨立委陳柏惟面對經歷造假的指控，反控是烏賊、口水戰。（記者陳金龍翻攝） 刪Ｑ總部認為，陳柏惟最自傲的經歷是做過製片，在競選時不斷重複這項經歷，並以經歷作為替自身背書的最大亮點，二０二０年當選立委後，也多次在媒體公開強調因為過去當過製片的經歷讓他懂的如何做資源運用，資金管理，畢竟作為一部電影的製片需要管理一部電影的製作，這讓他做立委更加有信心並且能勝任，總部說，事實上都是在騙，因為他根本沒有當過製片人。 對此，陳柏惟表示，他從影最後一部門子「幸福路上」是擔任執行製片，他沒有說過自己是製作人，自己也不是ｐｒｏｄｕｃｅｒ，罷免團隊未經確認即指控，是對他人格抹滅，是政治的口水戰和烏賊戰，會請律師研究是否提告。