屏東縣高齡友善藥局啟動 146據點守護長者健康

屏東縣長周春米(中)宣告高齡友善藥局正式啟動。(記者毛莉攝) 記者毛莉/屏東報導 屏東縣府二十四日宣布啟動一百四十六個高齡友善藥局;縣長周春米強調,全力朝「在地安老、健康樂活」目標邁進。 周春米表示,屏東縣老年人口已突破百分之二十一,正式邁入超高齡社會,讓長輩安心在地生活、健康自主,是縣府團隊持續努力的方向。 全縣目前有三百三十三家社區藥局,經過衛生局不斷努力走訪串聯,已有一百二十五家加入高齡友善藥局行列,加上二十一家衛生所,目前全縣共有一百四十六個據點提供友善藥事照護,讓長輩不僅能就近領藥,更可獲得健康諮詢、長照轉介等服務。 周春米說,縣府啟動高齡友善藥局,展現對高齡友善城市的承諾,透過社區藥局的網絡支持與在地關懷,每位長輩都能在熟悉的社區中獲得細膩照顧與安心生活,未來除了努力擴充包括無障礙空間、老花眼鏡、血壓計等周邊設備,也會持續邀請更多社區藥局加入高齡友善藥局行列,守護縣民的健康。 衛生局長張秀君補充說,高齡友善藥局推動八大服務項目,包括用藥指導與諮詢服務、免費量血壓、教導操作健康器材、提供健康促進與用藥安全衛教、連結糖尿病、長照等健康資源、設有舒適座椅等候更安心、提供老花眼鏡、放大鏡與大字藥袋、教導廢棄藥品正確清除方式、設有服務鈴主動協助有需求者;屏東縣高齡友善藥局名單,民眾可上屏東縣政府衛生局網站查詢。

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林智鴻籲高市府利用美國關稅90天暫緩 提出減稅減租、融資展延措施

市議員林智鴻呼籲,高雄市政府應積極應對,利用關稅九十天的暫緩期間,提出減稅、減租、融資、展延的各項措施。(記者吳文欽翻攝) 記者吳文欽/高雄報導 高雄市議員林智鴻廿四日呼籲,高雄市政府應積極應對,利用關稅九十天的暫緩期間,提出減稅、減租、融資、展延的各項措施,並攜手外貿協會協助產業積極拓展海外市場,帶領產業度過全球貿易重組與調整。 林智鴻表示,數十年來,美國都是全球最大的進口市場,包含台灣在內的眾多國家因此受惠成長,然而,自由貿易開放的特效也促使美國累積達一點一兆美元的貿易赤字,相反的,美國的貿易對手國-中國,則是全球貿易順差第一名,也是美國最大貿易夥伴,由於長期的貿易赤字,美國國內經濟已經到了必須要調整的臨界點。 林智鴻指出,美國財政部長也說明,對等貿易的目的在於調整美國經濟體質,美國作為世界經濟的中心,世界的經濟高度仰賴美國,但貿易制度的缺陷必須要調整,避免全球金融危機再次重演,美國經濟興盛,世界經濟就興盛。 林智鴻說明,台美經濟關係的平衡維繫平日就應提出具體措施,他在議會倡議應建立對美經濟的完整政策,成立高雄版台美經濟論壇常態對話、爭取奧勒岡州貿易辦事處在高雄,並於去年美國大選結束後,提醒市府應及早針對美國產業政策的可能改變,積極為當時已在困境中的產業紓困。 他進一步說明,若當時有及早準備,現今的衝擊應會縮小,而現在關稅暫緩九十天的期間就是一個機會之窗不能再等待,應於暫緩期積極作為,照顧全體受影響的產業與廠商。

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【熱點】金田屋寵愛媽咪!全新「抹茶蒙布朗大福」、「六韻藏心」禮盒限量開賣

新口味「抹茶蒙布朗大福」母親節檔期強勢開賣,獨特苦甜韻味超誘人。金田屋提供 記者徐力剛/台北報導 還記得小時候偷吃甜點常被唸,長大後甜點反而成為討媽媽開心的秘密武器!五月的花開了,母親節也悄然而至,孝順子女還在為禮物發愁嗎?快來上一份「金田屋・日本大福專賣」的高級甜點禮盒,和媽媽一起,慢慢吃,慢慢聊,重溫美好親子時光。 日本銀座高級甜點「金田屋・日本大福專賣」今年2月開幕以來話題不斷,網路上更創造極高討論度,晉升台北中山區赤峰街超夯排隊名店。迎接2025母親節到來,4月29日推出新口味「抹茶蒙布朗大福」延續金田屋職人手作精神,以沈穩的日本抹茶香為基底,層層堆疊出細緻柔滑的綠色曲線。內餡藏入口感飽滿的紅豆,滑順中帶有顆粒層次。頂部點綴輕烘處理的蔓越莓與櫻桃番茄果肉,帶出自然果香與微酸滋味,平衡整體風味,為這款大福增添清爽細膩的尾韻。精品大福講究吃法,首先將中間小立牌輕輕取起,上層抹茶香氣持久回甘,入口帶有深層茶韻感,是專屬大人的好滋味,下層抹茶蒙布朗與白色大福,每一口都有不同風味,嚴選上等糯米製成白色大福皮,內餡夾入香濃奶油乳酪與軟滑白豆餡,鹹甜交織創造新食感,雙重美味一次滿足,讓抹茶控欲罷不能。 愛在心裡口難開!單盒Combo 組合與「綺荔冰茶大福飲」,母親節表達愛意的最佳方式。金田屋提供 金田屋承襲經典,繼絕美的淡墨黑包裝後,再度推出全新「雪峰白」單盒包裝,純粹的白搭配金燦閃耀的KANADAYA品牌字樣,宛如打開精品禮物的神秘感,完美襯托全新「抹茶蒙布朗大福」的登場,將儀式感拉滿。 說不出口的我愛你,讓一盒美味甜點幫你說。害羞子女想盡孝道卻開不了口,「金田屋・日本大福專賣」推出台灣限定、限量的「六韻藏心」母親節禮盒就是最佳解方,以6款經典大福傳遞節日心意。本次禮盒收錄6種風味大福,包含葡萄、蘋果、鳳梨、栗子、紫薯,以及首次登場、專為台灣市場開發的限定口味「抹茶蒙布朗大福」,讓抹茶控欲罷不能。 雙盒Combo 組合包含大福禮盒兩份與「綺荔冰茶大福飲」兩杯,自用送禮都適合。金田屋提供 限定禮盒「六韻藏心」同時能嚐到經典水果大福系列與新品抹茶大福,精選當季新鮮水果,保留果實最純粹的風味,新鮮水果與奶油乳酪堆疊出迷人的鹹甜風韻,繽紛色澤色香味俱全、好吃又好拍,被譽為「珠寶盒般水果大福」實至名歸。全新「抹茶蒙布朗大福」以濃郁抹茶餡擠製成層層山形曲線,外觀仿若蒙布朗蛋糕,內餡包裹紅豆,表面點綴烘製蔓越莓與櫻桃番茄果肉,展現自然果香與細膩風味,禮盒4月24日開放限量預購,售完為止,可透過「金田屋・日本大福專賣」金田屋官網、會員APP早鳥訂購;4月29日至5月18日開放門市取貨,盡情享受甜點美味盛宴。 此次禮盒為台灣市場專屬設計,延續品牌一貫的日式職人風格,外盒選用質感霧面黑色搭配燙金KANADAYA字樣,透明盒蓋直接將大福之美盡收眼底,內層多片隔板妥善固定甜點,同時附上大福食用說明,從包裝到細節皆展現金田屋對品質的重視。 全新「綺荔紅茶大福飲」好喝又好拍,少女心大爆發。金田屋提供 因應母親節檔期,金田屋推出限定 Combo 組合,單盒組合包含6入「六韻藏心」大福禮盒乙份與「綺荔冰茶大福飲」乙杯,原價1440元,預購優惠1,250元;雙盒組合為6入「六韻藏心」大福禮盒兩份(共12入)與「綺荔冰茶大福飲」兩杯,原價2880元,超值價2,400元,12入組加贈大福買1送1兌換券乙張,使用期限2025年5月20日至8月20日。 除了美味大福甜點外,可以喝的大福也是「金田屋・日本大福專賣」一大特色,新口味「綺荔紅茶大福飲」甫推出廣受好評,每杯150元,全球首創將固態大福變化口感,飲品擠入液態大福,特色荔枝紅茶風味清新淡雅,粉色外觀超級吸睛,每一層次都細膩地詮釋荔枝與茶香的絕妙交融,液態麻糬結合清新荔枝紅茶,獨特雙層風味,入口層次豐富,粉色外觀更將對媽媽的深情與感謝凝聚於每一口飲品,完美且細緻的情感,是對媽咪最暖心的甜美珍禮。品嚐前別忘了均勻攪拌,粉嫩色系讓人少女心大爆發,高雅茶香能中和荔枝甜味,是今年母親節與媽咪分享愛的最好橋樑。

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李昆澤建議公部門資安人員提供職級晉升與年功加給

立委李昆澤建議公部門資安人員應納入高風險專業職系,提供職級晉升與年功加給,才能留住專業人才。(記者吳文欽翻攝) 記者吳文欽/高雄報導 民進黨立委李昆澤廿四日強調,為了補足資安人力缺口,建議公部門資安人員應納入高風險專業職系,提供職級晉升與年功加給,才能留住專業人才。 李昆澤表示,我們的資安體系,就像一座城。若連最基本的守軍都無法補齊,怎能期待守得住每日頻繁的攻擊?Check Point Research 指出,去年,台灣遭受駭客攻擊的次數是全球平均的一百卅八點六%,更是整個亞太區最頻繁受襲的國家。 李昆澤說,但我們的資安人力卻嚴重缺編:公部門依法應配一千五百卅三人,實際正式編制只有九百卅九人,不到六成二。 李昆澤指出,地方的情況更加嚴峻。全台三百六十八個鄉鎮中,有超過三分之一沒有專任的資訊人員,更遑論資安人員。原鄉地區一人兼數職,要忙社福、民政、急難救助、資料管理,最後還要處理資安漏洞與勒索病毒。 李昆澤認為,公部門資安人力嚴重短缺,主因包括待遇不具競爭力,以及現行人事規定下人員彈性不足等,他已向數發部當面提出以上問題。專業人才缺兵,資安守城不易,因此,公部門資安人員應納入高風險專業職系,提供職級晉升與年功加給,才能留住專業人才。

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【風尚】當「臺菜魂」走出國門 Midori屬於菲律賓的臺灣味

涼菜「蒜香鹽水手撕雞,黃瓜,腐竹」爽口超開胃。徐力剛攝 記者徐力剛/菲律賓報導 臺灣美食種類多元,從高端飲食到街頭小吃應有盡有,你很難想像在菲律賓的克拉克,也能吃到屬於臺菜的好味道。高奢渡假酒店「Midori Clark Hotel and Casino/美多利酒店」將本土臺灣味巧妙揉合在地食材與各國料理技法,讓臺灣美食在國際舞台飄香。 蓬萊中餐廳裝潢氣派,商務宴請或好友聚餐都適合。徐力剛攝 Midori酒店旗下2家餐廳「蓬萊中餐廳/Formosa Taiwanese Cuisine」、「美利夜大排檔/Midnight Midori」在當地享負盛名,歸功於行政主廚Max的一手打造,具備多年臺灣五星酒店廚藝背景的Max,對料理自有一套學問,他分享,傳統臺菜想走出國門,首先要克服的一大重點在於「口味」,南洋料理口味偏重,除了在臺菜基底上微調風味,同時必須保留經典臺菜元素,如何平衡兩者是箇中關鍵,靠的是多年經驗的積累與多方嘗試。 Midori行政主廚Max鑽研臺菜多年,擁有豐富廚藝背景。Midori Clark Hotel and Casino提供 新改裝的「蓬萊中餐廳」空間華麗大氣,寬敞桌距提供舒適用餐體驗,VIP包廂配備沙發區,多人聚餐或宴請賓客都適合。自古以來臺灣有著「蓬萊仙島」的美名,也是明清時期文人對臺灣的美稱,「蓬萊中餐廳」以此得名,蓬萊主打臺式酒家餐酒館,融合臺灣菜與八大菜系,帶給饕客味蕾全新享受。 涼菜「蒜香鹽水手撕雞,黃瓜,腐竹」口感清爽,與臺灣手撕雞有著異曲同工之妙,主廚選用皮下脂肪肥厚的黃皮雞,肉質細緻、雞油香味重,以手撕方式呈現,搭配爽脆黃瓜與微辣腐竹,層次很豐富。另道「雞油豆豉醬蒸石斑」美味靈魂在於醬汁,臺式料理不可或缺的主角豆豉醬,與肉質彈牙的石斑一同蒸製,雞油香混合豆豉特有鹹味,賦予魚肉全新風味。 「醬滷蜜汁燻魚,柚香蘿蔔」鹹甜風味,充滿濃厚上海風情。徐力剛攝 「醬滷蜜汁燻魚,柚香蘿蔔」能嚐到絲絲分明的魚肉,延續上海菜濃油赤醬的特色,鹹中帶甜滋味令人難忘,搭佐柚香蘿蔔超解膩。湯品「雲吞津白火烔燉雞湯」同樣以老母雞白湯為基底,加入放養土雞、金華火腿等食材文火細燉,充分融合食材的天然鮮甜與絕美滋味,奶白色湯頭香氣馥郁,淺嚐一口,鹹鮮香滋味在口中綻放,軟滑雞肉吸附滿滿湯汁精華,一口湯、一口肉超滿足。 「雲吞津白火烔燉雞湯」香氣馥郁,讓人回味再三。徐力剛攝 「砵酒陳皮燉牛臉頰」肉質細緻超下飯。徐力剛攝 「砵酒陳皮燉牛臉頰」以波特酒取代紅酒,入口即化的牛頰肉咀嚼後,帶有淡淡酒香卻不刺激,牛肉扒滿特製醬汁,是肉肉控的最愛。特色「星洲香辣炒沙公, 脆烤法國麵包」精選生猛沙公入菜,先將沙公油炸至7分熟,再放入星洲醬煨煮入味,這時來上一片法國麵包蘸滿醬汁,香辣不膩口,讓人回味無窮。 「星洲香辣炒沙公, 配脆烤法國麵包」香辣爽口,美味再升級。徐力剛攝 酒店經營的「美利夜大排檔」開啟美食夜生活序幕。徐力剛攝 日暮低垂,飯店外河畔Creekside「美利夜大排檔」也燃起亮光,那光,不只照亮黑夜,更像在城市的節奏中起舞、忽明忽暗,彷彿有了生命,「美利夜大排檔」為黑夜拉開一場美食秀序幕。 戶外空間搭配五光十色霓紅燈,有種置身臺灣的錯覺。徐力剛攝 「白灼蝦,鮑魚,蟳丸,煙燻鴨胸,虎衣鮭魚捲」充滿濃厚臺味。徐力剛攝 Midori飯店園區露天餐廳「美利夜大排檔」,現場提供臺式熱炒、日式燒烤、菲式特色料理等諸多選擇,有機會還能嚐到主廚隱藏版料理,讓饕客大飽口福。前菜端出傳統辦桌菜常見的「白灼蝦,鮑魚,蟳丸,煙燻鴨胸,虎衣鮭魚捲」,特色拼盤臺味感十足,招牌「海鮮干貝翡翠羹」湯體澄黃,鮮濃海味在舌尖爆發,滾燙羹湯與干貝交織出全新圓舞曲。 招牌「海鮮干貝翡翠羹」鹹鮮美味,好吃到讓人停不下來。徐力剛攝 創意吃法「白片紅蟳,鰻魚米糕捲,蝦球」多重美味一次滿足。徐力剛攝 當中最令人驚艷是這道「白片紅蟳,鰻魚米糕捲,蝦球」,主廚發揮創意以經典紅蟳米糕為發想,將新鮮鰻魚外層以米糕包裹,入鍋油炸定型,一口咬下,扎實米糕與軟嫩鰻魚形成強烈對比,搭配生猛紅蟳一起享用,讓人有種回到台灣的錯覺。 「元蹄,香菇,芋頭,栗子,鳥蛋」豐盛佐料,讓人超滿足。徐力剛攝 隨著餐期來到高潮,耳邊傳來悠揚歌聲,遠處的華麗舞台有歌手現場駐唱,戶外陣陣涼風吹拂下,美食、歌聲讓人超放鬆。這時端出一道很有趣料理「元蹄,香菇,芋頭,栗子,鳥蛋」,配料選用香菇、芋頭、栗子、炸鳥蛋讓人聯想到佛跳牆的經典佐料,焦糖色蹄膀滷得軟透,輕啖一口,骨肉瞬間分離,柔嫩滑入口中餘韻無窮。 「鳳尾海虎蝦」個頭肥碩,能嚐到滿滿肉感。徐力剛攝 「鳳尾海虎蝦」相當肥碩,現點現炸色澤金黃,建議先從原味嚐起,厚實肉質非常有嚼感,再搭配特製蘸醬,酸中帶甜很開胃。「海螺豬肚燉雞湯」能一次嚐到海陸雙食材,雞高湯融合豬肚與海螺精華,好喝到讓人鮮掉眉毛,美味雞肉鹹香對味,無需過度調味就很好吃。 「海螺豬肚燉雞湯」湯頭輕盈無負擔。徐力剛攝 若你有機會來到菲律賓克拉克,務必請來品嚐屬於臺灣的好味道,Midori酒店旗下2家餐廳就是最好的選擇!從舌尖上的美味開始領略異國之美,細細品味臺味美食融入菲國元素新變化。

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台灣大寬頻鳳信數位有線電視公益贊助救護器材

台灣大寬頻鳳信數位有線電視林勝宏總經理(右)代表公司捐贈救護器材給高雄市消防局第三救災救護大隊黃楓森大隊長。(記者吳門鍵攝) 記者吳門鍵/高雄報導 台灣大寬頻鳳信數位有線電視為提升消防救災救護效能,由林勝宏總經理代表公司捐贈三十萬元救護器材給高雄市消防局第三救災救護大隊,加強救援行動的即時性與準確性。 鳳信有線電視表示,隨著氣候變遷及災害頻傳,消防救護人員的工作愈加艱鉅,台灣大寬頻秉持公益不落人後的精神,捐贈價值約三十萬元的救護器材,包含血壓機、血氧機以及兩用氣體偵測器共計二十八台,提供給消防隊必要醫療設備,由消防局第三大隊黃楓森大隊長代表接受。 黃楓森大隊長對於鳳信數位有線電視的慷慨捐贈表示衷心感謝,他相信這些設備將在未來的救災行動中將可發揮重要作用,不僅能確保消防隊員災害搶救的安全,也能即時掌握病患生命徵象,尤其是在緊急情況下,更能夠迅速提供病患所需的醫療評估。 總經理林勝宏強調,鳳信數位有線電視長期投入社會公益,未來將持續善盡企業社會責任與落實敦親睦鄰,關注社會需求,並積極參與公益活動,展現在地企業深耕地方的經營理念。

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昔日全台最長豐里吊橋剩2座橋塔 會勘盼為玉井觀光尋曙光

曾文溪只有豐里段可見到海邊才有的咾咕石。(記者張淑娟攝) 記者張淑娟/玉井報導 曾是全台最長吊橋的玉井豐里吊橋,五座橋塔只剩兩座,里民們期待豐里吊橋能帶動玉井觀光火車頭,廿四日玉井區相關單位現勘,期待為玉井觀光找出一線曙光。里長羅銘輝表示,曾文溪中只有豐里段有海邊的咾咕石,如此奇觀,值得分享更多人。 豐里吊橋剩下兩座橋塔。(記者張淑娟攝) 豐里吊橋原長三百四十五米,於民國五十四年竣工,當時是豐里村孩子們上學必走的吊橋,直至民國七十六年豐里水泥橋完成後,吊橋就鮮少人走了,再加上颱風豪雨侵襲,吊橋損壞,橋塔一座座被沖毀消失,目前只剩二座橋塔立於曾文溪畔。羅銘輝指出,當年修橋經費不足,部分由政府出錢,部分由里民們出錢,同時里民們還以人力方式來構築吊橋,因此吊橋有著豐里長輩們相當多的記憶和故事。 豐里吊橋剩下兩座橋塔。(記者張淑娟攝) 豐里吊橋剩下兩座橋塔。(記者張淑娟攝) 除了豐里吊橋有豐富人文歷史外,特別的是海邊的咾咕石竟出現在山裡,且只有曾文溪的豐里段可看到,如此的特殊自然景觀,老一輩的自有說法,因此豐里里已在培訓導覽人員,希望山裡的故事由山裡人來說,也希望各單位協助打造玉井觀光的火車頭,留住遊客在玉井,別讓遊客到玉井都只是過客而已。 曾文溪只有豐里段可見到海邊才有的咾咕石。(記者張淑娟攝) 對於豐里要打造吊橋周遭環境,與會的西拉雅風管處、市府觀旅局和立委郭國文服務處等相關單位人員,紛紛提出看法,並認為該地點位處觀光署西拉雅國家範圍內,區域性觀光規劃及推展均有整體性的考量,後續仍需交通部觀光署評估是否規劃興建,屆時台南市政府觀旅局將配合觀光署及西管處積極推動。

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大腸癌篩檢新制上路 民眾應把握健保資源定期篩檢

自2025年1月起大腸癌篩檢服務對象,由原先50至74歲擴大至45至74歲,40至44歲具家族癌症史者也納入篩檢範圍。 《本文轉載自健康醫療網:https://www.healthnews.com.tw》 記者陳佳慧報導 大腸癌位居國人十大癌症第二位,死亡率也高居第三。2024年全國癌症篩檢服務達481.9萬人次,其中陽性個案追蹤率高達85.4%。為提升早期發現率,衛福部國健署宣布自2025年1月起擴大大腸癌篩檢服務對象,由原先50至74歲擴大至45至74歲,40至44歲具家族癌症史者也納入篩檢範圍。 大腸癌初期症狀不明顯 定期篩檢是關鍵 台灣腸癌病友協會理事長暨高雄長庚紀念醫院大腸直腸外科胡萬祥醫師指出,大腸癌初期多無明顯症狀,當有症狀時往往已進入晚期,唯有定期檢查才能及早發現,呼籲符合篩檢資格的民眾務必善用健保資源,把握黃金治療時間。 目前國內主要的大腸癌篩檢方式有兩種: 糞便潛血檢查:為非侵入性檢查,可在家自行採檢,簡單便利,但檢測準確性相對較低。 大腸鏡檢查:為侵入性檢查且有時需全身麻醉,但檢測的準確度高,能直接觀察腫瘤與瘜肉,甚至進行切除治療。不過因為事前準備較繁複、檢查過程較不適,難以成為全民普篩工具。 ▲台灣腸癌病友協會理事長暨高雄長庚紀念醫院大腸直腸外科胡萬祥醫師呼籲符合篩檢資格的民眾務必善用健保資源,把握黃金治療時間。 糞便潛血檢查是大腸癌初步篩檢的重要工具,若結果呈現陽性,應儘速接受大腸鏡等進一步檢查,以確認是否為腫瘤或其他病變。根據統計,透過這樣的篩檢流程及早發現並接受治療的民眾,其存活率顯著高於未接受篩檢者,顯示早期診斷對治癒率具有關鍵影響。由於能夠在癌症初期即被診斷,多數可及早接受治療,大幅提升治癒機會。胡萬祥理事長表示,協會目前除持續與病友接觸,也積極透過社區活動、衛教講座與網路平台,擴大推廣大腸癌防治觀念,希望提升民眾對篩檢的接受度與參與率。他也分享一則成功案例:醫院一位同仁因定期進行糞便潛血篩檢,因而能在大腸癌的早期就發現腫瘤並接受治療,如今已完全康復,僅需定期追蹤即可。這個案例清楚說明了早期篩檢不僅能顯著提高治癒率,更能減輕患者在治療過程中的身心負擔。因此,胡萬祥理事長再次呼籲符合資格的民眾,務必定期接受大腸癌篩檢,善用健保提供的免費資源,為自己的健康多一道保障。 民眾若想了解更多大腸癌預防與照護資訊,可至台灣腸癌病友協會官網:https://www.tcca-care.org.tw/查詢。網站提供篩檢方式說明、治療資源整理及病友經驗分享,協會也將持續透過線上平台,推動正確防癌觀念,陪伴患者與家屬走過抗癌路。

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咳不停卻不是感冒?中醫師解析咳嗽真凶與舒緩法寶

明明沒感冒,喉嚨卻總是癢癢的、咳個不停?這種長期咳嗽其實可能跟「胃食道逆流」有關! 《本文轉載自健康醫療網:https://www.healthnews.com.tw》 記者張慈恩報導 明明沒感冒,喉嚨卻總是癢癢的、咳個不停?這種長期咳嗽其實可能跟「胃食道逆流」有關!翰鳴堂中醫診所院長、同時也是植物精油理療師賴睿昕中醫師指出,咳嗽雖然是身體用來清除呼吸道刺激物的自我保護機制,但若反覆發作,且找不到明確感染原因,就要懷疑是否與胃酸逆流有關。 不是只有感冒才會咳!哪些情況可能引發咳嗽? 除了病毒感染,咳嗽還可能來自多種原因,包括: 過敏與氣喘:身體試圖排除令身體不適的過敏原。 環境刺激物:會導致咳嗽,如香菸、冷空氣、香水等。 藥物副作用、憂鬱、睡眠呼吸中止症等也可能引起慢性咳嗽。 胃食道逆流:胃酸逆流至咽喉,刺激呼吸道,引發乾咳。 胃酸逆流型咳嗽有「這些」症狀要當心 賁門括約肌鬆弛、胃酸分泌過多、胃排空不佳、腹壓過大或食道黏膜的保護機制變差,可能讓胃酸倒流至食道甚至咽喉,導致: 飯後咳嗽加劇 覺得胸口灼熱(火燒心) 有時喉嚨刺癢、聲音沙啞 胃食道逆流引起咳嗽?中醫怎麼看 中醫認為,胃食道逆流引發的咳嗽,需從根本調理脾胃、疏肝理氣、清熱化痰等方向著手。治療上會視個人體質搭配用藥: 使用如烏貝散來制酸 加入健脾、滋陰的藥物來修復胃黏膜 根據不同誘因進行調理,如: 暴飲暴食加以消食導滯 情緒鬱悶加以疏肝理氣 暴受風寒加以袪風散寒 食用生冷加以溫補脾胃 舒緩咳嗽怎麼做?8款精油幫助抗菌、化痰、抗發炎 精油也能作為日常輔助保養,透過吸嗅、按摩、泡澡等方式達到舒緩咳嗽的效果。以下精油分為三類應用: 1.抗菌、化痰、舒緩呼吸道類型 尤加利(Eucalyptus):最常見的呼吸道精油,有助擴張氣管、化痰。 茶樹(Tea Tree):抗菌抗病毒,幫助緩解感染型咳嗽。 …

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她頭暈、體重掉以為只是壓力大 就醫檢查竟是「三高」連鎖危機

自今年1月起,國健署將「成人預防保健服務」適用年齡下修至30歲,並新增「尿酸檢驗」等項目。 《本文轉載自健康醫療網:https://www.healthnews.com.tw》 記者張慈恩報導 46歲的葉女士最近體重驟降10公斤,且感到頭暈不適,原本以為是壓力或過勞導致,就醫詳細檢查,發現膽固醇指數飆高,已經影響心血管與全身健康。此外,醫師也發現葉女士患有高血壓,已服藥多年,但近期血壓穩定自行停藥,埋下健康隱憂。經檢查進一步確認,葉女士高血脂的狀況已加劇動脈硬化與心血管疾病,叮嚀要按照醫囑按時服藥控制,並建議需要立即調整飲食習慣、建立規律運動習慣,並定期追蹤血脂數值,避免健康惡化。 三高威脅潛藏日常 高比例患者未察覺 臺中榮總嘉義分院家醫部主任陳怡成說明,「三高」指的是高血壓、高血糖和高血脂(高膽固醇)。這些慢性疾病相互關聯,若未及時控制容易導致心血管疾病、腦中風及腎臟病變等併發症。許多患者因血壓恢復正常便自行停藥,這是非常危險的行為。 陳怡成主任指出,高血壓是一種慢性疾病,藥物的目標是穩定血壓,而非根治。擅自停藥可能導致血壓反彈升高,增加心肌梗塞、腦中風或腎臟衰竭的風險,所以慢性病需長期監測與控制,遵循醫囑規律服藥,搭配健康生活習慣,才能有效降低併發症風險。 健康生活與定期健檢 雙管齊下防三高 陳怡成主任表示,國健署推動的「健康台灣333」政策,提供遠離三高威脅的3大核心原則,就是「每天運動30分鐘」、「健康飲食3低1高」、「每年至少量血壓3次」,鼓勵民眾把健康的生活態度內化成為日常習慣,從簡單易行的運動做起,如走路、爬樓梯、游泳或騎單車等,讓自己每天都能規律運動、享受運動;同時,三餐飲食以低油、低糖、低鹽、高纖為原則,減少壞膽固醇、過多的精製糖、重口味對身體日積月累的負擔及危害,也要定期量測並記錄血壓狀況,才能掌握自己的身體狀況。 陳怡成主任也提醒,自今年1月起,國健署將「成人預防保健服務」適用年齡下修至30歲,並新增「尿酸檢驗」等項目,讓更多年輕族群能及早發現健康問題,進行預防與改善。  

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