■林敬為
說到台灣民眾最常從事的球類運動，答案是台灣第2大的職業運動項目「籃球」。不管在城市鄉間，每個學校、每個公園周邊通常都會有籃球場，不論白天夜晚總是可以看到許多人在籃球場上揮灑汗水，賣力將球投進籃框的身影。
因為籃球運動的人口眾多，伴隨而來的運動傷害人數也就不少。一定看過或體驗過類似的場景，當球員想要變向切入，或是急停跳投時，卻不慎扭傷膝蓋而跌坐在球場上，隨著大腿與小腿旋轉方向不一致，常常會對膝關節中半月板軟骨擠壓而造成破裂，這也是籃球場上最常見的運動傷害之一。
「半月板軟骨」是在膝關節中介於大腿與小腿之間的纖維軟骨，形狀就像英文字母的「C」。而其主要的作用，是協助將人體的體重分均分散在膝蓋的關節面之間，讓膝蓋可以平順地完成伸直彎曲的動作。
許多人會將膝蓋形容成汽車，而半月板軟骨就像是汽車的避震器，讓車子在移動的過程中能夠平穩的行駛；一旦半月板軟骨發生損傷破裂，會造成膝蓋疼痛腫脹，也會讓膝蓋無法平順的活動，造成病患抱怨常常有「膝蓋卡住」的感覺。對比於汽車的避震器，一旦避震器發生有零件損壞的狀況，汽車在駕駛的過程中，就常常會感覺到汽車有卡頓的情形。
如果膝蓋有疼痛卡卡的症狀，可以透過醫師的詳細檢查，確認有無半月板軟骨破裂的情況。一旦確定有半月板軟骨破裂，就必須要考慮改變生活與運動型態，避免造成半月板軟骨進一步的傷害；同時評估是否透過微創手術治療，處理半月板軟骨破裂的狀況。由於半月板軟骨有2/3的部分屬於血液循環不佳的位置，必須在關節鏡手術過程中，確認半月板軟骨破裂的範圍及部位，決定進行半月板軟骨部分切除或是修補的手術，同時亦可搭配注射治療，進一步降低膝關節發炎及促進半月板軟骨癒合的機率。
半月板軟骨損傷雖然常見但並不可怕，透過好好的治療及復健運動，大多數的病患很快就能重回球場上，享受運動的樂趣。
（作者∕奇美醫院骨科醫師）