樂齡種子銀青共學 智慧抗衰防跌

光華女中學生指導社區長者進行抗衰防跌訓練。(記者陳俊文攝)

記者陳俊文∕台南報導

成大與東區樂齡學習中心、光華高中銀髮族活動管理學程二十日在東區後甲南聖聯合活動中心合辦「銀青共學智慧抗衰防跌成果發表會」,介紹創新的「智慧抗衰防跌」課程模組給光華高中樂齡「種子」,希望這些種子未來推廣到各社區。

首次在台南市樂齡學習中心展現的智慧抗衰防跌課程模組,係國科會科普計畫經費,由成大醫學院生理所蔡美玲老師擔任計畫主持人,結合復健科主治醫師連偉志、社區規畫學院副院長林彥呈、東區樂齡學習中心及光華高中等單位推廣。

成大開發數位監測走路步態穩定性與對稱性,評估下肢衰弱,預測跌倒風險。並以智慧復健系統介入,有效逆轉衰弱前期至正常。

後甲社區發展協會常務理事陳丁標體驗成大研發的智慧護膝。(記者陳俊文攝)

導入的「智慧抗衰防跌數位課程」,利於提升高齡者以智慧科技了解自身衰弱狀況並以智慧復健系統進行有效自主管理。為彌補高齡者數位落差,希望推動「代間學習」提升學習效能。光華高中銀髮族活動管理學程主任許立港帶領學生進入樂齡中心一對一教學,協助長者復健訓練。

台南市後甲社區發展協會理事長、也是東區樂齡學習中心主任的陳綺雯表示,行動力異常進而產生下肢衰弱,使得高齡者在日常生活中面臨諸多挑戰而這些衰退的行動力可透過正確復健介入逆轉,進而預防跌倒,延緩失能產生。樂齡學習中心成為最適合推廣抗衰弱之學習場域。

 

老人怕跌倒,每日做抗衰防跌運動就可避免很多悲劇發生。(記者陳俊文攝)

二十日會場介紹成大研發的「AI智慧護膝互動式復健系統」,可藉由AI和電腦分析,了解長者的大腿、小腿肌力數據,提供完整報告,並指導長者訓練不再腿軟、堅強站起來的方法。