
ㄧ次就上手防身術初階體驗營,十四日在麻豆東璘運動城舉行,現場不分齡,老少一起學習。(記者盧萍珊攝)
記者盧萍珊/麻豆報導
「一次就上手」防身術初階體驗營,十四日在麻豆東璘運動城舉行,現場不分齡,從七歲到七十五歲的民眾都有,跟著教練學習基本防身技巧,提升自我保護,場內傳出陣陣笑聲,讓防身術成為日常。
這項由台南市曾文溪運動協會主辦、市府體育局指導的防身術初階體驗營,吸引六十位民眾參與。身兼曾文溪運動協會理事長也是東璘運動城館長的許銘修表示,舉辦宗旨是希望民眾面對突發危機時,具備初步應變能力,另也鼓勵更多人重視身心健康、安全意識。
活動邀請武禪書院教練何明政授課,他以豐富的武術經驗與生動的教學方式,引導學員認識防身術的基本觀念、應對突發狀況的技巧。另有一一二年全運會空手道銅牌得主許哲源在場協助,課程內容有手腕脫逃、基本反擊、情境模擬等,從姿勢指導到實戰演練,讓學員收穫滿滿,直呼「學得實用又有趣」。
ㄧ次就上手的防身術體驗營,因課程實用,吸引小朋友參加,快樂互動。(記者盧萍珊攝)
現場不少家長陪著小朋友一起學,好動的小朋友跟著教練擺出招式有模有樣,館內笑聲不斷,家長們表示,這類運動適合親子參加,還可自保,希望能多多舉辦。
許銘修說,東璘運動城自去年十一月成立後,除帶動麻豆區的運動風氣,也會舉辦各項活動,先前曾辦過空手道研習,這次是實用的防身技巧,未來仍會不定期辦活動,讓更多人愛上運動。