記者戴淑芳∕台北報導
我國即將邁入超高齡社會，為提升長者生活品質，國健署推出「長者量6力」，涵蓋認知、行動、營養、視力、聽力與憂鬱6大面向，協助長者及早發現內在能力衰弱並介入。在雙北世壯運奪下4面金牌的88歲「噴射機阿嬤」林潘秀雲也鼓勵大家一起多活動。
截至今年6月，台灣65歲以上長輩已超過450萬人，占全國人口19.6%，即將邁入超高齡化社會。而長輩要活得久，更要活得健康，維持內在身心功能也是提升老年生活品質不可或缺的核心元素。
為提升長輩及家屬對於「量6力」的了解，國健署分別於北、中、南、東各舉辦一場「長者量6力互動式特展」，首場於7月30日～8月3日於台北華山1914文創園區西1館展出，共有9大展區，內容採用靜態呈現與動態體驗並行，搭配互動遊戲設計，引導長者及照顧者深入了解自身內在能力狀況，並學習如何於日常進行自我健康管理。
林潘秀雲受邀現身說法，坦言年輕時是懶人、不愛運動，63歲才開始鍛鍊體能，後來在朋友的鼓勵下將運動融入日常生活，強調保持規律的運動能夠給人很大的鼓勵和鼓舞，不僅是在生理上能夠健康，也能在心靈上更能帶來愉悅感，讓人逐步邁向更健康的生活方式。
此外，每場展覽的3日動態體驗中，上、下午各有1場名人講座，北部場由「生活中的心理學博士」揚名、「無論如河書店」梁秀眉及「蘭萱時間」蘭萱輪流進行分享，讓民眾從不同角度了解「長者量6力」的內涵。