工程師下背痛 中醫功能平衡治療恢復協調

記者傅希堯∕台北報導

現代人因工作經常出現下背痛症狀,桃園長庚中醫針傷科醫師林顥軒指出,可採用「功能平衡系統」方法治療,協調全身各部位的肌肉和關節,才能擁有健康的彈性和良好的功能。

33歲的張先生是設備工程師,要長時間站立操作、監控儀器,下班後就會窩在沙發上滑手機紓解一天的疲憊。一日,他發現偶爾會感覺下背緊緊的,某些動作或是一個突然的轉身甚至會疼痛。漸漸的,不論彎腰或久坐後站起來的時候,下背到屁股的地方總是會隱隱作痛,有時候還會沿著大腿外側往腳掌的方向痛過去。

林顥軒指出,為讓張先生的身體能夠放鬆,於是在他骨盆和胸腹下方各墊一個枕頭,讓身體感覺像是「懸浮」起來,以暫時減少關節的壓力和肌肉的阻力,並觀察張先生身體活動的狀況。

林顥軒指出,長時間不正確的姿勢導致張力堆疊在比較容易負重的關節,當局部肌肉組織喪失功能後,身體整體張力平衡會被破壞,身體無法有效率的化解張力,特定位置的張力便會慢慢對骨骼、肌肉、關節等造成損傷,通常比較容易發生在肩膀、腰、膝等負重關節。

林顥軒表示,功能平衡系統的治療特色在於「擺位還原」和「啟動動作」,將身體調整到一個減壓、平衡的狀態,減少肌肉收縮和關節活動的阻力,醫師會根據患者的狀況,調整擺位的角度、動作的幅度和強度,以達到最佳的治療效果。功能平衡系統強調治療的目標不僅是消除疼痛,更可恢復身體的彈性和功能,讓患者能夠在日常生活中,自在地使用身體,避免再次受傷。