記者戴淑芳∕台北報導
三高是慢性腎病元凶。國健署統計顯示,40歲以上合併有三高的個案,每5人就有1人腎功能異常,呼籲多加利用免費成人預防保健服務,守護腎臟健康。
根據國健署110-112年成人預防保健服務資料顯示,40歲以上接受健檢的民眾,檢出有高血糖或合併有三高(高血糖、高血壓、高血脂)的個案,每5人就有1人腎功能異常,即使僅有高血壓或高血脂任一項,也約每10人就有1人腎功能異常。
台灣腎臟醫學會常務理事邱怡文解釋,慢性腎臟病若未及早發現、介入治療,恐會發展成需要透析洗腎。建議具有慢性腎臟病危險因子的族群都應該定期接受檢查,如糖尿病、高血壓、高血脂、心臟血管疾病、家族病史、使用止痛藥及草藥、急性腎損傷病史、老年人、過重、肥胖或代謝症候群、吸菸。
開業診所院長林家億提醒,腎臟病早期通常無明顯症狀,腎功能異常也往往是無聲進展,尤其三高與慢性腎臟病密切相關,及早發現問題,及早介入治療是關鍵。腎功能異常不一定能逆轉,在慢性腎病早期就應做好生活調整並持續追蹤,才能降低病情惡化風險,避免走向透析洗腎。
國健署長沈靜芬表示,為利於國人能及早進行腎臟病的預防與管理,國健署推動成人健診服務,並自114年擴大服務族群,免費提供30-39歲民眾每5年1次、40-64歲民眾每3年1次、65歲以上民眾每年1次的成人健診。同時透過「腎病識能衛教指導」,經由醫師說明及提醒,使民眾了解自身腎功能狀況,並強化自我健康管理。
沈靜芬鼓勵民眾養成8項「護腎好習慣」,包括規律運動、健康飲食、飲水充足、戒菸、體重管理、定期量血壓、依醫囑用藥及控制三高,降低腎臟病發生風險。