（中央社）
本報綜合報導
自殺連2年名列國人10大死因第10名，全台約有486萬人有「睡眠困擾」，專家提醒，這是情緒困擾的前期警訊，其中又以「無業/待業者」為極高危險群，近2成曾有自殺想法；其中更有7成至8成在生前曾發出求救訊號。
響應國際自殺防治協會（IASP）與世界衛生組織（WHO）共同發起的9月10日「世界自殺防治日」活動，衛福部12日舉辦「改變自殺敘事–綻放韌性 共築未來」，呼籲各界重視自殺議題。
全國自殺防治中心主任黃敏偉提到，根據統計，民眾具備危機時有「鼓勵求助/不讓其獨處」的意識，但88%選擇迴避對話；僅50.7%敢主動詢問是否有自殺想法；另有36.6%敢進一步詢問具體計畫，「自殺防治守門人123步驟」的知曉率僅18.4%。
民眾常以為「自殺者不會發出求救訊號」，或認為「只是發洩不是真的想死」，但黃敏偉強調，實際上高達7至8成自殺者生前曾發出求救訊號，且言語求救多已反映真實風險，絕不能簡化為不可干預的行為。
自殺防治中心統計，近一週受到輕微以上「睡眠困難」的困擾比例，整體社會警訊指標達到23.8%、約486.7萬人；其中又以「無業/待業者」為極高危險群，過去一年曾有自殺想法者，情緒困擾比例達22%。
衛福部自113年8月起推動「青壯世代心理健康支持方案」，提供15至45歲民眾每人每年3次免費心理諮商，鼓勵求助，及早發現風險個案並介入。本方案也提供「通訊心理諮商」服務。
據統計，今年截至8月底，該方案已服務超過5.7萬人（14萬人次），其中15至17歲占4.6%、18到30歲占47%、31至45歲占48.4%；評估達風險轉介者約25%，轉介至相關精神醫療資源。
衛福部次長莊人祥表示，明年已編列4.3億元擴大推動，預計10萬人次受惠。此外，衛福部心理健康司已與金管會合作，加強金融機構從業人員「自殺防治守門人」的認知，希望接住金融詐騙、債務等「想不開」民眾，協助更完善的轉介。
（珍惜生命，自殺防治專線請打1995。）