台南女中一年十八班 ◎陳芸琦
我們的生命體驗無奇不有，每分每秒都在上演著不同的戲碼，可惜的是人類的記憶體有限，除了「記取」也需「忘卻」。
鏘！小白球在與球棒撞擊後飛向天際，在草皮上的我馬上啟動腳步，但在那一瞬間我愣了一下，不知該往前還是往後，這一猶豫就讓球直接飛越頭頂，生氣和懊惱湧上心頭。「為何沒辦法馬上知道要往後！我應該先退再判斷的……」，許多情緒和相法干擾著我的判斷，但球不等人，依舊一直朝我而來，而我在這樣雜亂的情況，又接連漏了幾顆，只能一直慌張的撿球。好不容易結束了練習，沮喪後已恢復平靜的我，慢慢開始整理這段經歷……
回想起來，一切的開端就只是一次微不足道的判斷失誤，卻演變成後來一連串的問題。我忘了應該改變思考判斷的步驟，卻記得因為失誤而產生的生氣與懊悔。沒有人是每次都能成功的，就連職業選手偶爾也是會失誤，會懊惱也是正常的，畢竟大家都想做到十全十美，或好好展現自己努力的成果，但如果讓情緒取代了理性的思緒，情況只會越來越失控。如此看來，如何忘卻不應記得的，正是我現在最重要的課題，一次的失敗並不代表全部否定自己的努力和能力，只是在告訴自己還有可以進步的地方。我應該記取如何改變的方式，忘卻一切干擾思緒的負面情緒，專心面對下一次機會，才能在某一刻記取成功的喜悅。
練習不只磨練技巧，也在同時考驗著我的心智，學會如何記取與忘卻，才是真正準備好，面對下一場重要的比賽。