記者湯朝村∕嘉義報導
住在大埔偏鄉的楊阿嬤，因跌倒兩度接受腰椎手術，導致神經嚴重受壓，長期臥床不起，生活起居須仰賴外籍看護協助，行動只能依賴輪椅。傷後初期，楊阿嬤因怕再次跌倒而不敢自主行動，甚至連能動的肢體也不敢使出。經大林慈濟物理治療師黃華龍前往偏鄉服務後，在他的鼓勵與規劃下，楊阿嬤重新展開積極復健計畫。
黃華龍評估，偏鄉長者因年長及長期臥床，肌力與平衡能力易明顯退化，而醫療站每週僅兩次復健時間，顯然不足以達成理想復健效果。為此，他特別設計居家訓練方案，利用家中簡易器材，如板凳、牆壁、樓梯等，指導長者進行靠牆蹲、單腳站立、坐板凳上下等動作，有效提升下肢肌力與耐力。他親切且耐心的態度，甚至常加班至傍晚陪伴患者訓練，深受在地居民讚譽。
透過循序漸進的復健指導與心理支持，楊阿嬤逐漸克服內心恐懼，不僅能在家放下輪椅與助行器自行走動，外出時更能僅靠助行器輔助，徒步40至45分鐘，獨自從醫療站走回學校附近的家，婉拒鄉親好意的接送。
黃華龍同時提醒，長者最怕肌少症與關節退化，只要在安全前提下持續居家訓練，給肌肉足夠刺激，便能有效延緩肌力流失。最簡單提升下肢力量的方法是上下樓梯，因為樓梯設有扶手，爬樓梯過程能鍛鍊大腿力量；坐板凳再站起來（盡量不扶扶手），全靠下肢力量及身體平衡，循序漸進調整板凳高低度，強化下肢肌力；另外還有靠牆蹲，停留十幾秒後起身等，這些都非常適合居家練習。