
記者湯朝村∕嘉義報導
「睡覺打呼,代表睡得很熟?」腎臟科醫師洪永祥提醒,若打呼伴隨呼吸突然停止、過一段時間才猛然吸氣,可能不是單純打鼾,而是阻塞性睡眠呼吸中止症(OSA)的警訊。長期夜間反覆缺氧,不僅影響睡眠品質,也可能增加高血壓、心血管疾病及慢性腎臟病惡化的風險。
洪永祥分享一名45歲高階工程師案例,患者平時沒有糖尿病,飲食也相當節制,卻長期有收縮壓超過160 mmHg的頑固性高血壓,即使更換多種降壓藥仍難控制;短短3年間肌酸酐快速上升,腎絲球過濾率(eGFR)降至40以下,進入慢性腎臟病第3期後期。
進一步詢問睡眠情況後,患者太太表示,他不但鼾聲很大,還經常「打到一半突然沒聲音」,十多秒後才猛然吸氣。經睡眠中心接受多項生理檢查(PSG),確診為重度OSA,每小時呼吸中止達52次。患者接受醫師建議使用持續性正壓呼吸器(CPAP)後,3個月內夜間血壓明顯下降,降壓藥得以減量;半年後追蹤,腎功能也停止惡化,相關指數出現改善。
洪永祥指出,OSA發生時,睡眠期間反覆出現呼吸中止與低血氧,會刺激交感神經、造成血壓波動,並可能引發氧化壓力及慢性發炎;腎臟中的腎絲球對血壓與氧氣變化相當敏感,因此OSA與慢性腎臟病之間可能形成相互影響的惡性循環。醫學研究也持續關注OSA與CKD、蛋白尿及腎功能惡化之間的關聯。
他提醒,睡眠呼吸中止的影響並不限於腎臟,長期缺氧可能牽動心血管、代謝、大腦認知、情緒及血管內皮等系統。台灣睡眠醫學相關臨床指引也強調,睡眠呼吸障礙與高血壓、心房顫動及心衰竭等心血管疾病的評估與處置密切相關。
民眾若有大聲打呼、白天容易疲倦、睡眠中被發現呼吸中止、高血壓、肥胖、頸圍較粗等情況,應提高警覺;尤其出現「打呼—停止呼吸—突然喘氣」的情形,更應接受專業評估。醫師可依病情安排睡眠檢查,治療方式包括CPAP、口腔矯正器、必要時手術,以及減重、側睡等生活調整。