記者張翔／嘉義報導
健康知識學得會，還有機會把好禮帶回家！嘉義縣衛生局推動「代謝症候群OUT 邁向健康321行動」，歷經六個月健康宣導，十月推出「健康321總複習」，邀請鄉親回顧血壓、腰圍、血糖及心腦血管保健等重要觀念，十月10日至20日參與線上問卷活動，即有機會抽中禮券，累積完成指定任務者，更可角逐總額一萬元的抽獎好禮。
衛生局表示，健康321行動自四月起每月安排不同主題，從認識代謝症候群五大指標開始，陸續介紹「722」量血壓原則、腰圍管理、護心543、中風333及控糖觀念，並提醒民眾留意糖尿病「吃多、喝多、尿多、體重減輕」等三多一少警訊。十月透過圖卡與健康知識測驗，協助民眾重新檢視生活習慣，將六個月所學落實於日常。
縣長翁章梁表示，代謝症候群與飲食、運動及生活型態密切相關，許多健康問題往往在不知不覺中累積，唯有平時養成自我管理習慣，才能降低疾病風險。他鼓勵鄉親從定期量血壓、注意腰圍與血糖、規律運動及選擇原型食物做起，也可邀請家人共同參與，讓健康觀念從個人延伸至整個家庭。
衛生局長趙紋華指出，預防代謝症候群可掌握「3量、2動、1選」原則，分別為量血壓、腰圍及血糖，每天走路、經常伸展，以及優先選擇原型食物。民眾也可下載「代謝健康重點小冊」，將實用的保健知識留在身邊，逐步建立良好生活習慣。
衛生局說明，民眾只要於十月20日下午五時前，至嘉義縣衛生局臉書粉絲專頁完成「代謝症候群認知問卷後測」，並將結果截圖上傳指定貼文留言，即可參加100元禮券抽獎；系列活動累積參與4次以上者，另具終極大獎抽獎資格，預定十月31日抽出3000禮券一名、1000元三名、500元六名及100元十名，總獎金10000元，歡迎鄉親踴躍參與，為健康加分。