
記者汪惠松∕台南報導
65歲鄭姓男子長期低頭滑手機使用電腦,頸部僵硬,抬頭及低頭困難,頭暈頭痛難入眠,奇美中醫部診察發現枕下肌群緊繃,肩關節周圍軟組織沾黏,經每週1次小扁針療法,搭配服用舒筋活絡的中藥,3週後肩頸部緊繃痠痛明顯改善,也不頭暈頭痛睡得較安穩。
奇美中醫部骨傷科主任任東輝表示,新冠肺炎防疫期間,許多人採居家辦公及上課,隨著3C科技產品發達,長時間坐在辦公室及使用電腦、低頭滑手機、久坐、久站者越來越多,導致頸部肌肉壓力而造成受傷。
根據衛福部健保署統計,國內肩頸痠痛的盛行率為55%,隨著現代人工作及生活型態緊繃而逐漸升高。肩頸痠痛好發族群以久坐辦公室的上班族,與久站的護理師盛行率較高。
任東輝說,這種因長期生活緊張、姿勢不良和氣血筋骨活動失調而引起的慢性頑固性痠痛,在中醫屬於勞損範圍。小扁針鬆解術是直接鬆解沾黏處,疏通氣血,恢復關節運動功能,但需注意如有高血壓、糖尿病、冠心病者、懷孕或凝血功能不全等民眾,需由醫師評估是否適合小針刀療法。
小扁針又叫小針刀,一般針灸針的針尖改為寬度0.45mm的扁形刀刃,融合「針」與「刀」兩者特色及優點,利用手法於特定部位進行軟組織的鬆解和治療,是衛福部所認定有效且安全的治療方法。可治療坐骨神經痛、腰痠背痛、手腳麻木等。西醫建議開刀或長期治療,但效果不佳之痠痛皆可做小針刀鬆解術。
任東輝說,小針刀為自費項目,治療時間短,約數分鐘不需留針在身上,也不需住院及臥床休息,施針後3~7天若傷口仍疼痛或瘀青皆屬正常,瘀青會自行消退並改善痠痛。因病情不同,治療次數也不一,1-3次就會有80%以上效果,做完1次小針刀,建議觀察7天左右,再做第2次。