20至64歲 25%國人有代謝症候群

記者戴淑芳∕台北報導

依據國民營養健康調查顯示,20至64歲民眾,每4人就有1人罹患代謝症候群,國健署同步辦理「2024戰勝代謝症候群」獎勵活動,針對有改善者,提供抽獎活動,鼓勵民眾戰勝代謝症候群賺健康、拿好禮。

判定罹患代謝症候群的標準,包含三高(血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高)加二害(腰圍過粗、好的膽固醇不足),5項中符合其中3項即有代謝症候群,未來得糖尿病、心血管疾病的發生風險是一般人的2至6倍。

忙碌於工作及家庭的吳小姐,偶然發現自己爬樓梯會喘,又加上本身具高血脂家族史,擔心之餘,主動做了健康檢查,發現報告有好多紅字,空腹血糖、三酸甘油脂與腰圍已超標。

經由診所醫師建議加入代謝症候群防治計畫,醫病共同訂下少吃肥肉、每天快走、飯後散步等目標,經過一段時間積極落實與改變,吳小姐在家能站就不坐,三餐均衡飲食,經過定期追蹤,空腹血糖和三酸甘油脂都已改善,已經不再是代謝症候群。

國健署與健保署自111年7月起,合作推動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」,至今已有近2700家診所、超過4300位醫師加入計畫,收案超過21萬人,參與計畫的民眾近100%接受至少1項不健康生活習慣改善指導,追蹤管理至少3次(含)以上者,超過7成改善至少1項異常指標,近2成改善已非代謝症候群(即代謝症候群異常指標小於3項)。

為提升收案民眾的健康識能,鼓勵積極改善致病危險因子與從事健康行為,國健署同步辦理「2024戰勝代謝症候群」獎勵活動,活動報名資格為今年7月23日前計畫收案者,即日起至9月30日上網報名,同意國健署使用及分析健保資料,報名成功前3000名可獲得新台幣200元等值商品券,活動期間收案診所上傳報名者任1項異常指標數值改善,民眾可獲得1次抽獎機會,改善越多,抽獎機會越多,其中最大獎是AI手機,名額共30名。