（花蓮慈濟醫院提供）
記者林有清∕花蓮報導
孕婦的孕期該如何進行食補，調養身體以緩解各種不適症狀？對於中醫介入孕產過程的方式，多數人或許僅限於坐月子的認知；其實，在婦女孕期中到生產前，中醫也可以提供很多調理方法，如坊間常見的保產無憂方，又稱作「十三味安胎飲」是幫助順產的處方，應在第三孕期使用；若在懷孕初期若出現胎動不安、有安胎需求時，建議仍須尋求專業中醫師協助。
婦女懷孕前期因受荷爾蒙影響，有些孕婦會有便秘問題，而懷孕中後期因胎兒成長壓迫到腸胃道，便秘情形可能會加重。
花蓮慈濟醫院中醫師盧昱竹指出，治便祕的解法，不是「拉」，而是「潤」。孕婦並不適合服用使人容易拉肚子的方藥，較推薦使用含有脂肪油、有潤腸效用的種子類藥材，包括黑芝麻、柏子仁、火麻仁；另外，也可適量補充蜂蜜、肉蓯蓉和當歸。
盧昱竹完整陪伴妻子兩胎懷孕、生產與產後照顧的過程。他表示，妻子懷第一胎時只有脹氣打嗝；懷二胎時卻出現嚴重「妊娠惡阻」，就是俗稱的「害喜」，時常孕吐。以中醫的角度而言，即胃氣無法往下降而上逆的表現，此時的飲食原則應以少量多餐為主，避免湯水類的食物，建議採取飯水分離的方式。假如害喜情況嚴重，可以嘗試飲用紫蘇梗茶，有順氣安胎、除風寒的效果，或可飲用有止嘔作用的薑茶。
產程中若出現感冒、皮膚過敏、頭痛、情緒低落等情況，也適合借助中醫的方式來溫和調理。盧昱竹建議準媽媽可諮詢專業的中醫師，根據個人體質搭配合適的藥方，切勿自行到中藥行抓藥。產後的傷口照護則可使用帶有深紫紅色的中醫外用藥膏「紫雲膏」，主要成分包含養血潤燥的當歸、清熱活血的紫草，以及可療瘡生肌的麻油與黃臘，除了能有效滋養肌膚的功效外，對於皮膚外傷和感染也具有殺菌、抑菌的療效，可加速黏膜表皮的修復。