秋冬季 鼻炎患頭昏腦脹

　記者汪惠松／台南報導
　50歲陳姓女子每年一到到秋冬溫差變化大季節，鼻水就流個不停，出門就打噴嚏流鼻水長達數小時，讓她頭昏腦脹無法做事，經奇美中醫部總醫師李佳蓉診斷給予中藥調補，並教導日常生活調養後漸漸好轉，再也不用怕冬天來臨了。
　李佳蓉說，台灣的秋季、冬季及春季都屬於早晚溫度變化大的時節，冬季寒冷早上剛從較溫暖的被窩或家裡出來，一遇到冷空氣就發作，開始打噴嚏、流鼻水。雖然慢性鼻炎不見得是一種很嚴重的疾病，但發作起來可能會頭昏腦脹、注意力無法集中，深深影響病人的社交活動、課業、工作表現、睡眠品質。
　慢性反覆發作的鼻炎包含過敏性鼻炎、血管收舒性鼻炎、萎縮性鼻炎等。過敏性鼻炎顧名思義是因為鼻黏膜接觸過敏原後，誘發發炎反應所造成的鼻部疾病，如鼻癢、打噴嚏、流鼻水和鼻塞。過敏性鼻炎病人在台灣約占2～3成，以塵蟎過敏為最常見的過敏原。
　李佳蓉表示，冬季寒冷溫差變化大。冬主閉藏，順應自然界陰氣閉藏的規律注重養護腎氣，利用冬季進補，調養身體，增強人體對環境的適應力。也提醒大家注意，若是體質本身偏於燥熱，過用補藥反而容易上火。
　因此，若有需要用中藥材調補需先詢問中醫師，針對體質調整調補藥材。購買此類中藥材也須注意包裝是否清楚標示品名、產地、廠商名稱、製造日期等事項，以免買到劣質藥材傷害身體，得不償失。
　李佳蓉說，已有許多臨床研究證實中藥、針灸、雷射針灸、穴位貼敷等中醫治療可以改善鼻炎及鼻部症狀。另提醒過敏性鼻炎病人被褥、窗簾等要經常洗曬，並避免使用地毯；濕度太高時塵蟎易生存，濕度太低則鼻黏膜易受刺激，因此建議維持室內濕度在50~60%。