記者傅希堯∕台北報導
影星大S(徐熙媛)赴日旅遊卻因流感併發肺炎辭世,事件引起民眾搶打流感疫苗,北市聯醫仁愛院區中醫師林舜穀4日指出,疫苗施打後,可透過中藥調理幫助身體更快適應。
林舜穀表示,流感疫苗不是打了就立刻有效,一般要經過1到2週讓免疫系統有時間建立防護力,此時可使用黃耆、板藍根、石斛調理,幫助身體更快適應、減少不適反應,讓疫苗效果最大化,黃耆可搭配紅棗、枸杞,煮水當日常保健茶飲;石斛則可搭配百合、麥冬一起煲湯,滋養肺胃,維持身體穩定狀態。
林舜穀說明,黃耆可強化免疫,讓抗體效價更高,具有促進免疫細胞活化,提高T細胞與B細胞功能,幫助身體更快適應疫苗,並可幫助身體增加抗體產生,提高疫苗後的防護力,讓效果更持久,並可減少疲勞感,提升疫苗後的恢復速度。
板藍根則具有抗病毒及減少炎症的功效,可穩定免疫反應,林舜穀指出,板藍根含有靛玉紅、靛藍等活性成分,幫助抑制病毒活性,減少感染風險,並可調節免疫系統,降低疫苗後的不適,如發炎、喉嚨腫痛、疲倦感,幫助促進干擾素產生,加強免疫細胞對抗病毒的能力。
石斛則提升粘膜免疫,全面增強防禦力,林舜穀表示,石斛富含多醣,可促進IgA分泌,增強呼吸道與腸道的局部免疫屏障,且具抗氧化、抗炎作用,減少疫苗後的自由基損害,加速恢復,同時幫助調節體內水分,提升免疫細胞活力。