記者張正量∕宜蘭報導
宜蘭一名10歲黃小弟，體重一度逼近60公斤，因飲食不均與缺乏運動，不僅體脂過高，骨齡更提前至12、13歲，甚至出現男性女乳症，讓家長擔心他提早發育、影響身高。去年12月就醫檢查後，在羅東博愛醫院小兒科張雲傑醫師建議下，透過生活型態調整，7個月內成功達成增肌減脂目標，骨齡超前情況也獲得改善。
張雲傑醫師指出，傳統「小時候胖不是胖」的觀念是錯誤的，兒童肥胖會導致骨齡提前、青春期提早啟動，影響最終身高。黃小弟在醫師和家人的指導伴下，減少油炸、含糖食物，改吃原型食材，飯後全家散步開始，逐漸養成每日跳繩一萬下的習慣，在持續追蹤顯示，黃小弟體重從57公斤降至50公斤，體脂率從54%降到45%，醣化血色素也從6.1%下降至5.6%，男性女乳症狀況獲改善。北部小兒內分泌科醫師評估後更指出，黃小弟骨齡已延緩，不需額外使用藥物治療，僅需回門診持續追蹤即可。
張雲傑醫師強調，黃小弟案例證明「不靠藥物，透過飲食與運動即可逆轉發育危機」。他提醒家長，暑假結束迎接開學，正是建立健康生活習慣的好時機，全家共同參與能讓孩子遠離肥胖，降低青春期提早到來的風險。