記者陳金龍∕台中報導
75歲許男患第2型糖尿病多年，近半年頻心悸、手抖、冒冷汗等不適，有時候視線模糊、頭暈，甚至差點暈倒。經陪同就醫檢查後才發現竟是低血糖作祟。
亞洲大學附屬醫院家庭醫學科主治醫師張晶雅表示，因高齡糖友同時具有使用胰島素、慢性病多、吃多種藥物、腎功能下降等多重風險，會延長藥物在體內作用，讓血糖掉得更快、更深，如果再加上晚餐吃太少、忘記吃點心、或天氣變化造成食慾不佳，低血糖就可能在日常中無聲無息襲擊，是糖友最容易忽略卻最危險的健康危機。
所幸經醫療團隊調整藥物劑量與飲食運動計畫後，患者血糖回到穩定範圍，醫師也協助他使用連續血糖監測儀（CGM）隨時掌握血糖變化，張晶雅提醒，當血糖低於70mg/dL，身體會出現心悸、冒汗、發抖、強烈飢餓、頭暈等症狀，若繼續下降，更可能語無倫次、意識不清甚至昏迷，嚴重時恐造成跌倒骨折、住院風險大增。
一旦低血糖發生，務必記住簡單有效的「15/15法則」，立即補充15克快速吸收的碳水化合物，如3、4顆葡萄糖錠、1小杯果汁或1湯匙砂糖、蜂蜜，15分鐘後再次測量血糖，若仍低於70mg/dL就再補充1次，當血糖稍微回升後，再吃1份含碳水化合物與蛋白質的小點心。