
記者許正雄/高雄報導
「二0二六高雄富邦馬拉松」十日在高雄國家體育場熱鬧開跑,吸引眾多跑者及市民踴躍參與,高雄市政府毒品防制局把握大型體育賽事人潮,結合「運動紓壓、遠離毒品」理念進行反毒宣導,呼籲市民建立健康生活型態,從日常中強化拒絕毒品的能力。
毒品防制局局長陳盈秀表示,規律運動不僅能增進心肺功能,更是現代人紓解壓力、調適情緒的重要方式,透過運動,大腦會自然分泌「腦內啡」等正向神經傳導物質,有助於降低焦慮感、穩定情緒,並提升面對壓力與挫折的心理韌性。
陳盈秀指出,對於長期承受生活、工作或學業壓力的民眾而言,若能將運動融入日常生活,建立規律作息與健康生活型態,有助於維持身心平衡,是預防藥物濫用、遠離毒品誘惑的重要關鍵。
為深化反毒宣導成效,毒防局於活動現場規劃多項趣味互動闖關活動,將毒品防制觀念、藥癮輔導資源及相關求助管道等重要資訊,系統性融入宣導服務中,活動吸引眾多跑者及親子家庭踴躍參與,讓民眾在參與運動、享受活動氛圍的同時,也能以輕鬆易懂的方式學習正確防毒知識。