過年家人團聚 注意心理調適

記者張瑞惠∕南投報導

農曆春節連假是家人團聚的重要時刻。然而,對部分民眾而言,假期也可能因生活節奏改變、家庭壓力增加或情緒波動而帶來心理負擔。常見的精神健康議題包含情緒低落、焦慮失眠、壓力反應加劇,以及慢性精神疾病患者因作息改變而出現症狀波動等情況。

為確保民眾在春節期間仍能獲得穩定且持續的心理健康照護,衛福部草屯療養院於春節連假期間持續提供醫療服務,包含門診、急診與住院照護皆不打烊,陪伴民眾安心度過年節。

草療一般精神科主任何儀峰表示,春節期間作息與生活型態改變,應特別留意情緒起伏與睡眠狀況,避免過度飲酒或自行停藥,並鼓勵家屬多關心親友的心理狀態;如出現情緒困擾、明顯壓力反應或精神症狀加劇情形,請及早尋求專業協助,讓心理健康獲得適時照顧。

草療院長丁碩彥表示,春節對許多人而言是團圓與歡樂的象徵,但對部分民眾來說,卻可能伴隨情緒波動與心理壓力;他強調,心理健康照護不應因假期而中斷,該院在春節連假期間持續提供專業精神醫療與心理支持服務,希望讓有需要的民眾在任何時刻都能獲得必要的醫療服務。他也呼籲社會大眾重視心理健康議題,鼓勵民眾在感到壓力或情緒困擾時勇於求助,讓心理健康成為全民共同守護的重要課題。

草療春節門診服務於除夕、初三至初五期間依需求開設特定精神科門診,協助穩定治療中的病人持續追蹤與用藥評估,降低因中斷治療而影響病情的風險;急診與住院服務則維持全天候運作,提供突發精神症狀、情緒危機或需即時介入個案必要的醫療支持。