過年頻聚餐 4F族易膽結石

許景盛主任提醒,別暴飲暴食讓胰臟炎在馬年「來拜年」。(記者徐義雄攝)

記者徐義雄∕台中報導

逢年過節親友團聚、頻繁聚餐。台中慈濟醫院消化醫學中心主任許景盛提醒,每逢長假因急性腹痛就醫的病人會明顯增加,常見腸胃炎、胃食道逆流與消化性潰瘍外,40歲以上(Forty)、女性(Female)、多產(Fertile)、肥胖(Fat)的「4F族群」特別容易形成膽結石,一旦造成膽胰管阻塞,可能引發更棘手的急性膽囊炎與胰臟炎。呼籲切勿暴飲暴食,過度飲食等於強迫消化器官超時加班,恐埋下健康隱患。

許景盛指出,聚餐飲食潛藏四大危險因子:膽固醇、油脂、糖分與酒精。春節常見的燉補湯、醃製肉、帶殼海鮮與各式糕點,大幅增加消化系統負擔,膽囊劇烈收縮,容易導致膽汁淤積形成結石,進而阻塞膽胰管,引發膽囊與胰臟發炎。加上勸酒、乾杯氣氛助長,不知不覺攝取過量酒精,達到「危險性飲酒」程度,平時不喝酒的人突然大量飲酒,會成為高風險族群。

酒精直接傷害胰臟,無法順利排出消化液,若再搭配高油脂飲食刺激分泌,容易引發胰臟消化液自我消融,造成劇烈腹痛。嚴重的甚至可能引發全身發炎反應,導致多重器官衰竭、休克危及生命。

急性胰臟炎的腹痛位置多變,可能出現在左上腹、上腹正中,甚至延伸到背部,多數病人疼痛劇烈,必須緊急送醫。

臨床資料顯示,九成病人透過禁食、點滴補充水分與支持性療法改善,通常住院5至10天可逐漸恢復;若合併膽結石嚴重阻塞、藥物治療無效,或組織壞死與囊腫等併發症,需進一步手術。

聚餐務必遵守少油、少糖、少酒原則,不要大吃大喝,避免消化器官超負荷運作。(記者徐義雄攝)

許景盛醫師提醒,急性胰臟炎病人未調整飲食與生活習慣,發炎容易反覆發作,最終演變為慢性胰臟炎,造成胰臟萎縮與功能永久受損。胰臟負責調節血糖與分泌消化酵素,功能不足時常併發糖尿病或脂肪便,罹患胰臟癌風險也高於一般人。

為避免胰臟炎等疾病在馬年「來拜年」,務必遵守少油、少糖、少酒原則,避免消化器官超負荷運作。「真正傷身的不是年菜,而是過量、過度與不節制;少一口油、少一杯酒,可能就少一次住院風險。」