厚操煩模範媽媽焦慮失眠

　記者葉進耀／台南報導
　陳姓婦人退休後晚上睡覺常因胡思亂想而失眠，白天感到疲勞、全身緊繃又肌肉痠痛，做事力不從心，經就醫診斷為「焦慮症」。安南醫院精神科醫師王文隆說，這種以過度焦慮、擔憂、畏懼、逃避為主要症狀而造成重大痛苦的疾病，正確用藥很重要，不可忽視。
　陳姓婦人是鄰里模範媽媽，相夫教子又把家裡打掃得一塵不染，一家小雜貨店經營得有聲有色，還常和鄰里間的媽媽們組成志工隊幫忙弱勢。最近她把小雜貨店交給子女轉做便利商店，退休帶孫子也當志工，去年大兒子突然心肌梗塞，所幸及時治好無任何後遺症，但她總覺得日子過得很不安穩，擔心子女康、丈夫開計程車出狀況，就連去市場買個菜、家裡掃地、晚上倒垃圾，都會擔心自己做不好或趕不上時間，這種「搞操煩」的感覺一直纏著她，空閒在家照樣「沒事找事煩」，甚至影響到睡眠品質，日子過得很苦惱。
　醫師王文隆表示，像這種典型的焦慮症，常見於因不確定感而緊張、過度擔心而產生焦慮症狀，有些人因年齡變大荷爾蒙退化、生理機能衰退、心理孤單、生活壓力等因素，而出現很多身體的毛病，也會合併焦慮症狀。目前藥物治療主要分為抗焦慮劑與抗憂鬱劑兩種，病人必須遵從醫師指示服藥，切勿自行調整藥物劑量或停藥，絕大部分藥物副作用是暫時性的，自行停藥減藥會影響療效，若副作用太難受，再與醫師討論調整。
　王文隆說，焦慮的原因很多，病人接受精神科醫師專業協助，從身心根本原因積極對症治療，任何症狀都是身體發出的健康警訊，要仔細聆聽，別大意，即使面對老化也要有抗老的保健與作為。