香菜分束攤開、流動水洗 防蟲卵

記者傅希堯∕台北報導

香菜火鍋、香菜冰淇淋大行其道,食藥署提醒「香菜控」與食品業者,香菜葉片細密,清洗不能只是沖幾秒,應以流動清水仔細沖洗葉面與莖部,並在食用前再行切碎,以免葉片氧化造成香氣流失,也可能增加細菌附著機會。

食藥署表示,近期香菜創意料理與零食掀起話題,從披薩、蛋塔、冰淇淋、拌麵、火鍋、餅乾等,都讓它從原本的配料成為主角。由於香菜經常直接作為直接食用食材,加上生長貼近土壤、葉片細密,若清洗與處理方式不當,可能會讓美味額外增添了風險。

台大醫學院毒理學研究所教受劉興華指出,香菜屬於葉菜類的一種,因葉面凹凸較多、枝葉細碎,加上多半貼近地面栽種,相較一般蔬菜,更容易夾帶泥土、細菌與蟲卵,因此前處理與衛生習慣更顯重要。

劉興華表示,清洗香菜時如僅簡單沖洗幾秒便直接切碎使用,其實並不足夠,建議將香菜分束攤開,以流動清水仔細沖洗葉面與莖部。若擔心泥沙殘留,可在清水中輕輕晃動幾次,幫助雜質沉降,香菜洗淨後應充分瀝乾,可利用廚房紙巾輕壓吸水,減少多餘水分殘留。

食藥署表示,切碎是建議於實際料理前再進行,因香菜切開後,葉片與莖部會加速氧化,不僅香氣較易流失,也可能增加細菌附著機會。

劉興華指出,香菜保存方式也同樣重要,香菜屬高含水蔬菜,若整把放入冰箱,容易因濕氣累積而腐爛。建議可先以紙巾包覆吸收水氣,再放入保鮮袋或保鮮盒冷藏,保存溫度以4度左右較佳,葉片如出現發黑、黏滑、異味或腐爛情形,則不建議再食用。

劉興華表示,香菜常作為料理最後點綴食材,民眾在備料過程中,也容易忽略交叉汙染風險。處理香菜時,應與生肉、生海鮮使用不同砧板與刀具;若空間有限,至少應在切換食材前,以清潔劑與熱水澈底清洗器具及清潔雙手,降低病菌汙染機會。