嬤血壓飆170 竟是睡眠不足惹的禍

記者湯朝村∕嘉義報導

嘉義福康診所院長、商周推薦「百大名醫」甘中本,近日在社群分享一則門診小故事,提醒民眾面對血壓居高不下時,別只是一味盯著數字,恐忽略真正病因。

甘中本指出,一名阿嬤因連日胸悶、血壓飆至160、170而求診,神情焦慮表示「血壓都降不下來」。經聽診、心電圖及心臟超音波檢查,心臟功能無明顯異常。仔細問診後發現,阿嬤連續兩天睡眠不足,加上身體不適引發焦慮,才導致血壓持續偏高。

甘中本向阿嬤說明,「血壓高當然要注意,但如果只想把血壓降下來,卻沒找到真正讓身體不舒服的原因,問題還是在。」他強調,睡眠不足、壓力與焦慮都會影響自律神經,進而造成血壓波動,因此優先改善睡眠,比緊盯血壓數字更重要。

甘中本表示,許多患者常以為要處理的是「症狀」,但真正需要的是找出「藏在症狀背後的原因」。治療不該只是把數字降下來,而是找到問題、對症處理,才能真正恢復健康。他也呼籲民眾,若血壓異常伴隨失眠、焦慮或胸悶,應及早就醫釐清病因,避免延誤治療。